资源简介

高脚竞速教案
单元训练重点 高脚竞速教学
教学内容 高脚竞速 小游戏：高脚30米接力
教学目标 1.通过教学，发展学生的身体素质，锻炼身体平衡能力，熟练掌握“高脚马”行走的动作要领,体验高脚竞速的感觉。 2.能快乐地参与“高脚马”活动，初步学会“高脚马”的走、跳、跑、动作技巧，运用各种方法设计出有创意的比赛 3.激发热爱“高脚马”运动的兴趣，提高创新能力和自我锻炼意识，增加同学间有爱互助、团结协作的精神，增强民族自豪感，陪养热爱祖国的思想情感。
教学重点 掌握高脚竞速的基本动作
教学难点 在高脚竞速中熟练操控“高脚马”
教学方法 讲解法、示范法
教具准备 高脚10付
教学课时 2
教学过程
环节 教师活动 学生活动 设计意图
开始部分 语言清晰、声音响亮 讲清课堂纪律 宣布本课的内容和任务 集队迅速，整齐 体委整理队伍，检查人数后向老师报告 认真听讲 培养学生上课自觉，集队做到“快、静、齐”的习惯
准备部分 组织：慢跑要求队伍整齐 体操队形散开 教法： 1.教师组织口令指挥4*8拍 组织辅助练习 3.个别指导纠正 一、热身跑 二、徒手操 1.头部运动 2 肩臂绕环 扩胸运动 4、腰部运动 5、膝绕环6、手腕踝关节 养成学生运动前做到准备活动的好习惯
教学过程
环节 教师活动 学生活动 设计意图
基本部分 一、高脚竞速教学 组织： 讲解技术动作要领 教师示范 组织学生练习 巡视指导 个别指导 二、组织学生进行教学比赛 讲解游戏规则 安全教育 组织学生进行练习 一、高脚竞速学习 1.高脚行走技术复习 2.高脚小步跑教学 3.高脚竞速练习 二、小游戏： 教学比赛（30米高脚接力） 规则：1.全班同学分为男、女人数相等的两组 在规定的跑道上进行比赛 如果比赛队员在比赛中掉下高脚，需从掉落地点重新站上高脚继续比赛 从简单到难，循序渐进的教学方法，让学生更加容易掌握高脚竞速的技术动作要领 根据所学内容创编一个小游戏，激发学生学习的兴趣，让学生在快乐中学习
结束部分 组织：四列横队集体进行 教法： 1. 教师组织放松 2. 小结 3.下课 集队，认真做放松运动 认真听小结 养成学生运动后做到放松活动的好习惯
教学反思 高脚是我校学生最喜欢的民族传统项目，高脚课上学生总是热情高涨。根据教学内容制定由易到难的教学方法，让学生更加容易掌握技术动作。由于高脚有一定的危险性，所以教师在高脚练习之前必须要强调安全性，纪律性，让学生在自己的监管范围内进行练习，保证不出现安全事故。 在课堂上，一些掌握得不是很好的学生，在分组比赛的时候，由于紧张而导致从高脚摔下,这是我始料未及的，以后我将加强学生的心理素质的培训，让学生不会再因为紧张而导致失误。

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