资源简介

(共19张PPT)
体育与健康
室内课
阳光 自信 坚持 乐观
学习目标
1、知道为什么要上体育课，了解体育课简单的要求。
2、养成积极参与体育活动，遵守课堂纪律的习惯。
假期你进行了那些有意义的体育活动？
目录
一、为什么上体育课？
二、说说你知道的体育运 动有哪些
三、你最喜欢的体育运动是什么？为什么？
四、怎样上好体育课？
01
为什么上体育课？
1、可以进行走、跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动的心愿的
2、可以让自己的小身体更加灵活、协调，你的走、跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得更快。
3、也可以适应气候的变化，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。。
说说你知道的体育运动有哪些
02
（一）速度力量型：速滑、短跑、投掷、举重
（二）耐力型：竞走、游泳、滑冰、长跑
（三）表现难美型：体操、花样游泳、冰上芭蕾
（四）技能准确型：射击、射箭
（五）隔网对抗型：乒乓球、排球、网球
（六）同场对抗型：篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球
（七）格斗对抗型：击剑、柔道、摔跤、拳击
体育运动项目分类：
你最喜欢的体育运动是什么？为什么？
03
02
篮球这项运动不仅可以锻炼身体，而且还能提升你的心理素质。
01
我最喜爱的体育运动是跑步了。 当我慢跑的时候,我感到宁静、充实。
03
足球,因为足球场地大,能锻炼你的奔跑以及手脚配合能力,同时又充满了激情。
04
我其实最喜欢的是游泳，虽然体育运动的种类非常多，并且也都非常有意思，比如球类运动，篮球是一项国民度很高的运动，很多人都喜欢这个运动，在很多学校都会设置篮球场来满足学生的运动爱好，足球也非常不错，大部分城市都有专业的球队来选拔优秀的运动员，而兵乓球就更出名了，被誉为我国的国球，我国的运动员也在国际赛场上为我们的国家赢得了很多荣誉，但是就我个人而言，我最喜欢的还是游泳。
04
怎样上好体育课？
1、穿好轻便的服装、运动鞋。
2、清理衣兜（不带尖、硬的东西）。
3、协助老师准备场地器材。
4、提前到上课地点等候上课。
5、有事要提前跟老师请假。
6、准时到上课地点集合，不管有没有老师达到。
课前
要做好准备：
1、上课铃响，立刻站好队
2、专心听老师讲课和练习活动，不受操场其它活动的影响。
3、练习时，积极努力，不怕困难。
4、遵守秩序，注意安全，与同学团结合作。
课中
积极主动地参加各种活动。
1、勤洗手。
2、不要大量喝水（尤其冷饮）
3、不要立刻吃东西。
课后
放松
课堂中有事情，
一定要首先给老师请假，
才能离开场地，否则按旷课处理
讨 论
下面那些是体育课上应该穿戴的：
运动鞋 皮鞋 靴子 凉鞋 裙子 耳环
项链 宽松的衣服 小刀 硬币 铅笔
钥匙 棉鞋 坚硬的物品 运动服
那些是上体育课时允许的行为？
打√或×
1站队时不讲话、不摇晃，迅速找到自己的位置。（）
2和周围的同学说话
3不迟到、不早退，有事提前请假。（）
4穿轻便舒服的衣服和鞋子。（）
5衣服口袋里放着小刀、钥匙等硬物。（）
6积极练习，遵守纪律，不拍辛苦，注意安全。（）
7做游戏时和同学打闹。（）
我能行！
感谢您的耐心观看
可爱/纯真/童年/烂漫

展开更多......

收起↑