资源简介

14《健康过冬天》
一．教学目标：
1. 了解季节变化对生活带来的影响，能以积极乐观的态度面对冬天。
2. 感受冬日里的乐趣，知道运动所带来的快乐和体育锻炼能够使自己更健康。
3. 了解简单的冬季保健常识。
二．教学重难点
重点：在观察、交流等活动中，知道初步的健康常识;养成初步的自我保护意识和能力。
难点：学习了解天气、季节变化对生活的影响，学会照顾自己。
三．教学过程：
（一）导入新课：（冬景图片）
师：今天老师给大家带来了几幅图画，请看？生：看
师：大家说这是什么季节？冬天有什么特征？生：
师：同学们了解的可真多啊，怎样健康的度过冬天呢？这节课我们一起讨论一下这个话题。板书课题：健康过冬天
（二） 新授
1.冬天不怕冷
（1）看图冬天的烦恼：（课件--说一说）
师：孩子们，冬天很冷，是否给你们带来的烦恼呢？我们来看看小面这个小朋友，他有什么烦恼。课本（56页）生：穿着厚厚的衣服、戴着厚厚帽子、天气太冷了、因为冷不想做运动。
师：同学们，你们能帮帮他想想办法，赶走寒冷吗？（请跟同桌说一下）生：做运动。（课件-课本图）师：什么办法？生：跑步、踢毽子、踢球、打羽毛球。。。。。。
师：孩子们的方法真多，都知道应该动起来，冬天多做运动，身体就暖和起来，你知道
哪些运动适合我们小朋友，为什么？课前我让同学们进行了小调查，请四个人为一组，相互说一说；生 ：跑步，带动全身运动，能赶走寒冷，暖和全身。生 ：我喜欢踢毽子抵抗寒冷，你们喜欢吗？生 ：我们喜欢跳绳、我喜欢跟小伙伴踢足球、下雪时我喜欢堆雪人、打雪仗、滑雪。。。。。。
师：课本上也给出了我们很多适合我们做的运动，我们来看一下。（课件--课本运动图）
师：我们知道有很多适合我们的运动，可以赶走寒冷，看看我们身边的同学是什么做的吧！请看！（做运动图片本班学生的）师：老师理当记者来采访一下，图片中的同学，当你做这些运动的时候，心情怎么样？生;高兴、开心、热乎乎的。。。。。。
2.运动小游戏: 体验活动：（课件—比一比）
师：孩子们，我们来做一个小游戏好不好？比一比谁踢的多？游戏规则：每个小组推选代表上台参赛，代表本小组水平。找同学当评委监督，数踢的个数。踢得最多的，给小组每人加 5个小红旗。（4排 4组）大家停止！（1分钟计时，倒计时课件）
师：采访一下代表，刚才比赛有什么感受？生：紧张、热、老踢不着。。。。。。
师：在比赛的过程中，你们有什么感觉？（台下）生：紧张、开心。。。。。。
师：是啊，做运动可以让我们开心，在冬天让我们的身体热起来。同学们，你们想不想，也动起来，让我们的身体热起来呢？生：想!
师：好，我们一起动起来!（课件—跳一跳兔子舞）生：
师：孩子们，跳了这段舞之后，身体感觉怎么样？生：热乎乎的、出汗了。。。。。。
师：是呀，做运动可以让我们在寒冷的冬天，感觉热乎乎的，促进血液循环，锻炼了我们的意志，让我们勇敢起来，再也不怕寒冷！
3.怕冷的小明:
师：冬天来了，外面刮起了刺骨的寒风，不一会就下起了鹅毛大雪，风越刮越大，雪越下越厚，小明到了上学的时间了，他却不肯起床。妈妈催了三遍了，他还是缩进被窝里，不穿衣服。因为他伸出手感觉周围都是凉飕飕的，衣服也是冰凉冰凉的。他说：“哎，天太冷了，我还是在被窝吧！”孩子们，看到小明因为怕冷不起床，你想对他说什么？生 ：
师：是啊，我们要做一个勇敢的冬宝宝。老师给大家带来了一段儿歌，我们边拍手边来读一下！（课件）冬天到，起得早，蹦一蹦，跳一跳，我是快乐的冬宝宝；风里闹，雪里跑，我是勇敢的冬宝宝；冰上淘，操场笑，我是健康的冬宝宝。
师：相信大家在以后一定会，不怕寒冷，不怕刮风下雪，通过做运动，成为快乐、勇敢、健康的冬宝宝！
（三）冬天的保健
1.我的身体我护航
师：大家都是快乐、勇敢、健康的冬宝宝了，祝贺大家！那老师有个问题考考大家，看看你们是不是聪明的冬宝宝？（课本 3个图）怎样开窗通风好？怎样穿衣服才合适 （视频：冬天怎么穿衣服？）要不要抹点儿护肤品？生：123.......2.自我保护小妙招：（抹唇膏方法课件）师：冬天我们还应该注意哪些问题呢？谁知道？生：喝热水、吃热饭、屋内室温不能太高 18-20度即可；手不能放到口袋里；多喝豆奶，吃坚果或者喝酸奶；吃新鲜的水果蔬菜，含有大量卫生素提高抵抗力；帽子覆盖耳朵；起床前活动脚趾。。。。。。
师：孩子们知道的可真多啊！你们可谓是冬天保健小医生了！这节课我们通过学习知道：冬天应该多做运动，促进血液循环，是身体变暖，做一个爱运动，健康快乐勇敢的冬宝宝，还知道许多冬天的保健小常识，相信我们一定会健健康康的度过寒冷的冬天。对不对？生：对！
师：只有我们自己健康过冬还不行，我们还要告诉我们身边的人，你准备告诉谁？课下请行动起来吧，让我们身边的人，都能够健康的过冬天！

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