资源简介
《情绪万花筒：做情绪的小主人》教学设计
一、 教学背景分析
（一） 学生情况分析：小学低年级孩子还不了解情绪的意义，孩子们 调控情绪的能力还很弱。在碰到强烈情绪时，往往不会用合理的方法来调 控。因此，这节课我想通过各种形式的活动引导孩子火识到：情绪是什么, 以及怎样留住开心的情绪！二年级学生因心理、生理的特点及家庭娇惯等 因素，在日常学习和生活中非常任性，其情绪受环境影响明显，他们没有 学会情绪调控的方法，对其成长产生不利影响，通过心理健康教学，掌握 情绪调控方法，增强主动调控能力。
（二） 教材背景分析：《做情绪的小主人》选自选自中小学心理健康 教育的理论与实践心理教材，是一节综合性教育活动课，小学低年龄段的 学生情绪丰富而强烈，且起伏性较大，但是他们却未必能清楚的了解自己 情绪，基于此，本课意在让学生认识情绪并识别情绪背后的需求。本教材 着眼于利用多种信息来源，恰当体现学科新的发展趋势，突出地方特色， 努力为学生营造宽松、活泼，贴近实际生活的学习情境，通过教学活动， 让学生轻松愉快地接触到各种情绪。本课遵循三个问题展开：是什么？为 什么？怎么样？丰富多样的情绪，找到适合调控情绪的方法，每天保持良 好心态。《做情绪的小主人》是小学心理健康教育第二节小学中年级情绪 万花筒一课。
（三） 教学准备：气球、彩笔、大头针、课件
二、 教学目标
1、能辨认生活中各种各样的情绪。
2、 认识消极情绪对生活带来的危害。
3、 初步学习调节情绪的方法。
三、教学重点与难点
重点：学习调节情绪的正确方法。
难点：引导学生说出消极情绪体验，并讨论有效的调节方法。
教 学 过 程
基本流程 师生具体活动 活动意图
一、 导入课题 吹气球比赛：在规定时间内，看谁能把气球吹鼓，打结封口， 注意比赛过程中觉察自己的感受，紧张、兴奋、激动、开心、髙兴。 （小结：情绪是心理的一种感受） 营造宽松欢快 氛围，同时为后面 的课件准备，引出 情绪。。
二、 情绪分类， 深入课题 1、 看视频。要求：看完后，说出视频中人物的情绪C 妈妈：愤怒、生气 孩子：害怕、担心、紧张、恐惧 自己：高兴、开心、愉快、幽默 （板书：积极情绪、消极情绪） 2、 游戏“我演你猜” 请一位同学演示：抽卡片，根据卡片上提示的情绪，用表情和 行为表演出来。 （小组内合作“我演你猜"） 认识生活中的各种 情绪，能捕捉他人 和自己的感受，分 析积极情绪和消极 情绪。为后面学习 调控情绪方法做铺 垫。
三、 展开课题， 表达情绪 1、 同学们在平时学习、生活中有消极情绪是难免的。你有在学习 中遇到过困难吗？在与父母、老师、朋友交往中有过情绪低落的时 候吗？请你打开心灵的窗户，把近一个月以来，最深刻的情绪体验 画在气球上。 2、 老师巡视，寻找伤心情绪的同学，请他讲述事件，情绪体验及 通过回忆，把 压抑的消极情绪找 出来进行表达。为 学习情绪调控方法 做铺垫。
影响，老师同理他并给他一个大头针，告诉他，所有伤心、悲痛的 情绪都在气球里，用大头针扎破它，让消极情绪变成空气飞走。还 有，这里很安全，有老师和同学都在，请放心。
四、寻找消 除消极情绪 的方法 1、 提供“求助者”录音：我每次考试都特别紧张，怕考不好，越 紧张，越考不好。这次数学又考砸了，吃不好饭，睡不着觉，我该 怎么办？ （学生展开讨论。寻找消除紧张、焦虑的方法。） 2、 老师整理归纳：①呼吸调节法②自我激励法③合理宣泄法④幽 默自嘲法⑤名言激励法⑥自我安慰法⑦注意力转移法 展示匿名学生 案例，讨论。借助 讨论生成调控方法。
五、 巩固提示 1、 成立“心理辅导"小组，为同学们解除情绪困扰。一个小 组选择一个情境讨论。看看哪个小组提供的方法有好又多。 2、 展示学生“妙法”，个小组发言，老师补充。 3、 小结：同学们绐有情绪困惑的同学带来很多“妙法"，请 大家为自己鼓掌。 用学过的调控 方法训练，灵活运 用。
六、 作业布置 向周围的朋友、家人宣传调控情绪的方法，并且寻找讨论更多 的“妙法"。
七、 板书设计 做情绪的主人 调控方法①呼吸调节法②自我激励法③合理宣泄法④幽默自嘲法⑤名言激励法⑥自 我安慰法⑦注意力转移法
教学反思：本节课的教学体现了学生为主体的新课标精神，顺利完成 了原定的教学目标。我采用“教师讲解一学生实践一师生共同总结一学生 训练巩固“的程序。帮助学生进一步了解自己的情绪，有助于调控自己的 情绪。反思这节课我认为我做到了以下几点：
一、教学目标设计合理，重难点的突破方法得当，教学层次清楚，环 环相扣，教师语言简练，情感投入。
二、 给学生设计创造参与的机会，发挥了学生创造力，培养学生的创 新意识，激发了学生学习的积极性。
三、 教学课件的制作色彩鲜艳，给予学生视觉上的美感。虽然这节课 整体效果好，但是，这节课学生对自己情绪背后的需求描述好不够深刻， 在平时教学中要多锻炼学生的语言表达能力。
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