通用版 体育与健康 五年级上册 前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立 教案

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通用版 体育与健康 五年级上册 前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立 教案

资源简介

《前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立》教学设计
一、教学内容分析
前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立,是在学生已经掌握了前滚翻和后滚翻的基础上的一个组合技巧,连接的动作是交叉转体180度。这内容是新授内容,学会交叉转体180度是关键。
二、教学目标
1、通过学习使90%以上学生掌握前滚翻交叉转体180接后滚翻起立动作,30%左右学生能独立、较连贯地完成动作;
2、通过学习发展学生灵敏、协调、平衡素质,提高滚翻能力;
3、通过学习使学生感悟技巧与技巧之间可以通过一些简单动作组合起来,组合后的动作更具有观赏性,从而提高学生的学习兴趣;并培养学生创造能力和团结协作的精神;
三、教学重点及难点
教学重点:交叉、转体
教学难点:交叉时间、转体方向及交叉到转体的稳定
四、学情分析
我校五年级学生都学习过前、后滚翻,而且动作掌握教好。只要学好交叉转体180度就没问题。所以在学习这一动作过程中我们将着重对学生进行交叉转体180度新授再进行动作的组合。
五、场地、器材:体操垫若干块
六、教学过程
一、准备部分:
1、课堂常规:体育班长整队、报数;师生问好、宣布内容提出要求;
2、专门性练习:头部运动、肩部运动、体侧运动、腰部运动、跳跃运动。
3、游戏:拍皮球,充分热身。
二、基本部分:
1、复习前、后滚翻:教师通过动作术语,让学生作出前、后滚翻动作。
2、教师设疑:如何完成一个前滚翻后再向前完成一个后滚翻?教师示范讲解“前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立”动作的方法和动作要领。慢速演示,重点要求学生观察两脚交叉的时机(前滚翻臀部过垂直部位以后),转体时腿的位置(向后退方向转动)和两腿转动时用力的部位(前脚掌)
3、从分解到组合的练习:前滚翻两腿交叉180度练习;两腿交叉转体180度,接后滚翻起立练习;前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立练习。
4、教师通过引导、观察、指导等方法,让学生逐步体验“前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立”的规范动作。
三、结束部分:
总结。

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