资源简介

七年级《体育与健康》第七章
大众健美操基本步法与组合一教学设计
指导思想：本课积极响应并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法为目的。本课采用多媒体教学与实践教学为主，思维与练习相结合的体育教育模式。通过多媒体展示，加深学生对健美操的了解，再通过欢快的音乐节奏，优美动作示范，简单语言提示，口头鼓励等方法来激发学生的学习兴趣，并形成终身体育的意识，除了要学生了解健美操的基本知识，还要传授学生基本技能，让“健康第一”的思想落实到实处。从而使学生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高。
教学对象：七年级学生
教材内容：大众健美操基本步法与组合一
教学目标： 1、大部分学生掌握健美操的基本知识和大众健身操一级套路组合 一动作，理解它的健身作用。一些学生可以跟着做。
2、通过大众健美操（一）动作的模仿和自主练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，激发学生兴趣，培养创造性思维的浅能。
3、培养学生相互配合的能力，提高对健美操的欣赏能力与表现力，充分享受健身的乐趣。培养学生终身体育意识。
教学重点：1、良好身体姿态的培养
2、动作流畅，节奏准确
3、动作协调有美感
难点：1、幅度、力度适当
2、动作有弹性
教材分析：
本教材选用《体育》以大众健美操基本步法和大众健美操一级组合练习为基础，首先，以多媒体展示学生对于健美操的基本知识了解，再次在在音乐的伴奏下，通过身体动作的表现，音乐和动作融为一体，是富有情感和节奏的教材内容，不仅有健美操基本知识的展示，还有基本步法和技能的学习，让他们多学多练，充分的表现自己，在练习过程中学会与同学的协调，团结互助，发展学生的自尊，自信和积极进取向上。
学生情况：
七年级学生在以前基本上没有接触过健美操，学生只是通过一些途径，对健美操有一定的感性认识，而没有真正的去尝试过。现在很多学生喜欢健美操，但其中学生已有的知识、身体基础、身体素质等差异性较大，学生学习的出发点也不一样。
教学方法：示范法，分组讨论练习法
九、场地与器材：一块篮球场，一台录音机，自制道具等。
十、教学过程
教师 刘小菊 班级 七年一班 人数 40人 课的类型 健美操基本知识/实践课
教材 1、健美操的基本知识 2、学习基本步法和大众健美操（一）第一次课
教 学 目 标 1、大部分的学生掌握健美操的基本知识和大众健身操一级套路组合 一动作，理解它的健身作用。一些学生可以跟着做。 2通过大众健美操（一）动作的模仿和自主练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，激发学生兴趣，培养创造性思维的浅能。 3、培养学生相互配合的能力，提高对健美操的欣赏能力与表现力，充分享受健身的乐趣，培养学生终身体育意识。
重点 难点 1、良好身体姿态的培养2、动作流畅与规范，节奏准确3、动作协调有美感 1、幅度、力度适当 2、动作有弹性
课序 教学 内容 目的 要求 教学实施步骤
教师活动 学生活动 组织队形 设计意图
准备部分 3 5 分钟 1、健美操基本知识 2、课堂常规 让学生集中注意力， 要求： 快、静、齐 问好、宣布内容，引导学生进入学习状态。 学生快速列队集合认真听讲，集中精力投入练习。 队形： △ 结合新课标的理念， 导入新课， 使学生们快速进入学 学习状态，调动学生的 学习兴趣
热身运动 活动各部位操 简单基本步法练习 动作与音乐配合，提高动作的节奏感；提高柔韧性与动作的姿态 要求：积极配合动作力度、幅度由小到大，积极、认真参与 放音乐，带领、组织学生练习；提示动作要领，观察学生动作，强调动作姿态。 学生在教师的带领与指导下，配合音乐节奏体验动作。 队形： 成凹形散开 导入音乐，根据的节奏 性感，使学生情不自禁地 动起来
课序 教学 内容 目的 要求 教学实施步骤
教师活动 学生活动 组织队形 设计意图
基本部分 10 12 分钟 学习大众健美操（第一至四个八拍） 重点：动作与音乐的协调配合 难点：动作到位，充满青春活力。 掌握基本步伐，提高动作的质量，培养健美操的韵味 要求：1、分组练习，组长负责，互相配合；2、动作规范，有力度，有活力， 讲解示范，播放音乐，讲解练习的方法与要求，观察、巡回指导学生动作，个别辅导，帮助学生掌握动作 练习体验动作，与教师示范动作相比较，大胆的展示优美的姿态。 队形：先凹形后散点 大众健身操的动作具有锻炼价值，音乐与动作相结合，吸引学生的学习兴趣，培养良好的身体姿态，从而达到锻炼的目的。
2 分钟 练习《大众健美操组合一》 进一步提高动作的质量 领操并提示 集体练习 队形：凹形
8 10 分钟 小组练习： 教师展 示4*8拍的动作组合 小组积极练习动作 小组练习，提高学生实践能力，培养自信心与合作配合能力。 要求：1、踏步与其他步伐的组合4*8拍， 2、积极配合、 大胆尝试 展示大众健身操4*8拍的动作，组织、引导学生主动练习，与学生共同体验创作的成果，鼓励学生大胆的尝试、体验 观察教师的组合动作并学习； 分组讨论、合作体验练习。 队形：散点 结合本节课的重难点，鼓励学生来突破重难点。
5 分钟 展示与评价 提高表现能力，克服胆怯心理，了解自我 要求：主动展示 敢于表现，积极鼓励，客观评价 组织学生展示及进行评价（表现力、动作组合等）。 小组展示；评价自我及评价其他小组） 队形：散点
4分钟 素质练习 加强学生的身体素质练习，提升练习密度 组织学生分组练习 动作到位，注意动作踩点音乐 队形：散点 针对本节课的内容，设计专项素质练习，提升学生的身体素质。
结束部分 5分钟 放松 课堂总结 身心放松，呼吸配合，评价自我感受与体验 教师放音乐带领学生做放松操，进行本节课总结，引导学生做评价 学生与教师一起做操放松，学生做自我评价 队形： 散点 整节课安排的运动负荷合理，使学生的身心得到放松。
安全措施 做操距离拉开，不要撞到一起； 做操注意身体重心，小心摔到； 注意道具的合理运用。 布局合理，安排学生的练习场地安全化。

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