资源简介

七年级下册第二单元
第三节 成功演绎我的社会角色
第1课学会独立思考 学会自我控制
课堂目标导航
1．理解独立思考、自我控制的必要性。
2．掌握自我控制的方法，培养在社会生活
中独立思考的意识。
课前预习方案
○说一说：用一句话概括本课的学习内容，就是：
要成功适应社会生活，演绎自己的社会角色，我们要做到学会独立思考与学会自我控制。
○填一填：要成功适应社会生活，演绎自己的社会角色，我们要做到学会独立思考与学会自我控制。一味地从众、随大流，没有自己的思想和原则是不可能实现自我的。在公共生活中，过分地放纵自己，遇到事情盲目冲动，既伤及他人，又贻害自己。
○查一查：网络时代的人们应该独立思考的必要性？
中国之声《全球华语广播网》报道：在
网络时代 ( http: / / www.21cnjy.com / " \t "_blank )，人们获得信息的途径越来越多越方便，于是就不再珍惜所获得的答案，不再进行思考和沉淀了。而懒得进行独立思考的人们，表面上看着都聪明绝顶，却又集体干着异常愚蠢的事，于是管理大师便宣称咱们这个社会是低智商社会，当代 ( http: / / www.21cnjy.com / " \t "_blank )人的智商比以往水平要高，但当代社会的"集体智商"却在
下滑。
课堂导学方案
【感悟生活】
生：学习活动 请同学们感悟下面情境：
《姑苏晚报》报道：一位苏州本地学生在历尽千辛万苦考上南京大学后，由于不适应新的学习生活环境，主动要求退学，重读高三并准备考本地苏州大学。这一报道引起了人们深深的反响，许多家长给报社去信、去电反映自己的子女身上也存在类似的问题。
我感悟到：
师：教学建议
1．可以采用多媒体显示图片（小时候和主人公长大后的照片，）和柔和音乐导入两篇同龄人的文章朗诵： 一位中学生说：“我长大了吗？有吗？怎么好像没感觉呀！从咿咿学语叫出第一声“妈妈”到蹒跚学步迈出我的第一个脚印……这应该是长大了吧！从身高记录上（当然还有体重啦）不断飙升的数据里，嘻嘻！好象是找到那么一点儿长大的感觉。从一天抄几个生字到一叠一叠的作业，哎！我真的有长大的感觉了！（不过，好像更多的是无奈哦）从妈妈温柔的呵护里，从爸爸严厉的训斥中，从不断与年龄成正比且翻倍增长的题海中，我艰难的游着，游着，终于游到14岁的小岛上，游到“长大了”的标志前。另一位中学生说：（见课本P19王思和的话）。 教师引导：一个士兵即将出征时，总是要穿上他的铠甲，带上他的武器。为了演绎好我们的人生，今天我们也来做好充足的准备先来成功演绎我们的社会角色。
2．要引导学生联系同龄人的生活，对自己的生活进行思考。
3．点评，然后小结：适应社会、成功演绎我的社会角色，我们要学会自立。
【明确规范】
生：学习活动 请同学们体验以下情境：
某校初一学生马明，看到班上许多同学都模仿“韩星”穿着打扮：剪出怪异的发型，故意穿“乞丐装”。马明就让妈妈为自己买“韩服”，爸爸批评他说：“不要看别人怎样做，你就怎样做，要有自己的思想才行。”可马明说：“现在流行这个，大家都在学，如果我不学，就会不合潮流。” 因为父母拒绝他的要求，他最近总是为一点儿小事而冲动，时而高兴地手舞足蹈，时而郁郁寡欢，他也知道这样是不对的，但有时又控制不住自己。这使他感到很烦恼。
如果马明向你求助，请你阅读课本内容后，向他说明两点：
1.要成功适应社会，演绎自己的社会角色，我们要培养自立意识。
2. 培养自立意识思想上要做到：忌盲目从众，学会独立思考培养自立意识；情绪上要做到：忌鲁莽冲动，学会自我控制。
师：教学建议
1．指导学生阅读课本，提炼归纳，注意把第三节四方面的内容整合成“自立”的主题，以便与前两节“自信、自尊”主题的整体联系。
2．教师展示自己归纳的观点，并要求学生整理完善。
3．师生共同探究：学会独立思考和自我控制的必要性。指导学生从正反两方面结合自己的事例展示必要性。
◎小贴士：
No.1一定要采用小组合作学习的形式！
No.2观点提示：马明是一个见盲目从众、缺乏自控力的人。危害：马明一味地盲目从众、随大流，没有自己的思想和原则，跟着他人参加无意义甚至对身体有害的活动，会使自己陷入庸俗的生活情趣中。同时，没有自己的思想和原则，也不利于自己创新意识和创新精神的培养，不可能成功地在社会中实现自我。在公共生活中，他过分地放纵自己，遇到事情盲目冲动，既伤及他人，又贻害自己。
【深化体验】
生：学习活动 针对马明的问题，请你当一回“心理专家”给马明同学开出药方（找到解决的办法）。
师：教学建议
1．让学生在组内充分讨论后，再以小组为单位进行展示。
2．体验提示：自我控制药方：善于约束自己，遇事学会忍耐，做到三思而后行，学会换位思考，找到能控制自己的情绪的方法（如找朋友谈心、体育锻炼、从事自己喜欢做的事）。独立思考药方：要富有主见，具有独立性，坚持自己正确的思想和原则，遇到问题，不要首先找别人去要答案，要用一种全新的、理性的、洞察的视角去发现、解决问题。
3．点评，然后小结：学会独立思考、自我控制，是我们成长过程中的必修课。
【实践尝试】
生：学习活动 针对自己存在的缺乏独立思考和缺乏自控力方面的某种“毛病”，在今后的人生道路上，我决心做到：
师：教学建议
1．此环节意在“导行”，所以教师要引导学生自我反思，触动学生的心灵，激起学生克服弱点、进行自我完善的愿望，使学生自求发展、主动实践。教师注意纠正学生的错误做法。
2．可结合某一情境展示自己的正确做法，鼓励小组全员参与展示。学生自我展示后可要求其他同学对他进行点评。
3．提示展示情境：在缺乏独立思考方面：遇到问题，不先自己思考，马上找老师、同学 ( http: / / www.21cnjy.com / " \t "_blank )、去要答案或翻阅书、资料。在缺乏自控力方面：星期天复习功课时，容易受娱乐的诱惑而中断；做事情容易受情绪或环境的干扰；受到委屈、冤枉时，常常暴跳如雷。
课堂小结方案
生：学习活动 通过学习，我明确了本堂课的：
知识点是 ； ；
重点是
难点是
易错点是
◎小贴士：通过学习，你还有疑问吗？若有，请记录在这里：
师：教学建议
1．注意环节过渡。
2．最后，教师重在对学习进行点评。尤其是要注意点评学生在真听、实练、勤思、善问、敢评方面的表现。
课堂评价方案
1．我们是学生，要遵守校规校纪，完成学习任务；我们是子女，要孝敬父母；我们是同学，要互助、互谅；我们是社会成员，要维护公平正义。这说明（ ）
A．社会生活是复杂的，我们担当的社会角色太多，使我们难以胜任 B．社会生活是复杂的，让我们很难成功演绎自己所承担的不同角色 C．在社会生活中，我们扮演着不同的社会角色，就意味着担当不同的责任 D．在社会生活中，由于我们扮演的社会角色多，使我们不能准确把握自我
2．张雷在他的日记中这样写道：“自习课上，有时候题目做不出来，我总喜欢马上问别人，我也知道这样不好，但是憋在心里总感到难受。”这表明（ ）
① 张雷同学没有自己的原则和立场，一味盲从别人 ② 张雷这样做使自己失去了独立思考的机会，容易产生学习依赖性 ③ 没有自己的思想和原则，是不可能成功实现自我的 ④ 张雷同学很善于不耻下问，虚心向他人学习
A． ①②③④ B．①②③ C． ②③④ D．①③④
3．有些中学生好奇心比较强，但没有主见，随波逐流，对什么事情只有三分钟的热度。对此，下列说法正确的是（ ）
① 这是一种盲目从众的心理，是青少年的心理特点之一 ② 在这种心理的支配下，没有自己的原则和思想，随波逐流 ③ 有这种心理的同学，做任何事情不容易出错误 ④ 这种心理如果不加以纠正，就不可能成功地在社会中实现自我
A．①②③④ B．①②③ C．②③④ D．①②④
4．初中学生宋凯，见别人学篮球，自己就跟着学篮球；见别人学画画，自己马上买来画笔、画架学画画；还没有坚持几天又随着别人学弹琴。结果，一年下来他什么也没学成，还浪费了精力和时间。宋凯同学的表现是（ ）
A．一种盲目从众的不良心理 B．兴趣和爱好十分广泛的具体表现 C．见多识广、知识丰富的表现 D．广泛培养自己多种兴趣和爱好，全面发展自己的表现
5.王小花是一名初一学生，最近她老有一种难以言状的苦闷和忧郁，总感到前途渺茫。上课走神，不愿与同学玩，睡眠不好，睡觉时常做恶梦，虽然很想取得好成绩，但总是力不从心。王小花的表现说明（ ）
① 王小花是一个性格内向、情绪低落、不求上进的学生。 ② 情绪会影响人的理智和正常水平的发挥。 ③ 消极情绪会使人感到难受、抑制人的活动能力，降低人的活动效率。 ④青少年拥有丰富的情绪变化，应学会调控自己的情绪。
A．①②③④ B．②③④ C．①②④ D．①③④
6.初一学生张路因一点小事和同学吵架了，事后他非常后悔。在向老师和同学承认错误后，自言自语地说：“一有事就爱发怒，一发怒就管不住自己。”
（1）你认为张路有什么问题？
（2）请你帮助他改正错误的做法。
参考答案：
1．C．2．B．3．D．4．A． 5．B．
6．（1）他自我控制能力较差。
（2）① 学会自我反省。从他人的角度设身处地地看问题。 ②在自己发怒时，提醒自己“不要跟他人计较。” ③ 了解“发怒”是人的一种正常的心理反应，当发则发，不要闷在心里。④ 学会用转移注意力的方法来调控自己。
学习方法：
1．结合生活经历与体验来认识自我；
2．善于运用课堂所学解决实际中的问题。
问题探究：马明的言行说明了他是一个怎样的人？马明的这种思想会对他今后的学习和生活有哪些不利的影响？七年级下册第二单元
第三节 成功演绎我的社会角色
第2课学会把握好奇 学会独立生活
课堂目标导航
1．理解把握好奇、学会独立生活的必要性。
2．掌握的把握好奇方法，培养在社会生活中独立生活的意识。
课前预习方案
○说一说：用一句话概括本课的学习内容，就是：
要成功适应社会生活，演绎自己的社会角色，我们要做到学会把握好奇与学会独立生活
○填一填：要成功适应社会生活，演绎自己的社会角色，我们要做到学会独立生活与学会把握好奇。好奇要明辨是非，模仿要掌握限度。我们要摆脱依赖的心理惯性，培养良好习惯，学会独立生活。
○查一查：关于自立的名人名言。
谁若不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶。”——歌德
滴自己的汗，吃自己的饭。自己事，自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉。”——陶行知
天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。——《周易》
课堂导学方案
【感悟生活】
生：学习活动某校开展了一次以“当代中学生的独立生活能力”为主题的社会调查，调查情况如下：
生活能力较强：35%；做事有独立性不依赖他人：38%；有自我保护能力：41．2% 。
我感悟到：
师：教学建议
1．可以采用歌曲《男儿当自强》视频导入，边听边看歌词。引导学生感悟：为了更好地走向社会大舞台，追求在社会生活中成功演绎我的社会角色，我们需要自立自强。
2．要引导学生联系同龄人的生活，对自己的生活进行思考。
3．点评，然后小结：反映了大部分中学生的独立意识和能力都比较差，依赖他人的心理比较严重，自我保护意识和能力不强，缺乏责任心，应加强培养中学生的自立意识。
【明确规范】
生：学习活动 请同学们体验以下情境：
李均是个七年级的学生。每天早上起来，奶奶总是把衣服递到他的手上，穿好衣服出去，迎接他的是已经挤好的牙膏，倒好的水。下课后他听到其他同学经常在课间谈论网络游戏如何精彩，非常想体验一下其中的乐趣。没有想到，自己一玩就着了迷，耽误了功课还损害了身体，在老师和家长的教育下，他开始意识到自身的问题，于是想下决心改正。
如果李均向你咨询，请你阅读课本内容后，向他说明两点：
1.要成功适应社会，演绎自己的社会角色，我们要培养自立意识。
2. 培养自立意识行动上要做到：忌盲目尝试，学会把握好奇；忌处处依赖，学会独立生活 。
师：教学建议
1．指导学生阅读课本，提炼归纳，注意把握“自立”在行动上的两个要求。
2．教师展示自己归纳的观点，并要求学生整理完善。
3．师生共同探究：怎样看待和把握好奇心。
◎小贴士：
No.1一定要采用小组合作学习的形式！指导学生从正（爱迪生、牛顿的事例）、反（如李均的事例）两方面结合自己的事例展示。也可开展小型辩论赛：好奇心都是正当的吗？教师要在辩论过程中进行有价值的追问以拓宽学生思路。
No.2观点提示：好奇心分为正当和不正当两种。前者如牛顿等对自然科学的探索与追求、对生理和心理现象的探索，后者如李均对不良诱惑的尝试和追求。我们应学会把握自己的好奇心，增强自己明辨是非的能力，决不能因为把持不住自己的让好奇心而使自己误入歧途。
【深化体验】
生：学习活动 国外一些有眼光的父母非常重视培养孩子的自理自立能力。如美国一位亿万富翁竟然要求他上小学的儿子每周星期天必须独立谋生一天。反而我们中国的许多父母不太重视自理自立能力培养。许多孩子自理能力太差，如吃饭、刷牙、穿衣、洗脸、整理玩具都不太会，孩子小一点时候，怕孩子做不好耽误时间，就尽量替他做，想等孩子长大后自然而然就会了，没想到，孩子养成了依赖的习惯，尤其是遇到事情时不是自己想办法解决，而是事事求助于人。
我体会到增强我们独立生活能力的必要性：
师：教学建议
1．让学生在组内充分讨论后，再以小组为单位进行展示。特别请班上自理能力强的同学（或寄宿生）谈体会。
2．体验提示：对一个人今后走向社会、适应社会非常重要，可以帮助我们生活得更精彩。
3．点评，然后小结：月亮虽然能靠太阳的光芒照耀自己，但它本身并不会发光，等到太阳消失的时候，月亮再也无光彩可言了。这就正如生活中只有那些自强自立的人才能拥有生活一样，因为他们知道，仅仅靠别人的荣耀而自己不懂得付出的人，永远不可能真正拥有生活。
【实践尝试】
生：学习活动 针对自己存在的缺乏独立生活能力的“毛病”，找到几件小事为突破口，写下我会这样做：
师：教学建议
1．此环节意在“导行”，所以教师要引导学生自我反思，触动学生的心灵，激起学生克服弱点、进行自我完善的愿望，使学生自求发展、主动实践。教师注意纠正学生的错误做法。
2．可结合某一情境展示自己的正确做法，鼓励小组全员参与展示。学生自我展示后可要求其他同学对他进行点评。
3．提示展示情境：从日常生活中的小事做起：如父母不在家时，自己干家务活，料理自己的生活；自己去超市购买自己所穿的衣服和其他用品；每天早晨，自己定好闹钟到点起床上学。
4.点评，小结：人生需自立，我们应该从现在起，在父母和老师的帮助下，自觉储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，以便自立在未来的社会中。让我们从现在开始行动吧！
课堂小结方案
生：学习活动 通过学习，我明确了本堂课的：
知识点是 ； ；
重点是
难点是
易错点是
◎小贴士：通过学习，你还有疑问吗？若有，请记录在这里：
师：教学建议
1．注意对课堂进行问题预设，对生成问题及时点拨。
2．最后，教师要强调要运用今天所学主动尝试自身存在的心理问题。
课堂评价方案
1．爱迪生从小就具有极强的好奇心。在他三岁的时候，对母鸡孵小鸡十分好奇，于是自己就找了些鸡蛋，趴在上面学起孵小鸡来。就是这种好奇心，引导着爱迪生去研究、探索、创造和发明。这说明（ ）
A．强烈的好奇心会让人跟着母鸡学习孵小鸡 B．只要有了好奇心，就能够去研究、探索、创造和发现 C．只要学会了把握好奇心，就能将好奇心转化为浓厚的兴趣
D．小孩子都具有强烈的好奇心，成年人则没有
2. 学生马倩自上中学以后，一直觉得十分苦闷，每天两点一线的生活使她感到很没意思。一天下来，除了学习还是学习。没完没了的学习任务压得她喘不过气来。马倩要想找到生活的乐趣，她应该（ ）
① 从身边的好奇心入手，善于将好奇心转化为浓厚的兴趣。 ② 积极投入到有意义的活动中去，发展自己的兴趣和爱好。 ③ 充分感受到兴趣带来的充实生活和乐趣。 ④ 放弃沉重的学业，到大自然去陶冶自己的生活情趣
A．①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ②③④
3. 德国著名诗人歌德说过：“谁若不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶。”这句名言告诉我们（ ）
① 如果事事都依靠他人，就不能使自己摆脱依赖他人的境地 ② 如果不能够相信自己，就只能给他人做奴隶 ③ 要在社会中立足，就应该逐渐克服依赖心理 ④ 只有自己主宰自己的命运，才能使自己学会独立生活
A. ①②③④ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④
4. 学会独立生活作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。在这个过程中，我们要（ ）
① 完善自己，学会自尊，增强自信，提高法律意识。② 逐步学会理解和尊重他人，善于与他人交往和沟通，和谐相处。③ 积极融入社会，关爱社会，奉献社会。④ 多向名人学习，多与名人接触，为做名人而努力奋斗。
A. ①②③④ B. ①②④ C. ②③④ D. ①②③
5. 一项独生子女的独立性调查中，其中生活能力较强的为38%，做事有独立性不依赖他人的为40.3%；有保护自己能力的为43.8%；有责任心的为45.9%。这说明（ ）
A.一半以上的孩子没有自立能力、没有责任心，事事依赖他人 B.有没有自立能力主要源于孩子的天资差异 C.大多数孩子从小就注重培养自立的精神和能力
D.大多数孩子由于父母的照顾，不需要培养自立的品质
6. 一位老师曾经对幼儿园大班的孩子做过调查：第一个问题是孩子在家是否自己穿衣，第二个问题是在家时自己是否收拾用具，第三个问题是孩子在家是否能主动做些家务劳动，发现将近有50%的孩子要大人包办。
（1）上述材料说明了一个什么问题？
（2）造成孩子的依赖心理对孩子今后的发展有什么影响？
参考答案：
1．C．2．A．3．D．4．D． 5．A．
6．（1）说明了当今大多数孩子的家长对孩子过分溺爱，使孩子形成一种依赖心理，对其今后的发展非常不利。
（2）造成孩子的依赖心理不仅会使孩子丧失独立生活的能力和精神，还会使孩子缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷，只想过不劳而获的生活，对孩子的健康成长极为不利。因此，必须注意不能让孩子形成一种依赖心理，要让他们学会独立生活，培养他们的良好习惯，提高他们适应社会的能力。
学习方法：
1．用辩证观点思考问题。
2．善于从教材中提炼观点，归纳学习内容。
问题探究：怎样看待好奇心？怎样把握好奇心？第一节 自信让我如此美丽
第2课时 做一个自信的人
课堂目标导航
1．理解自信的重要性
2．知道应该如何做一个自信的人。
课前预习方案
○说一说：用一句话概括本课的学习内容，就是：
做一个自信的人要从三方面努力：发现自我；悦纳自我；追求成功。
○填一填：自信的支点是正确认识和评价自己，这常常需要通过与他人比较而形成，正确认识自己的长处和短处，给自己一个准确的定位，多肯定自己，欣然接受自己，这是我们每个人走向成功的前提。创造成功记录，选择适当的目标很重要。
○查一查：除了课本上的方法，还有哪些培养自信的方法？
挑前面的位置坐：坐在前排能建立自信，坐在前面是显眼，但要记住：有关成功的一切都是显眼的。
练习正视别人：一个人的眼神能透露出许多信息，正视别人，这不但给你信心，也能为你赢得别人的信任。
挺起胸膛，让步态轻松稳健：心理学家告诉我们，步态的调整，可以改变心理状态。自信的人胸背挺拔“我真的认为自己不错！”
做些自己擅长的、爱好的，感到快乐的事，以增强信心，或唱歌，或打球，或手工……信心增强后，再去做那些不擅长的，这时，困难更容易克服。
听一些振奋人心的歌:如《相信自己》等。
课堂导学方案
【感悟生活】
生：学习活动 来自网易的“中国儿童自信现状调查”报告显示，近万名妈妈参加的调查中，竟有超过半数妈妈在通过自我认知、遇事反应、人际交往等方面的日常表现测试后才意识到自己的孩子不够自信。
材料给我的感悟是：
师：教学建议
1．可以采用在轻松快乐的音乐中，朗诵诗歌《自信》导入，提示学生用心体会一下自信的神奇力量。自信是惊雷，是飞雪，是骤风，横扫一切拖沓，迟滞，犹豫与懒惰。
自信是战鼓，是号角，是旌旗，催人勇往直前，大胆挺进，日日精进。自信是阳光，是雨露，是琼浆，助人思维敏捷，精神抖擞，挥洒一切。自信的人生不一般，不一般的人生有自信。
2．再现和反思自己和同龄人过去的生活，然后相互交流。
3．点评，然后小结：要提升自我、完善自我、适应社会，中学生要努力做一个自信的人。
【明确规范】
生：学习活动请同学们体验以下情境：
学校电视台需要招聘小记者，老师推荐小林去应聘，小林认为自己个子比较矮小，长得不好看，没人会喜欢他，而且自己的写作水平不好，所以不敢报名应聘。
如果他来向你咨询，请你认真阅读课本，然后跟他仔细交流。
交流提纲如下：
1.中学生要提升自我、完善自我需要养成自信的生活态度。
2.做一个自信的人要从三方面努力：发现自我；悦纳自我；追求成功。
师：教学建议
1．指导学生阅读课本，提炼归纳。要指导学生拓展课本知识(如自信、自卑、自傲的区别；自信与成功的关系)
2．学生口头或上黑板展示自己的观点，提示学生可以结合自身的事例来拓展知识并相互补充，然后教师评价。为了增加课堂的生动性还可以让学生表演情景剧：续编小林的故事
3．师生共同探究：我们应当怎样做一个自信的人。
◎小贴士：
No.1一定要采用小组合作学习的形式，联系自己的生活实际来探究哦！
No.2观点提示
（1）发现自我，要善于在与别人的比较中找到自信的支点：即对自己的正确认识和评价，从而发现自己的优点，并懂得扬长避短，发挥自己的优势，以此来提高自信心（2）悦纳自我，正确认识自己的长处和短处，给自己一个准确的定位，多肯定自己，欣然接受自己，这是我们每个人走向成功的前提（3）追求成功。不断争取成功的机会，创造成功的记录。
培养自信心理品质，他要注意：不要走入自卑与自负的盲区。自负者只看到自己的优点，自卑者只看到自己的缺点，自卑和自负都是自信的误区，都会使人远离成功。他还要注意创造成功记录，选择适当的目标。目标太高，力量不足，就会导致失败。适当降低目标，一步一步向上攀登。制定目标后要脚踏实地，坚持不懈。
，
【深化体验】
生：学习活动 找一找自己和同学的优点与长处，谈感受。
我认为我的优点是：
小组其他同学给我找到了优点有：
我给小组其他同学找到了优点：
师：教学建议
1．体验提示：“优点”不光是指学习好，体育好、唱歌好、人缘好、模仿能力强、做饭好等同样都是优点。先由自己陈述自己所找到的自己优点，然后由小组其他成员陈述他们找到的该同学的优点。
2．当学生说出自己的优点后，教师示意学生掌声鼓励。（目的：激发学生的自豪感，增强自信心。）
3．点评，然后小结：其实每个人都是一座待开发的金矿，我们每个人都有自己的优点和长处，我们每天都在不断的进步，也许我们不能创造出丰功伟绩，但是只要我们有信心，我们一样可以不断进步，不断完善自己，使自己更有自信。
【尝试实践】
生：学习活动根据自己实际，以某件让自己感到较自卑的一点为突破口，写下自己切实可行的培养自信的计划。
让我感到不自信的是：
我的自信计划：
师：教学建议
1．此环节 “导行”主要是引导学生思考目前在家庭、学校生活中应该怎么做。如针对不敢举手大声回答问题：练习当众说话，当众说话是建立自信的最快的手段。在班会课等集体活动中尽量地发言，回家对镜子大声朗读，有意识地和陌生人交流。
2．可以创设一个学生生活的情境，让学生展示情景剧，也可以直接引导学生思考并写出自己准备怎么做。
3．点评，然后小结：自信，是走向成功的第一秘诀。有了它，就迈出了成功的第一步；有了它，就走上了义无反顾的追求路。希望同学们都能发现自我，悦纳自我，向着自己的目的，不懈地努力，到那时我们再来记录你的成功，你的自信。
课堂小结方案
生：学习活动 通过学习，我明确了本堂课的：
知识点是 ；
重点是
难点是
易错点是
◎小贴士：通过学习，你还有疑问吗？若有，请记录在这里：
师：教学建议
1．注意环节过渡自然、流畅。
2．教师注意要及时进行有价值的追问和点拨。
3．对学生所探讨的答案，评价时注意把学生互评与教师评价结合起来。
课堂评价方案
1．“看别人一朵花，看自己豆腐渣”或者“看自己一朵花，看别人豆腐渣。”的做法都是片面的。我们要正确认识自己，就要（ ）
A．要全面地看待自己，既看到自己的优点，也要看到自己的不足 B．只看自己的优点，拿自己的优点和别人的缺点相比较
C．只能看到自己的优点，看不到自己的缺点 D．只看别人的优点，拿自己的缺点和别人的优点相比较
2．龙虎网报道：“让我们大声对爸爸妈妈说，自己上学、自己回家，我能行！”在南京市北京东路小学的开学典礼上，校长宣读了给南京全体少先队员的一封倡议书。这封倡议书告诉我们（ ）
① 我们从小就应该自觉培养自信心，这样有利于我们今后的发展 ② 拥有自信，就能使自己的人生更加美丽多彩 ③ 谁拥有了自信，谁就会拥有想要的一切 ④ 让小学生向自己的爸爸妈妈说“我能行”，有利于他们的健康成长
A. ①②③④ B. ①②③ C. ①②④ D. ②③④
3. 每天都发自内心地、真诚地对自己说上一声：“今天，我做得很成功。”长此以往，你会发现（ ）
A.自己变得越来越年轻，越来越有生气和活力
B.自己变得很自信，烦恼、痛苦、忧愁将很少发生在自己的身上
C.自己变得越来越自负，越来越听不进他人的意见或建议
D.自己变得越来越自卑，总是感到什么事情自己也做不好
4. 没有成功，人生便暗淡无光；没有自信，人们便失去成功的可能；失去自信，就像一把潮湿的火柴，永远点不燃成功的火焰。这告诉我们（ ）
① 自信对于一个人事业的成功特别重要 ② 没有自信，本来有希望成功的事业会变得没有希望 ③ 只要拥有自信，任何事业都会取得成功 ④ 自信是人们事业取得成功的唯一因素
A. ①②③④ B. ①②
C. ②③④ D. ①②④
5. 张路的数学基础差，老师对他说：“你的基础差，先不和其他同学比，自己和自己比，有进步就是成功。”第一次他的目标是60分，结果考了62分。于是他把目标定在70分，经过努力，他又达到了预期的目标，于是他把目标定的更高。这样他的数学成绩逐渐赶了上来。这个故事告诉我们（ ）
① 把个人目标适当降低一点，一步一步向上攀登，就能积小胜为大胜 ② 有了成功的经验，自信心就会越来越强 ③ 自信心提高了，就更容易取得成功 ④ 不断地争取成功的机会，会自己变得更加自信
A. ①②③④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①②④
6． 搜狐网讯：家庭伦理剧《爱了散了》正在北京4套热播,主演邓超做客《明星记者会》。他说，当初刚到中戏的他还不是一个自信的人，因为带有南方口音的普通话，让他在台词课上总是显的很不自信。于是他开始害怕上台词课，老师也发现了他这个缺点。于是任命邓超为“台词组长”。而自从有了这个官衔，他再也不厌恶台词课，并能积极的把各种枯燥的台词编排成小剧来演绎，把本来很枯燥的一件事情变的很有意思。
（1）自信对于邓超事业的成功起了什么样的作用？
（2）我们青少年如何做一个自信的人？
参考答案：
1．A． 2．C． 3．B． 4．B． 5．A．
6．（1）自信对于邓超的事业的成功起到了非常重要的作用。自信使邓超原本害怕的事情变成了积极的事情，并且越做越好。自信使邓超走向了成功。
（2）要做一个自信的人，就要做到①善于发现自我，不仅要发现外界的美、他人的美，更要发现自身的美，找到自信的支点。②要正确认识自己的长处和短处，给自己一个准确的定位，多肯定自己，欣然接受自己。③不断地争取成功的机会，创造成功的记录。④要相信自己“我能行。”满怀信心，放眼未来。
学习方法：
1．认真阅读教材，理出知识要点；
2．联系自己的生活进行思考；
3.主动塑造和培养自信品质。
问题探究：小林该怎样获得自信？在追求自信的道路上他要注意什么？七年级下册第二单元检测题
（时间：45分钟 总分：100分）
一、选择题（每小题4分，共40分）
1．当陈景润还是一名中学教师的时候，对著名数学家华罗庚写的《堆论素数论》中的一处错误，他在信中写道：觉得这本书很好，经过反复计算，发现书里有一个计算是错误的，希望能予以更正。陈景润能大胆地指出书中的错误，体现了陈景润（ ）
A．盛气凌人的骄狂
B．想借此出出风头
C．傲慢和清高
D．对自己充分肯定的自信
2．要获得自信，就要寻找自信的“支点”。一个人建立自信的“支点”很多，下列能成为自信 “支点” 的有（ ）
①超群的天赋 ②骄人的成绩 ③自卑的心理 ④美丽的容貌 ⑤出类拨萃的技能 ⑥对未来的失望（ ）
A．①②③④ B．②③④⑤
C．①②④⑤ D．③④⑤⑥
3．培养自立能力最基本的就是（ ）
A.相信自己能行，相信自己能够做到
B.做好对人生前途有重大意义的大事
C.从小事做起，坚持自己的事情自己做D.干好别人干不好的事情
4.悦纳自己就是（ ）
A.只要自己开心就可以了，不理别人怎样
B.要勇敢地接受自己的缺点或缺陷
C.正确认识自己，欣然接受和肯定自己 D.自己不舒畅时，拿别人开心
5．自尊的人讲自爱，知荣辱。表现为（ ）
A．对自己的错误有强烈的羞耻感，并勇于改正
B．别人对自己尊严的恶意伤害，对其进行加倍地反击
C．永远不做错事，不犯错误
D．能够正确地认识和评价自己
6．1982年，邓小平同志会见英国首相撒切尔时，对英国继续对香港进行管辖的图谋，他斩钉截铁的说：“主权是一个不容讨论的问题，如果香港不能按时回归中国，中国政府就是清政府，我就是李鸿章。”邓小平曾深情地说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国。”这段话表明（ ）
A．邓小平深爱着国家，捍卫着国家和民族的尊严
B．邓小平与英国首相谈判香港回归
C．邓小平有高超的政治智慧和高雅的外交风度
D．邓小平有文明的外交礼仪和超凡的个人魅力
7．古希腊特尔斐神庙前竖立着一块巨大的石碑，上面刻着一句象征人类最高智慧的神谕——认识你自己！这深刻地揭示了（ ）
①认识自我、肯定自我、接纳自我的重要性 ②给自己过意不去的往不是别人是自己 ③一个人如果被自卑的阴云笼罩，不可能找到自信 ④成功记录的积累，能不断增强自信心 ⑤人不能失去自我，相反要悦纳自我，欣赏自我
A．①②④⑤ B．①③④⑤
C．②③④⑤ D．①②③⑤
8． 31岁就获得诺贝尔奖学金的美国人安德森，在少年时人们嘲笑他是个“傻小子”。可是他有一个奇特的心理特征：他会长时间地打量、摆弄一些物品，一弄就是大半天。他专心致志地思考问题的智力优势，使他一步步走向成功。从安德森成功的背后我们可以看出（ ）
A．好奇是一种无知的表现
B．善待好奇心，能使人们获得创造成功
C.好奇心是科学家特有的心理品质
D．好奇心往往使人着迷，易于使人执迷不悟
9．一个人只有变得坚强有力，才能拥有真正的自信和尊严。这句话说明（ ）
A．我们要不断充实自我、完善自我才拥有自信和尊严
B．要赢得尊严，首先得尊重别人
C.尊严只是个礼节问题，不需要个人实力和魅力条件
D.缺乏自信，就没有尊严可言
10．晓琴上初中后，对妈妈提出了这样的建议：我需要帮助，同时也需要独立；请不要强迫我按您的模式生活；多一些建议，少一些命令；请不要一百零一次告诉我某事该怎么去作；……这些建议反映了晓琴（ ）
①渴望获得独立自主 ②期望得到妈妈的爱护 ③希望自己独立生活 ④希望能够自我控制 ⑤希望得到妈妈的尊重和理解
A．②③④ B．③④⑤
C．①③⑤ D．①④⑤
二、主观题（60分）
11．（12分）辨析：有些同学习惯于“衣来伸手，饭来张口”的生活，处处依赖别人。请问这种思想及生活方式对吗？
12．(16分) 某中学初二年级吴欣同学总爱搬弄是非、说闲话，并叫别人的绰号或经常耻笑他人。例如，她叫上课积极发言或表演同学为 “出风头”，叫被教师点名但不敢发言、表演同学为“假正经”；叫穿着漂亮的同学为“爱时髦”；叫穿着朴素的同学为“老土”。为此，班上很多同学都不喜欢她。请你分析同学们不喜欢吴欣的理由。
13．（14分）某校初一学生马明，看到班上许多同学都模仿“韩星”穿着打扮：剪出怪异的发型，故意穿“乞丐装”。马明就让妈妈为自己买“韩服”，爸爸批评他说：“不要看别人怎样做，你就怎样做，要有自己的思想才行。”可马明说：“现在流行这个，大家都在学，如果我不学，就会不合潮流。”
（1）马明的言行说明了他是一个怎样的人？
（2）马明的这种思想会对他今后的学习和生活有哪些不利的影
14．（18分）为了迎接即将举行的全国奥林匹克数学竞赛，学校要求各班进行精心组织。某班通过层层选拨，选出了三位同学去参加比赛，于是，这三位同学分别有三种不同的竞赛准备、心理活动和比赛结果。同学小赵：我一定要拿到好成绩、好名次。于是，他更加刻苦地学习，最终在比赛中取得了理想的成绩和名次。同学小钱：各种比赛我参加了很多，这种比赛也不过是小菜一碟，于是他根本未做任何准备，结果在比赛中名落孙山。同学小孙：这可是国家级的竞赛啊！我能行吗？如果在比赛中失败了，肯定会被老师和同学看不起，于是在临近比赛前，他找了个借口没有去参加比赛。
（1）上述材料分别反映了三位同学什么样的心理？
（2）这些心理分别有哪些特点？
○参考答案
1．D．2．C．3．C．4．C．5．A．6．A．7．D．8．B．9．A．10．C．
11. 这个观点是发展下去非常有害。它使人丧失独立生活的能力和精神；使人缺乏生活责任感；造成人格的缺陷。只想过着不劳而获的生活，贪图享受，不能适应社会生活.使人在未来的生活中不能勇敢面对和战胜各种困难和挫折。
12．理由：吴欣同学不尊重他人；她没有看重自己的人格，不够自尊。
13．马明是一个自己没有主见，盲目地随大流、盲目从众的人。（2）马明一味地盲目从众、随大流，没有自己的思想和原则，跟着他人参加无意义甚至对身体有害的活动，会使自己陷入庸俗的生活情趣中。同时，没有自己的思想和原则，也不利于自己创新意识和创新精神的培养，不可能成功地在社会中实现自我。
14．（1）答：自信、自负、自卑
（2）小赵同学的言行是自信的表现，他能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。小钱同学的言行是自负的表现，他自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。小孙同学的言行是自卑的表现，他轻视自己，往往看不到自己的能力，既使可以做得很好，也不敢尝试。七年级下册第二单元
第一节 自信让我如此美丽
第1课时 自信最美
课堂目标导航
1．感受、体验自信的美。
2．理解自信的重要性。
课前预习方案
○说一说：用一句话概括本课的学习内容，就是：
在社会生活中，要提升自我、完善自我、适应社会，首先应该思考如何做一个自信的人。
○填一填：在社会生活中，要提升自我、完善自我、适应社会，首先应该思考如何做一个自信的人。自信会使不可能成为可能，使可能成为现实；不自信，则会使可能变为不可能，使不可能变得毫无希望。选择自信，就是选择成功。
○查一查：关于自信的名人名言。
只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，实现自己的意志。 ------高尔基
自信是成功的第一秘诀。——爱默生
深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根
我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。——拉劳士福古
除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔
课堂导学方案
【感悟生活】
生：学习活动 在你的生活中，你所知道、了解的人中，有没有很自信的人，大家想一下，他们言谈、举止、为人处事上有什么特点？想一想，然后写在这里：（每组选出一人上台，展示自信者的风采。）
师：教学建议
1．可以采用一个关于自信的心理测试导入：集会的时候，假如让你自由选择座位，你是喜欢坐前排还是坐后排？不同的选择代表不同的心态，一般来说，喜欢坐前面的人比较自信，因为前排较显眼、醒目。只有自信的人才不怕别人的注视；喜欢坐后排的人，则自信心不够强，因为他怕被人注意。
还可以采用故事导入：在一次世界优秀指挥家大赛决赛中，小泽征尔按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就留下来重新演奏，但还是不对，他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会权威人士坚持说乐谱没问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人才，小泽征尔思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不，一定是乐谱错了！”语音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委的精心设计的“圈套”！看了“小泽征尔故事”，你有何感想？小泽征尔的成功给了你什么启示？教师引导：他的成功，既是艺术造诣上的成功，更是自尊自信的人格上的成功。由此可见，强烈的自尊心和自信心是一个人成功的重要条件。
2．再现自己身边的生活，然后相互交流。展示时可以从仪态、语言等方面展示自信者的风采。教师可以用多媒体展示自信者的风采(如大诗人李白有诗云：天生我才必有用，千金散尽还复来。意大利著名诗人但丁说：走自己的路，让别人说去吧！伽利略在火刑架上面对着熊熊燃烧的大火，亦然对自己的观点笃信不疑：这个世界最终会了解我的。20世纪 20年代末期，中国革命处于低潮，许多人提出了“红旗还能打多久”的疑问，可是毛泽东没有低头，他说：星星之火，可以燎原。两年之后，在江西瑞金建立了中国第一个红色政权。邓亚萍说：我自信，我成功。他们之所以成功，有一个共同的特点就是自信。
3．点评，然后小结：自信者在言谈、举止、为人处世方面的共有的特征：活泼、坦诚、虚心、大度、 轻松、言行一致、开放、 幽默、勇敢、果断等。自信的人是最美的。
【明确规范】
生：学习活动 请同学们体验以下情境：李琼是个身材稍微有些胖的女孩，同学们倒觉得她丰满可爱。可是，李琼却非常在乎自己的体重，她认为自己胖得难看，羞于见人，甚至连镜子也不敢照了。
如果李琼来向你咨询，请你阅读课本以后，跟她开导开导。
根据课本上的内容，我会向她说明以下三点：
1．要提升自我、完善自我、适应社会，首先应该思考如何做一个自信的人。
2．一个成功、幸福的人，一定不会是自卑的人。
3．选择自信，就是选择成功。自信会让我们更美。
师：教学建议
1．指导学生阅读课本，提炼归纳。
2．学生口头或上黑板展示自己的观点，并相互补充，然后生生评价。
3．师生共同探究：自信的意义和不自信的危害。
◎小贴士：
No.1一定要采用小组合作学习的形式，联系自己的生活实际来探究哦！
No.2观点提示
体会了自信的重要性，也体会到人缺乏自信是多么的可怕！自信会使不可能成为可能，使可能成为现实；不自信，则会使可能变为不可能，使不可能变得毫无希望。选择自信，就是选择成功。
【深化体验】
生：学习活动 上“班级的舞台”展示“自信的我”，活动形式可以是唱歌、跳舞、朗诵、绘画、讲笑话等。
我评选班级“自信之星”是：
我来采访“自信之星”：（1）被选为“自信之星”有何感想？成功的秘诀是什么？（2）采访未被评上的同学：你知道自己没被评选上的原因吗？你在哪些方面还存在差距？你打算今后将怎样做？
师：教学建议
1．要在课堂上创设氛围，激励那些自信的、有才能的同学先展示，也要给不自信的同学展示的机会。展示完后，教师追问：同学们感受到什么？（感受到自信的美)
2．教师可以展示自己才艺或讲发生在自己身上的关于自信的真实故事，这样能够拉近师生间的距离。
3．点评，然后小结：同学们展示了自己，同学们也欣赏了自信的美，让我们充满自信，学会欣赏自己,自信会让我们成为最美的人。
【尝试实践】
生：学习活动 回首走过的成长之路，你有过因自信而获得成功的经历吗？你有过因失去信心而与成功失之交臂的经历吗？请将你的经历记录下来，并就此在组内、班内交流。
为了让自己对未来更有信心，我为自己的未来设计一句鼓励自己的话：
师：教学建议
1．此环节重在“导行”，所以，教师主要是引导学生反思和思考养成自信的生活态度的重要性。
2．教师最好引导学生先思考，再交流，最后把它写在上面。设计鼓励自己的话：相信自己，决不怀疑，路越难走我越坚强，我将用行动证明——我能行！”
3．点评，然后小结：同学们，让我们彼此铭记今天的承诺，让自信成为我们心中流动的清泉，成为我们心中的阳光，去构筑我们未来的成功大厦，去实现我们的成功梦想！
课堂小结方案
生：学习活动 通过学习，我明确了本堂课的：
知识点是 ；
重点是
难点是
易错点是
◎小贴士：通过学习，你还有疑问吗？若有，请记录在这里：
师：教学建议
1．注重情感的激发，注意环节过渡自然、流畅。
2． 教师的评价语言要丰富，尽量避免单调。
3．对学生所探讨的答案，评价时注意把学生互评与教师评价结合起来。
课堂评价方案
1．我国唐朝诗人李白说过：“天生我才必有用”，他的许多诗篇已成为千古绝唱。这表明学习、工作和事业的成功（ ）
A．与是否具备自信的心理品质密切相关
B．与能否成为伟大的诗人或文学家有着密切的关系
C．与是否具有坚强的意志和顽强的毅力密切相关
D．与是否有著作或作品名传千古密切相关
2．世界发明大王爱迪生一生中遭受到了无数的挫折和失败，但是他坚信自己，使他跨越了无数次的挫折和失败，最终取得了巨大的成功。这告诉我们（　　）
A.自信的人不怕挫折和困难
B.自信可能使人克服困难
C.只有伟人才自信
D.只要自信就一定能取得成功
3．某校七年级五班的班主任老师要求同学们报名参加学校将要举行的春季运动会。原来在小学时的跳高名将李路感到中学肯定人才济济，自己如果参加恐怕拿不到好名次。于是，没有报名，令其他同学非常失望。李路的想法说明（ ）
① 他很有自知之明，能够知难而退 ② 他参与意识比较差，是不自信的表现 ③ 他不能正确地认识自己，没有真正看到自己的长处和优势 ④ 他能够正确地看待当前的情况变化，使自己不在众人面前出丑
A．①②③④ B.　②③
C． ①②④ D．①③④
4. 张倩和马玲同在一个班级，一次期中考试，张倩考的不理想，她便自怨自艾：“我的脑子真笨，看来我不是读书的料。”马玲同样也没有考好，可她却对自己说：“也许我的学习方法不对头，改一改，下次会考好的。”对这两位同学的表现分析正确的是
（ ）
① 张倩同学不能正确认识自己，不利于她走向成功 ② 马玲同学能够正确认识自己的不足和缺点，有利于她今后的进步 ③ 张倩很谦虚，这样有利于她今后的进步 ④ 马玲同学有积极、自信的心态，有助于她取得成功
A．①②③④ 　 B．①②③
C．②③④ 　D．①②④
5．请看漫画，这幅漫画告诉我们的道理是（　　　）
A.　一个生活得成功、幸福的人，必定是满怀信心、希望，放眼未来的人
B.　信心对于一个人事业的成功具有
重要作用，但没有信心也会取得事业的成功
C.　信心是我们成功的基石，只要拥有自信心我们一定会成功。
D.　那种总是看者昨天的脚印悲叹的人，必定是什么事业都能成功
6．“我不美丽，但我拥有自信。”一个生活得成功、幸福的人，从来不是那种总是看着昨天的脚印悲观叹气的人，而是那些满怀信心、希望，放眼未来的人。为了帮助同学们树立自信心，克服自卑和自负的心理，七年级（5）班班委会决定举行一次以“扬起自信的风帆”为主题的班会活动，请你参与完成分配你的以下任务：
（1）请你说说快乐人生的三句话是什么？
（2）请你至少收集两句有关自信的名言警句。
（3）请你在班会上朗读你所收集的名言警句，并谈谈你的感想。
（4）班委会决定将本次活动的内容收集成书，请你为本书拟写一个书名。
　　
参考答案：
1．A． 2．A．3．Ｂ． 4．Ｄ．5．Ａ
6．（1）“太好了”、“我能行”“我能帮助你吗？”（2）“自信，是成功的第一秘诀（爱默生）”、“一个人能否有成就，就看他是否具备自尊心和自信心两个条件。（苏格拉底）”、“任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。（徐特立）”、“自信与骄傲有异；自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。——梁启超”（3）答案不惟一，围绕自信而且言之有理即可。如：自信是成功的基石，因为自信的人具有追求成功的心理品质，而良好的心理品质对一个人的成功是十分重要的。发现自己的长处是自信的基础，因此，在评价自我时，要客观地评价自己，发现自己的优点和长处，撑起自信的风帆。（4）如：《我自信，我成功》、《扬起自信的风帆》、《自信是成功之基》等。
学习方法：
1．大胆展示，认真倾听，学会追问与点评；
2．查阅相关资料完成教材活动；
3．联系自己的生活进行思考。
问题探究：对比课本P20安德森的故事和《可怕的冰点》，然后谈谈受到什么启示 七年级下册第二单元
第二节 做一个有尊严的人
第2课时尊重他人 维护国家尊严
课堂目标导航
1．理解尊重别人就是尊重自己，个人的尊严与国家、民族的尊严紧密相连。
2．培养尊重他人、维护国家、民族的尊严意识。
课前预习方案
○说一说：用一句话概括本课的学习内容，就是：
做一个有尊严的人要做到尊重他人、维护国家、民族的尊严。
○填一填：尊重他人是一种美德。尊重他人先要保护他人自尊心不受伤害；还要欣赏他人，从内心接纳他人。个人尊严与祖国、民族尊严紧密相关，只有维护国家、民族尊严，才能守护自己尊严。
○找一找：有关尊重他人或维护国家、民族尊严的故事。
尊重他人的故事：若干年前，她只是某家企业的临时工，工资收入很低，可是她的儿子却要求为其买一个足球与朋友玩耍。这位母亲为向儿子解释自己金钱短缺的困难费尽苦心。不久她的上司得知此事，亲手送给母亲一个崭新的足球，并对她说：“虽然我们不能付给你更高的报酬，但你能明白你在我们心目中的位置很重要。”这位女性为这番充满了尊重的话而感动，从此把自己的全部聪明才智奉献给了这家企业，并最终当上了经理。
维护国家、民族尊严的故事：1999年2月，中国留美学生王渊，以其出色的才华，赢得当年美国的“总统学者奖”。但是，领取这个奖项必须拥有美国国籍，王渊毅然放弃领奖。她说：在任何情况下，我不会放弃中国国籍。
课堂导学方案
【感悟生活】
生：学习活动 生活中总有人用他（她）的热情、尊重、关爱温暖着我，给我自尊的那个“他”（她）让我印象深刻。让我回味那温馨的一刻。写下那段经历：
师：教学建议
1．导入可以用这样的事例：几天前，我听见同学反映说有位老师还没有叫下课，就有些学生收拾好了东西并大声说“下课了”。我听了之后内心极为难过，一是为老师的认真教学得不到学生应有的尊重而难过，二是为这样的事发生在我们的班上而难过。同学们，尊师重教、尊重他人一直是我国的传统美德。然后引导:一个尊重他人的人，必将赢得他人的尊重，尊重他人是一种美德。
2．感悟提示：可以写与父母、老师、朋友交往中感到被尊重的事例，也可以让同学说说自己没有受到他人尊重让自己感到自尊受伤害例子（说话尖刻，不注意我的感受，常常直抒胸臆，直指问题；喜欢当着许多人的面指责我的不是；他人说笑话，活跃气氛，虽然并不针对我，但有时使我感到尴尬）让学生反思自己是否存在这样的问题，从反面来体会尊重他人重要性。
3．引导学生关注自己生活中的现象，并对其反思，让学生深切感悟尊重他人所产生的神奇效应和必要性。
4．点评，然后小结：他（她）对我们的尊重与关爱，使我们充满了自豪与快乐。我们同样应该是别人心中的那个“他”（她），我们也有责任去维护他人的尊严，这是自尊的需要。
【明确规范】
生：学习活动 请感悟以下情境：
罗慕洛，一位国际政治舞台上有名的矮子。只有1、63米，他长期担任菲律宾的外交部长。有一次，在巴黎举行的联合国会议上，苏联代表团长维辛斯基不无轻蔑地讥讽他：“你不过是个小国家的小人罢了。”这时罗慕洛跳起来身来告诉联合国大会的代表说：“此时此地，把真理之石向狂妄的巨人眉心掷去——使他们的行为有些检点，是矮子的责任。”
阅读课本内容后，我认为罗慕洛对维辛斯基的话很生气的原因是因为维辛斯基没有做到：　
1.尊重他人，赢得尊严
2.维护一个国家和民族的尊严
师：教学建议
1．指导学生阅读课本，提炼归纳。
2．教师展示自己归纳的观点，并要求学生整理完善。
３．师生共同探究上述问题。
◎小贴士：
No.1小组合作交流与展示时，教师提示可用课前搜集的维护国家、民族尊严的故事（吉鸿昌、童第周、刘翔等的故事）加深理解。
No.2观点提示：因为人格和国格，即个人的尊严和国家、民族的尊严，在同外国人交往中，这两者是血肉相联的。没有国家民族的尊严，个人的尊严得不到保障。同样，没有个人的尊严，国家、民族的尊严也难以得到维护。我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的尊严才有坚如磐石的根基。
【深化体验】
生：学习活动 以小组为单位合作，演一演自己在生活中是如何尊重他人和维护国家和民族尊严的真实事例。
：
师：教学建议
1．给学生充分的准备时间，提示可采用生活中某一场景表演课堂情景剧（如放学回家主动向父母问候、上课不讲话认真听讲、与人有约要守时、到饭店就餐向服务员说“谢谢”）或在小组内开展“真情赠言”活动。从尊重、欣赏、鼓励、期望的角度给组内同学写赠言，赠言中只写对方的优点和你最欣赏他的地方。完成后，把你写的赠言当面送给对方。以此表达自己对他人的尊重。然后让学生谈谈活动后的体会（感受被人尊重的快乐，更能感受到尊重别人后自己收获的快乐。我们在相互支持与鼓励中找到自尊。）
2．维护国家和民族尊严较抽象，提示学生可用假设的情景展示（如遇到外国友人问路怎样展示中国人的良好形象）
3．点评，然后小结：尊重他人首先要保护他人的自尊心不受伤害；要学会欣赏他人，从内心接纳他人，才能获得别人的尊重。维护国家和民族尊严要不做损害国家和民族尊严的事，努力为国家民族增光添彩。
【尝试实践】
生：学习活动 请根据自己的实际，按照尊重他人和维护国家和民族尊严的要求，为自己制订一个通过尊重他人为自己赢得尊重的行为准则和维护国家、民族尊严的座右铭。
尊重他人我将做到：
为了激励自己维护国家、民族尊严，我的座右铭是：
师：教学建议
1．此环节重在“导行”，所以，教师主要是引导学生总结适合自己尊重他人的要求和写写维护国家、民族尊严的座右铭。
2．要注意引导学生运用积极健康、科学实用的方法，纠正同学发言中的不正确做法。
3．点评，然后还可以进一步开阔思路，如：尊重他人的原则：民主、平等、合作、宽容等。维护国家、民族尊严的座右铭有：
一个人无论在何时何地，都要把民族尊严放在第一位；每一个中国人都是中国人的形象代表，我们每一个中国人都应该用自己的行动维护祖国的荣誉和民族的尊严；每个人都应该做到自尊、自信、自爱，不做有损国格、人格的事，不卑不亢，落落大方，做一个自信的中国人。同学们，让我们用自尊自信打开我们尘封的心灵，让我们用自尊自信照亮我们前进的旅程，让我们扬起自尊自信的风帆，驶向成功的彼岸吧！
课堂小结方案
生：学习活动 通过学习，我明确了本堂课的：
知识点是 ； ；
重点是
难点是
易错点是
◎小贴士：通过学习，你还有疑问吗？若有，请记录在这里：
师：教学建议
1．注意环节过渡，鼓励学生大胆质疑，合作交流解决疑问。
2．教师要及时追问、点评。强调运用今天所学尝试解决自己存在的心理问题。
课堂评价方案
1．尊重他人是一种美德，下列说法中属于不尊重他人的表现是（ ）
A．同学小强腿脚有点不灵便，张雨总是鼓励他要活泼开朗 B．刘玲这次考试语文和数学都考了满分，她的好朋友路英向她表示祝贺 C．王刚偷拿了同学李开的一块橡皮，我知道后说他是小偷 D．吴强自责自己课堂上不该顶撞老师，准备找老师道歉，我支持他的做法
2．《大江晚报》报道：最近参加了外地学者做的一次讲座，尽管主办方早已做出了将手机关机或者调到震动状态的规定，但刚刚说完开场白，静静的会场上就响起了刺耳的手机铃声。两个小时的时间里，各式各样的铃声此起彼伏，你方唱罢我登场。这一事例说明（ ）
① 有些人道德素质不高，不懂得如何尊重他人 ② 有些人不能够尊重他人的劳动成果，尊重会场秩序 ③ 有些人无视会场秩序，严重影响会议质量 ④ 有些人担心事情被耽误而在会场接听电话是可以理解的
A．①②③④ B．①②③ C． ②③④ D． ①②④
3．小明和小亮是好朋友。上小学时，小明是班长，小亮是学习委员。升入中学后，小明当选为学习委员，小亮却落选了。小亮非常伤心，发誓不再理小明了。小亮的做法（ ）
A．是想摆脱他人，自立意识比较强的表现 B．是具有强烈的自尊心的表现C．不善于尊重他人的表现 D．是自私自利，不善于团结他人的表现
4．真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人，对于他人的缺点，我们不能取笑和歧视，是（ ）
A．善于欣赏、接纳他人的表现 B．正确对待他人的缺点的表现 C．允许他人犯错误，改正错误的表现 D．不做有损他人人格尊严事情的表现
5．据《新快报》报道，1月30日，在陕西商洛市商州区西背街的一对新人结婚仪式上，一女子给新郎披红时，将2000元现金贴在了红布上。我们知道人民币的尊严是不可侵犯的。该女子的行为（ ）
A．充分显示了该家庭的富裕，炫耀了家庭的经济实力 B．虽然有辱人民币的尊严，但也是可以理解的 C．虽是一种违法行为，但因场合特殊，有情可原 D．是一种违法行为，有辱人民币尊严，甚至是有辱国家尊严
6．龙虎网报道：南京交警赵宝成查处违法行为被撞倒、生命垂危的消息传到北京后，在出席两会的江苏代表团部分代表委员中引起强烈反响，他们对赵宝成伤势表示关注和敬意的同时，呼吁全社会要营造安全执法的环境，遵守交通法规要自尊自爱！
全国政协委员、南京大学地球科学系主任王汝成认为，尊重自己就是尊重他人，尊重社会。我们在注重法制宣传的同时，更不能忽视道德规范的教育，不能忽视道德底线的培养，要真正让遵纪守法变成每个人的自觉行为。
（1）全国政协委员王汝成为什么会认为尊重自己就是尊重他人，尊重社会？
（2）在平时的学习生活中，我们在尊重他人方面应该怎么做？
参考答案：
1．C 2．B．3．C．4．A．5．D．
6．（1）因为做人必须有自尊，每一个人都应该拥有自己的尊严，没有尊严的人是不完整的。自尊的人知荣辱、讲自爱，能够用积极的言行来维护自己的尊严，不做有损自己人格尊严的事情。树立自尊，这是我们赢得他人尊重的前提。所以说尊重自己就是尊重他人、尊重社会。
（2）①尊重他人，先要保护他人的自尊心不受到伤害。②要尊重他人，还要学会欣赏他人，从内心接纳他人。③尊重他人，还要对他人有礼貌、尊重他人的劳动、尊重他人的人格尊严。
学习方法：
1．积极参与学习活动，阳光展示；
2．积极进行自我探索、自我体验、自我践行。
问题探究：怎样理解维护国家和民族的尊严才能守护自己的尊严？第二节 做一个有尊严的人
第1课时 从知耻开始 自尊自强 守护尊严
课堂目标导航
1．体验自尊带来的快乐，理解自尊的意义。
2．，理解自尊的人知荣辱，讲自爱，懂得用正确言行维护自己的人格尊严。
课前预习方案
○说一说：用一句话概括本课的学习内容，就是：
做一个有尊严的人是提升自我、完善自我的重要表现。
○填一填：做一个有尊严的人是提升自我、完善自我的重要表现。知荣辱，讲自爱是做一个有尊严的人的基本要求，自尊自强是我们赢得他人尊重的前提。
○查一查：通过资料和上网查询一些关于自尊的名人名言。
自尊自爱，作为一种力求完善的动力，是一切伟大事业的渊源。——屠格涅夫
人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。——苏霍姆林斯基
无论是别人在跟前或者自己独处的时候，都不要有一点儿卑劣的事情：最要紧的是自尊。——毕达哥拉斯
自尊心是一个人品德的基础。若失去了自尊心，一个人的品德就会瓦解。——斯特那夫人
只要不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己尊重自己，就会感受自尊的快乐。
课堂导学方案
【感悟生活】
生：学习活动 可以说，每个人都曾经做过让自己感觉有尊严的事或者经历过被人尊重的难忘的经历，写下这段经历和当时的感受。
经历：
感受：
师：教学建议
1．也可以采用故事导入：某纽约商人在街头看见一个衣衫褴褛的铅笔推销员，顿生怜悯，他把2元钱放进卖笔人的怀中，走开了。没走几步，觉得不妥，连忙返回在卖笔人怀中取出几支铅笔，并抱歉地说是自己忘记拿笔了。他对卖笔人说：“你跟我都是商人，你有东西要卖，而且上面有标价。”几个月后，卖笔人成了一个小有成就的推销商。他特地找到纽约商人致谢。他说：“我一直觉得自己只是一个乞丐，直到那天，你跑来告诉我，我是一个商人。”结合马斯洛——需要层次理论图，指出尊重与被尊重是人的本能需要。
2．引导学生回头关注自己生活中的现象，如：周一我穿着整洁、庄重的衣服代表全校学生在国旗下讲话;我是班干部威信很高，得到老师的表扬、同学的赞扬和肯定，我会感到有尊严，当我的建议被老师采纳的时候，当我期末考试取得好成绩或有很大进步时，当我穿了一件漂亮的新衣服参加同学聚会的时候，这些时刻都会让我感到有自尊自信……学生展示交流时可以采用情景剧等形式展示，这样就显得通俗易懂，也增强了课堂的生动性和感染力。
3．点评，然后小结：自尊是一种健康良好的心理状态。有自尊的人才会快乐，自尊的人才会发现生活的美好，享受生活。做一个有尊严的人是提升自我、完善自我的重要表现。我们要走上树立自尊，获得快乐的成功之路。
【明确规范】
生：学习活动 请同学们体验以下情境：
英语段考的试卷发下来了，王敏靠作弊得了95分，平时学习比她好的同桌只得了90分。看着同桌的试卷，王敏得意地说：“是英雄是好汉，只有分数说了算。”
如果你是王敏的同学，请你阅读课本后，说服说服她。
根据课本上的内容，我会向她说明两点：
1.知荣辱、讲自爱是做一个有尊严的人的基本要求。要用积极的言行维护自己尊严。
2.努力提高自己、完善自我，才能守护尊严。自尊自强是我们赢得他人尊重的前提。
师：教学建议
1．指导学生阅读课本，有层次提炼归纳“开导”的内容。
2．教师展示自己归纳的观点，并要求学生整理完善。
3．师生共同探究：怎样做到知荣辱、讲自爱。
◎小贴士：
No.1开展探究活动既要动口，还要动笔！要先让学生互评，让他们纠正同学之间发言中的不正确做法。
No.2观点提示
关心同学、尊敬老师、遵守校规、刻苦学习等是光荣的事。侮辱同学、顶撞老师、自由散漫、满口脏话 、迟到早退 、违反校规、好吃懒做、考试作弊、虚荣心太强等是羞耻的事。
【深化体验】
生：学习活动 从教材P28“孤儿院的男孩” 和P29“心灵感悟”两个材料中，我体会到：
师：教学建议
1．教师要及时追问，引发学生深层次思考：怎样在比自己强的人面前守护尊严？掩饰自己错误和不足是维护自尊的表现吗？（面对自己的错误，当别人指出或批评时，不要为了“自尊”、“面子”而坚持错误。对待自身的不足也要敢于正视，要有勇气改正，努力完善自我，这是对自尊的有力维护。）
2．学生展示完毕后教师用多媒体展示自己找到的在自强中守护尊严的典型事例（如吴士宏的经历、周杰伦的经历）加深理解（此处的安排体现教师在课堂当中的参与、引导作用）。
3. 自尊自强中才能守护尊严，要做到：摆正位置，不卑不亢，完善自我，提高自己。
【尝试实践】
生：学习活动 处于青少年时期的我开始关注自己，并期望给人留下好的“自我形象”。反思过去的生活，结合今天学习的内容，我觉得，在用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象上，我还需要在下面这一点上作出努力，想一想，写下来。
师：教学建议
1．建议教师引导学生思考交流之后，再写下自己今后怎么做。
2．提示可以在外貌形象和言行举止方面查找不足（如不注意穿着的整洁大方；经常说脏话等），教师要注意引导学生采取积极健康、科学实用的方法，纠正同学们发言中的不正确做法。
课堂小结方案
生：学习活动 通过学习，我明确了本堂课的：
知识点是 ；
重点是
难点是
易错点是
◎小贴士：通过学习，你还有疑问吗？若有，请记录在这里：
师：教学建议
1．注意环节过渡。注意评价时要以对学生小组评价为主。
2．最后，教师要强调运用今天所学知识主动尝试解决存在的心理问题。
课堂评价方案
1． 小学时，小丽是大队长，小红是大队委。上初中后，小红被选为学习委员，小丽却落选了。期中考试时，小红的总分又超过了小丽10分。小丽气得直哭，发誓不理小红。有的同学就说：“小丽真有自尊心啊！”这种观点（　　）
A.肯定了小丽的做法是自尊自爱的表现，是正确的 B.肯定了小丽是一个自尊的同学，是正确的 C.否定了自尊与虚荣、嫉妒的本质区别，是错误的 D.小丽不能容忍别人超过自己是自尊的表现
2. 中学生开始注重自己在家庭和班集体中的地位，并努力在学习和其他活动中取得成绩，赢得荣誉，以得到家长、老师、同学们的重视、鼓励和肯定。这种情况是（ ）
A中学生具有自尊心的表现 B．中学生具有自信心的表现C．中学生具有自傲心理的表现 D．中学生具有自卑心理的表现
3. 下列说法中，能够反映中学生自尊的是（ ）
① 不许别人歧视或侮辱自己 ② 注重自己的地位，并努力取得成绩，以得到别人肯定的评价 ③ “爱面子”，不允许别人说自己的坏话 ④ 自己坚持自己的意见，听不进别人的意见或建议
A． ①②③④ B． ①②③
C． ②③④ D． ①③④
4. “富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”这句名言体现的道理是（ ）
① 每一个人，都应该拥有自己的尊严，没有自尊的人是不完整的 ② 尊严是内在的，但我们可以随时随地感受到它的存在 ③ 自尊与人格的要求是背道而驰的 ④ 我们要不断完善自我，做一个有尊严的人
A． ①②③④ B． ①②③
C． ②③④ D． ①②④
5. 孟子曾经说过：“人不可以无耻。无耻之耻，无耻矣。”他这句名言告诉我们的道理是（ ）
① 不懂得自尊的人，往往没有羞耻感，也做不到自爱 ② 唯有知道羞耻的人，才会是有自尊的人 ③ 世界上并没有羞耻，无须对自己所做的不好事情感到不安 ④ 人都是知道羞耻的，都懂得什么是自尊
A. ①②③④ B. ①②
C ②③④ D. ①②④
6. 王强是某校七年级的一名学生。他学习一般，但很想“一鸣惊人”。于是，在一次考试前夕的傍晚，他跳窗进入老师的办公室盗取试卷，正在他寻找试卷的时候，班主任郭老师走了进来，王强迅速藏到了桌子下面，但已被郭老师发现了。郭老师灵机一动说道：“你不要露出你的脸，也不要说话。你回答我的问题只点头或摇头就行。你来这儿是想找一件你要的东西吗？”王强点了点头。“这东西属于你吗？”王强摇了摇头。“记住老师的话，你走吧。小强同学，明天你来上学的时候，仍然是一个天真可爱的孩子。”
（1）郭老师这样做可取吗？请你结合所学知识谈谈原因。
（2）假如你是王强同学的话，你会怎么去做？
参考答案：
1．C．2．A．3．B．4．D．5．B．
6．(1）郭老师这样做到了尊重他人，体现了师生间的平等、宽容的原则，是一种可取的做法。在生活中，每个人都有缺点，都可能犯错。尊重犯了错的人，可以使其感动，可以使其理智。这样做既保护了王强的自尊心不受到伤害，又做到了善于欣赏他人、宽容他人，从内心接纳了王强。因此，是一种很有效的教育方法。
（2）①假如我是王强，我会主动向老师承认错误，并说明这样做的原因。②“知耻而后勇”，以此事为动力，努力学习，用积极的言行来维护自己的尊严。③在今后的生活中，坚决不做有损自己人格尊严和他人人格尊严的事情。
学习方法：
1．学会反思、领悟，在情景中体验生活，在事例中掌握知识。
2.主动在课外搜集资料，完成学习内容。
问题探究：有自尊的人羞耻的事不做，羞辱的话不说，你认为现在对我们而言哪些是光荣的，哪些是羞耻的事？七年级下册第二单元复习课
核心知识梳理
一. 自信让我如此美丽
（一）自信最美
自信的意义
（二）做一个自信的人
1. 发现自我
2. 悦纳自我
3. 追求成功
二. 做一个有尊严的人
（一）知荣辱，讲自爱
1．“知荣辱，讲自爱”是做一个有尊严的人的基本要求。
2．怎样做到“知荣辱，讲自爱”。
（二）自尊自强，守护尊严
1．自尊自强是我们赢得他人尊重的前提。
2. 怎样自尊自强。
（三）尊重他人，赢得尊严
1. 为什么要尊重他人。
2. 怎样尊重他人。
（四）维护民族和国家的尊严
1. 为什么要维护民族和国家的尊严。
2. 怎样维护民族和国家的尊严。
三．成功演绎我的社会角色
（一）学会独立思考
为什么要学会独立思考
（二）学会把握好奇
1．中学生为什么要把握好好奇心。
2．中学生怎样把握好好奇心。
（三）学会自我控制
1. 中学生为什么要增强控制力。
2. 中学生怎样增强控制力。
（四）学会独立生活
1. 中学生为什么克服依赖心理。
2. 中学生怎样提高自己的独立性。
重点问题聚焦
焦点1 做一个自信的人
○理解笔记：
1．自信的意义
2．怎样做一个自信的人
○教师解析：
1． 自信的意义
自信会使不可能成为可能，使可能成为现实，选择自信，就是选择成功。
2． 怎样做一个自信的人
(1)发现自我。当你找到了自身的美，你就找到了自信的支点。这个支点就是对自己正确认识和评价。
(2)悦纳自我。要正确认识自己的长处和短处，给自己一个准确的定位，多肯定自己欣然地接受自己，这是我们每个人走向成功的前提。
(3) 追求成功。自信心是成功的产儿，没有成功，就不会有自信。创造成功选择适当的目标非常重要。把个人目标适当的降低一点，就能积小胜为大胜。
【跟踪训练】
1．“……课时我课堂上不敢举手，不敢站起来发言，不敢尝试自己有绝对有把握，不敢尝试自己没有绝对把握的事……老师请告诉我怎么办，该怎么办？”这位同学应该从一下方面努力（ ）
①发现自我优势，找到自信的支点②在生活中积累成功 ③正视不足，变弱为强④克服自卑心理
A．①②③ B. ②③④
C．①③④ D. ①②③④
2．有人问居里夫人，您认为成才的窍门在哪里？居里夫人肯定地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。”可见（　　）
A.有了自信心，任何事情都可以办好
B.自信心不要别人的帮助决定了人能够成才 C.居里夫人靠自信和恒心成功，其他人却不尽如此 D.自信心是成才与成功的重要条件
焦点2 做一个自尊的人
○理解笔记：
1．个人自尊的重要性
2．怎样做一个有尊严的人
3．怎样做到尊重他人
4．维护国家和民族尊严对个人尊严的作用
○教师解析：
1．个人自尊的重要性。
每一个人都应该有自己的尊严，没有自尊的人是不完整的人；努力做一个有尊严的人是提升自我、完善自我的重要体 现。
2．怎样要做一个有尊严的人。
从知耻开始;自尊自强，守护尊严；尊重他人，赢得尊严；维护国家和民族的尊严。
3．怎样做到尊重他人。
尊重他人，先要保护他人的自尊心不受到伤害；尊重他人还要学会欣赏他 人，从内心接纳他人。
4．维护国家和民族尊严对个人尊严的作用。
个人尊严与国家、民族尊严紧密相关，只有维护了国家和民族尊严，才能守护自己的尊严。
【跟踪训练】
1．下列行为属于有自尊心的表现是（ ）
A．在课堂上受批评的李华，低着头，脸上火辣辣的 B．赵蒙被几个调皮鬼起了难听的绰号，脸都气得惨白惨白的C．陈刚上初中后的一天对妈妈说：“我长大了，我的事还是让我自己做吧。” D．刘涛听了老师的表扬后，心里美滋滋的
2. 张莉升入中学后，很注意自己在老师和同学当中的形象，她的校服总是洗的干干净净，和男女同学交往举止大方，在做事时能注意考虑后果。这是（ ）
A.自我尊重和自我爱护的表现 B.要求他人和社会对自己尊重的期望心理C.自信的表现 D.虚荣心严重的表现
焦点3 准确把握自我，成功地演绎自己的社会角色。
○理解笔记：
1．学会独立思考
2．把握好奇
3．学会自我控制
4. 学会独立生活
○教师解析：
1．一味从众，没有自己的思想和原则，是不可能成功地在社会中实现自我的。
2．对感兴趣的事不要冒然尝试和模仿。
3．在公共生活中，过分的放纵自己既容易伤及他人，也会怡海自己。
4. 要在社会中立足，就要逐渐克服依赖心理，学会独立生活，培养良好习惯，提高适应社会的能力。
【跟踪训练】
1．有些青少年盲目的“随大流”模仿别人，看到别人穿名牌自己吵着要家长买；看着崇拜明星，自己也去追星；看着别人吸烟自己也跟着吸烟；看着别人进网吧上网，自己也整夜整夜在网吧混。青少年出现这种现象的原因在于（ ）
A．适应社会，人际关系好
B．愿意和伙伴分享快乐和痛苦
C．性格开朗，积极参加集体活动
D．一味从众没有自己的思想和原则
2. 德国著名诗人歌德说过：“谁若不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶。”这句名言告诉我们（ ）
①如果事事都依靠他人，就不能使自己摆脱依赖他人的境地 ②如果不能够相信自己，就只能给他人做奴隶 ③要在社会中立足，就应该逐渐克服依赖心理 ④只有自己主宰自己的命运，才能使自己学会独立生活
A．①②③④ B．①②④
C．②③④ D．①③④
学习能力提升
1．张晓丽小学是学校的“三好学生”，后来她进了一所非常好的中学。由于这所学校的学生都是来至于各个小学的优秀学生，没想到第一次小考就名落孙山。有一次他和一个同学因一个小事吵了起来，这个同学骂他一句小矮人，她应此怀疑自己处处都不如别人。
张晓丽出现一种什么心理？如果你是晓丽的好友，请你结合所学给他做做心理指导。
○思路导引：
理解材料才是解答此题的前提，因一次小考就感到非常失意，因同学骂她一句小矮人，他就怀疑自己处处不如别人，这些都是不自信及自卑的表现。给她做心理辅导需要回归书本知识点，再结合材料本身即可找到答案。
○参考答案：
张晓丽出现了自卑的心理。在生活中，要提升自我完善自我、适应社会，首先应该考虑做一个自信的人。做一个自信的人就要善于发现自我。发现自我自身的美，找到自信的支点。这个支点就是对自己正确认识和评价，对自己认识和评价，常常是通过与他人的比较而形成的，在比较中要注意：要寻找适合自己，能给自己信心的标准，比出努力的方向，比出信心和勇气，不要拿别人的长处和自己的短处相比，这样会自卑。其次要悦纳自我，正确认识自己的长处和短处，给自己定位多肯定自己，欣然的接受自己。
2．八年级小军经常听同学讨论网上的世界多精彩，便尝试去了一次。这一去一发不可收拾，上起网来什么都能忘掉，家长、老师多次教育他他都不听，经常在网吧一泡就是一天，后来经发展到从家里偷钱在网吧上网，还经常浏览一些不健康的网站。他的学习成绩不断下降，视力也受到很大的影响，还经常向同学讲一些网吧中不健康的故事，小小年纪竟吸起了烟，并感觉自己很酷……
(1)请分析小军沾染上不良嗜好的原因？
(2)怎样帮助小军克服这些不良嗜好？
○思路导引：
本题考查的是准确把握自我成功演绎社会角色的有关知识。（1）分析原因。本题主要是要求我们从主观上找原因。“听说精彩我们便去尝试”是由该生好奇心强、是非判断能力较差、盲目从重所致。后来发展到沾染上不良习气，则是由自我控制能力差所致。知道了原因便能对症下药。解答第（2）问就能迎刃而解。
○参考答案：
（1）原因：盲目从重，不能把握自己的好奇心，自控能力差，不服从教育，没有高雅的生活情趣等。
（2）不断提高自己的判断能力，独立思考和自我控制的能力，避免盲目从重，把握自己的好奇心，培养正当的爱好追求高雅生活情趣，学会拒绝诱惑和不良嗜好。

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