资源简介

发展跳跃基本能力的练习
教学内容：发展跳跃基本能力的练习(游戏)
设计思路：
1、注重引导，让学生在练习中体验跳跃的快乐；
2、精选教学内容，贴近学生生活，着重于能力的提高；
3、严格要求，弘扬刻苦锻炼的精神；
4、采用游戏比赛来活跃课堂气氛，激发学生自主参与学习的欲望；
5、把思想品德、意志品质、心理健康教育贯穿于教学
的全过程。
教学目标：
1、具有积极参与活动的态度、行为，并能用科学的方
法参与；
2、学习发展跳跃基本能力的技能，掌握相关练习方法；
3、通过练习，发展学生的跳跃能力；
4、培养学生克服困难的坚强意志品质；
5、建立和谐的人际关系，具有良好的合作、探究精神
和体育道德。
教学重点难点：
重点：学习发展跳跃能力的技能，掌握相关练习方法；
难点：通过练习，发展学生的跳跃能力。
教学过程：
一、开始部分
1、体育委员整队，检查出勤情况；
2、师生相互问好，宣布本课内容；
3、安排见习生，检查服装；
4、准备活动：
①慢跑。
②关节活动(学生跟着老师做，使身体各主要关节活动
开)。
二、基本部分
1、设问导入：
同学们，咱们上节课学习了立定跳远的技术要领，那么，你想跳得更远，成为一个跳远成绩优秀的学生吗 今天我们
学习的内容对你会有帮助。
2、讲解示范动作要领{
3、讲解发展跳跃基本能力的练习游戏规则：
a)男女生各分为两组，每组10人；
b)每组第一人站在起点做好出发准备，听到教师指令后迅速出发，按照前进路线所标示的动作及次数依次完成。到终点后该组第二人出发，方法同第一人。以此类推，直到该组人员全部完成，游戏结束。两组同时进行，先结束的为胜。
c)在前进的路线上所标示的次数必须完成，否则无论到
哪必须退回原处，补够次数方可前进，否则判为失败。
4、发展跳跃基本能力的练习(游戏)示意图：
起点
终点
三、结束部分：
集中进行放松联系(相互背——两人一组，背靠背，两臂向挽，互相把对方背起，被背起的同学，身体要放松，两腿可以抖一抖)。
教师简要总结，归还器材。宣布下课，师生再见。

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