资源简介

第四单元
健康生活
第1课时我们的身体
课型
资料探究课
课时
1
本课为整个单元的起始课，学生在口常生活中对于自己身体的健康情况比较关注，并且
学情分析
之前已经学过呼吸和消化对维护身体健康、维持生命活动的意义，具有与健康相关的知识
储备。
科学观念
*知道健康包括身体健康和心理健康等。
*知道影响青少年健康的因素有睡眠、饮食、运动、压力等。
*知道良好的生活习惯和生存环境有益于健康。
科学思维
*运用分析、比较的方法，对自己的健康状况做出客观、准确的评估。
核心素养
探究实践
目标
火运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，形成完整有效的信息。
*依据身体健康数据及教材中提供的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，评估自己
的健康状况。
态度责任
*在活动中愿意与同学交流、合作。
火了解影响青少年健康的主要因素，知道良好的生活习惯有益于健康。
让学生通过调查和阅读资料，知道噪声、污水、雾霾等不良环境对人体健康的危
重点
教学重难点
害，而良好的生存环境有益于健康。
难点
体会健康生活的重要性，知道影响青少年健康的主要因素。
教师准备
不良环境对人类身体健康影响的视频或图片、课件。
教学准备
学生准备
学生体质健康测查数据、五年级国家体质健康评分标准、有关健康生活的资料卡。
教学过程
师生活动指导
设计意图
1.展示图片，回顾旧知：
利用图片创设情境，调动
学生已有的知识记忆，回
一、聚焦
顾人体系统与健康的联
(3分钟)
饮食
运动
2.聚焦问题：我们已经知道人必须吃东西，吸入氧气，才能获得能
系，聚焦问题，明确学习
量，维持生命。身体健康与哪些因素有关？现在我们身体的健
任务。
康状况又是怎样的呢？
教学过程
师生活动指导
设计意图
1.出示体质健康标准，引导学生理解各项指标所表示的意义。
2.检测白己的身体状况。
每学年学生都会进行一
(1)收集体测过程中自己的数据，填入体质记录表“五年级的你”中。
次体育健康测试，但大部
(2)对数据进行处理和分析，了解自己的身体状况。
分学生都不会认真记录
二、探索3.交流汇报，将数据进行汇总。
和分析自己的身体数据。
(20分钟)4.通过数据分析引发思考，为什么每个人的生长发育情况不同？
通过活动，引导学生更多
5.阅读资料，交流讨论影响生长发育的因素。
地去关注自己的体质健
6.汇报反馈，得出结论：影响青少年生长发育的因素也就是影响
康情况。
其身体健康的因素，包括遗传因素、饮食因素、睡胀时间、体育
锻炼、学习压力以及周围环境等。
引导学生基于对影响生
1.师生谈话交流：从出生到死亡，人体都在不断地发生变化。青
长发育的因素的认识，结
少年时期是生长发育非常旺盛的时期，对我们的一生有着重
三、研讨
合生活实际，达成养成有
要影响。因此，养成良好的生活方式和习惯非常重要。
(10分钟)
益于身体健康的良好生
2.提出问题：为了健康，我们都还需要做哪些努力？
活习惯和生活方式的
3.学生思考、交流。
共识。
1.除了我们自身养成良好的生活方式和习惯，身边还有哪些现
象会对我们的健康造成影响？
对前面的探索活动进行
四、拓展
2.展示图片：环境污染、空气污染等，引导学生关注不良的生活环
延伸和补充，引导学生关
(5分钟)
境也是影响身体健康的重要因素。
注环境，建立健康意识。
3.思考：除了身体健康，健康还包括哪些方面？
我们的身体
遗传因素
饮食习惯
身体健康
板书设计
睡眠时间
影响生长发育的因素
健康心理健康
体育锻炼
社会适应的良好状态
学习压力
【教学反思】
“身体健康”对于五年级的学生来说并不陌生，但到底什么是身体健康，又该如何运用具体的体测数据
去判断是否健康，学生没有一个明确的标准。在本节课的教学中，学生通过收集自己的体测数据并分析比
较，对自已的身体状况有了更加直观的认识。除了身体健康，本课教学还应该引导学生多多关注心理
修康。

展开更多......

收起↑