资源简介

(共19张PPT)
快速跑之途中跑 说课
指导思想
教学目标
教材分析
教法学法
教学流程
教学图片
教学反思
本节课坚持健康第一的指导思想，坚持以学生为主体，教师主导的教学理念，努力为学生营造自我探索、团结合作、共同提高、勇于实践的学习氛围，提高学生学习的自主性和能动性，让学生在发现中探究，在探究中学习，在学习中不断提高。
指导思想
本节课的教学内容是六年级《体育与健康》教材快速跑的第三课时。他们正处于生长发育敏感期和学习较紧张阶段，好胜心强，爱好运动，基础性机能和知识还较扎实，有一定的自觉性和独立完成动作的能力，体育学习的积极性和主动性容易被激发出来。不足之处在于大多数学生随着现代物质生活水平的提高，娇生惯养，依耐性强，缺少吃苦的精神。“快速跑”在体育教材中占相当大的比重，小学到高中的教材中均有安排。它不仅是发展灵敏、速度、力量等体能的有效手段，也是其他运动的基础。途中跑是提高学生跑的能力的重要教材，本次课教学是在学生已有技术的基础上，针对进一步发展途中跑进行了专项练习，激发学生学习途中跑的兴趣，大力发展学生的奔跑能力，养成良好的锻炼习惯。
教材分析
技能目标: 让学生掌握2-3种发展途中跑速度的练习方法，使学生的快速奔跑能力得到提高。
认知目标: 掌握途中跑的基本动作要领，明确影 响途中跑的决定因素。
情感目标: 培养学生个性，创造性，以及敢于拼 搏 、积极上进的意志品质和集体协作精神。
教学目标
【教法学法】
在本节课中，注重贯彻了人体活动的基本规律，按照热身—活动—恢复的程序完成教学的全过程。注重学生的个体差异，区别对待，培养学生加强保护与自我保护、发现与解决问题的能力，学生的生理负荷与练习密度和课的结构安排相吻合。主要采用了以下 教法：主体教学、尝试教学、游戏法、激励评价法、竞赛法等；引导学生采用的 学法 主要有：自主学习法、合作探究法、展示交流法、小组评价法等等；课堂中通过多种多样的教法和学法，让学生们自己学----自悟----发现----总结----练习----提高，循序渐进地使学生对动作要领、重难点，从最初的模糊到熟练的掌握；对锻练身体的方法、手段，由最初的教师指导到自我掌握，充分调动了学生学习的积极性、主动性，体现了“教师主导，学生主体”的教学模式。
【教学流程】
初学技术 掌握重点
课堂常规
热身引入
初学技术
提高能力
整理放松
严明纪律 培养习惯
提高兴趣 寓教于乐
引出主题 参与体验
集思广益 探索创新
学练组合 协调发展
展现自我 公平竞争
准备部分
基本部分
结束部分
愉悦身心
要点回顾
教师带领学生一起回顾知识要点，加深印象，以便正确掌握本课的知识技能要点，使学生得到全面发展。
（组织队形）
★ 摆臂练习（体验单臂摆动跑）
★ 大步快速跑
★ 自然快速跑
教学图片一
★ 摆臂练习（体验单臂摆动跑）
★ 大步快速跑
★ 自然快速跑
教学图片二
(摆臂练习示意图)
动作要领：上体前倾，重心稍下降，以肩关节为轴前后摆，眼视前方。
★ 摆臂练习（体验单臂摆动跑）
★ 大步快速跑
★ 自然快速跑
(大步快速跑示意图)
教学图片三
动作要领：两臂前后摆动幅度大，两腿前摆引膝脚叭地，躯干放正眼前看。
★ 摆臂练习（体验单臂摆动跑）
★ 大步快速跑
★ 自然快速跑
（自然快速跑示意图）
教学图片四
动作要点：步频、步幅和正确的技术 ，身体协调直线跑。
★ 原地高抬腿跑
教学图片五
（原地高抬腿跑）
动作要点： 摆动腿高抬，支撑腿蹬伸，重心上提。
★ 行进间后蹬跑
教学图片六
（行进间后蹬跑）
动作要点：
后蹬充分，上体前倾，摆臂自然。
★ 途中跑
（途中跑分解动作图）
教学图片七
途中跑技术要点：步频、步幅和正确的技术。
组织讨论图八
探索创新——
讨论：途中跑怎样跑才能跑的快？
结论：步幅、步频以及正确的技术是决定途中跑跑速的三大基本因素。
（合作探究）
（集思广益）
教学图片九
★ 30米全程跑
★ 接力跑
（30米全程跑示意图）
教学图片十
★ 30米全程跑
★ 接力跑
（接力跑示意图）
（接力跑示意图）
教学反思
快速跑之途中跑技术重点：
摆臂——步幅——步频——平稳
谢谢指导

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