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第三单元做意志坚强的人
第五课 让挫折丰富我们的人生
1．挫折的含义？
答：所谓钉子，也就是人们常说的挫折，即人们所遇到的失利、失败和障碍等。
2．造成挫折的原因是什么？
答：⑴自然因素（天灾，难以预测和及时防范） ⑵人为因素（社会、学校、家庭因素）
⑶个人因素（自身的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。）
3．挫折与人生相伴；挫折普遍存在，难以避免。挫折是人生的一部分。
4．面对挫折和困难，大致有三种人：
A．胆怯、懦弱的人(放弃者)， 他们一遇到挫折和困难，就放弃目标，结果一事无成。
B.意志不坚定或者容易满足的人(半途而废者)， 他们在困难面前也能拼搏一阵，但不能坚持到底。这样的人也享受不到成功的喜悦。
C.意志坚强、有坚定信念的人。(挑战者) ，他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。第三种人善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而锋利成功，实现生命的价值，享受真正的人生。面对挫折,我们应选择:坚强.。
挫折对人生的影响（挫折具有两面性或如何正确认识挫折）？（挫折的作用）
答：⑴消极作用：A使人前进的步伐受到阻碍，B产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。
⑵积极作用：A.磨炼意志，B.增长才干和智慧。这就是所谓艰难困苦，玉汝于成。
如何理解艰难困苦，玉汝于成？
答：一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓艰难困苦，玉汝于成。
解释“蚌病成珠”？
答：如果说珍珠是蚌在痛苦中艰苦磨练的结晶，那么智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。让我们愉快地接受挫折带给我们的智慧。
应对（战胜）挫折的有效方法？
答：⑴树立正确的人生目标：一个人一旦树立了远大的目标，就不会轻易屈服于各种挫折，而是以坚强的毅力战胜挫折，不断前进。
⑵要正确地认识挫折，采取恰当的解决办法：遇到挫折时，首先要冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效方法。
⑶应激发探索创新的热情：全身心地去探索、去创造，是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。
⑷会自我疏导：善于自我疏导，自我排解，将不良的、消极的情绪转化为积极情绪，就会增添战胜挫折的勇气；而不是面对挫折就过多自责自己愚笨，甚至觉得没脸见人，这对战胜挫折时非常不利的。自我疏导的方法有许多种：a合理宣泄法。B移情法c目标升华法。
8、某同学没有考出好成绩，于是自觉愚蠢，不敢面对老师同学，我们应该怎么劝慰他：
⑴与某同学分析面对挫折就过多自责，甚至觉得没脸见人，这对战胜挫折时非常不利的。
⑵劝慰某同学学会自我疏导：善于自我疏导，自我排解，将不良的、消极的情绪转化为积极情绪，就会增添战胜挫折的勇气。
⑶帮助某同学正确地认识分析考不好的原因，找出恰当的学习方法；
⑷帮助同学树立健康的面对挫折的心态， 失败是成功之母，“一次失败只是暂时的失败，学会用暂时的失败换来最后的成功”，培养意志坚强，坚定信念、勇于战胜挫折的奋发精神。
第六课 为坚强喝彩
1．意志坚强的人有哪些表现？
答：⑴自觉性：意志坚强的人，对自己行为的动机和目的有清醒而深刻的认识。在困难面前迎难而上，勇往直前。
⑵果断性：意志坚强的人，能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。处事果断。
⑶自制力：意志坚强的人，可以控制自己的言行胜不骄败不馁，不灰心，不气馁。不焦躁。对胜利和成功，不骄傲、不自满。
⑷坚韧性：意志坚强的人，以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。
2．坚强意志的意义（作用）？（为什么要培养坚强的意志）？（为什么说坚强的意志是实现人生目标的保障或坚强意志的作用是什么）
⑴坚定正确的人生方向，需要坚强意志。具备坚强的意志就能自觉抵制不良行为和思想的影响，做出正确的选择，坚定正确的人生方向。
⑵走出失败的阴影，需要坚强意志。有没有坚强的意志品质，是能否将失败转化成功的关键；只有意志坚强，善于总结失败的教训并重新站起来，才能迈过失败着道槛。
⑶形成良好的学习习惯，需要坚强意志。良好的习惯是一个人终身友谊的财富，好的习惯不是轻而易举就能养成的，只有具有坚强意志的人，才能持之以恒，逐步养成；习惯一经形成，就会影响人们的思想和行为。
⑷成就一番事业，需要坚强意志。（材料中某某人……）坚强的意志能促使人们不断的战胜学习、工作和生活中的困难，从而成就大业。
事实证明，人们能否取得事业上的成功，在很大程度上并不取决于智力的高低和客观环境的好坏，而取决于是否具有坚强的意志。
3．能否将失败转化为成功的关键：有没有坚强的意志品质。
4．坚强的意志是怎样炼成的？磨砺意志的方法？（怎样磨砺坚强的意志）
⑴必须树立明确的目标。
⑵要从细微之处做起，从小事做起。如爱睡懒觉，那就从明天开始坚持按时起床、如果没有看书的习惯，那就每天强迫自己看一小时的书，不看完就罢休、如果贪玩，那就强迫自己每天按时复习功课，完成作业；
⑶善于管理自己。每做一件事之前，可以尝试先制定一个切实可行的计划，然后按照计划实行，这样加强管理，坚持下去，形成习惯，就有利于培养自己的坚强意志；根据自己的实际，把学习、娱乐、体育锻炼、家务劳动、休息和饮食等活动安排好，就是培养自己的意志品质；
⑷主动在艰苦的环境中锻炼自己。
我们在学习上:制订学习目标，刻苦努力
我们在生活上:谨慎交友，不沉迷网络，勤俭节约、主动做家务。
坚强的意志、高尚的品德，必定要经过艰难、困苦和不幸的磨练，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，就是这个道理；自觉地、适当的在艰苦的生活和环境中锻炼自己，对于一个人的健康成长是十分有益的，适当的干一些体力劳动，主动承担一些“苦差事”，在保证安全的前提下进行爬山和探险等活动，都有利于我们体验艰苦，增强意志力。
2．警句：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
2008年6月27日，“抗震救灾英雄少年”颁奖晚会——《英雄少年》在中央电视台举行。林浩等20名“抗震救灾英雄少年”和马小凤等30名“抗震救灾优秀少年”受到表彰奖励。“抗震救灾英雄少年”获奖人物身上有哪些优秀品质值得我们学习？
1.服务社会、奉献社会。英雄不顾自身安危，舍己为人的精神就是奉献的最好表现。
2.积极承担责任。
3.珍爱生命。英雄少年不但没有放弃生的希望，而且力所能及地帮助生命遭遇困境的他人。
4.挫而不折、积极进取。人生难免有挫折，人们正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。面对突如其来的大灾难，英雄少年们挫而不折，愈挫愈勇，勇敢地去营救被困的老师和同学。
5.意志坚强。坚强的意志是重要的心理品质，是克服困难、获得成功的必要条件。灾难发生时，英雄少年们正是靠着坚强的意志，忍受住巨大的痛苦和牺牲去帮助他人。

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