资源简介

立定跳远
教学内容 立定跳远 接力游戏 教 师 年 级
教学目标 认知目标：使学生掌握立定跳远时双脚用力蹬地，落地动作协调轻巧的技术动作。技能目标：增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。3、情感目标：培养学生吃苦耐劳、团结协作的精神，促使学生之间团结友爱。
重点难点 重点：双脚用力蹬地难点：协调轻巧
教学次序 教学内容 教师活动 学生活动 组织要求 时间 次数
开始部分 一、课堂常规1、整队，师生问好，检查报告人数，检查服装2、宣布课的内容和任务 1、教师集合整队、语语言要精练2、教师介绍本课的的教学内容和目标 1、学生呈四列横队站立2、学生认真听教师并快速融入到课堂环境中去 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊要求：静、齐、快 2 1
准备部分 一、慢跑篮球场3圈二、徒手操 一、1、教师说明跑的要求，注意事项二、1、教师示范讲解动作要求 1、学生根据教师的要求完成＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ ＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊要求：积极参与，认真练习，动作到位 8 1
基本部分 一、立定跳远动作要领口诀“一摆、二蹲、三起跳，手腿用力要协调常见错误：1、垫步，起跳前总喜欢像前蹭一下2、摆臂与蹬地配合不协调，不能形成有效的合力二、游戏：接力跳 1、教师运用《小马过河》的故事进行引导，展示立定跳远动作，并且讲解动作重点和难点2、教师指导学生完成立定跳远的练习，用小马抬起前面两只脚看小河的宽度来练习摆臂与蹬地从半蹲开始原地纵跳用小马怕过河把鞋子弄湿来练习收腹提腿用小马因为背的草太重把脚压弯让学生记住落地屈膝缓冲3、指导学生练习，指出问题所在4、解决问题，指导练习5、组织集体练习6、组织学生进行立定跳远小组竞赛1、组织变换队形2、教师讲解方法和游戏规则3、教师示范4、组织学生进行练习 1、认真观察教师的讲解与示范2、在教师的指导下完成辅助练习3、根据教师的示范与讲解练习并且找出问题4、在教师的指导下进行错误动作的纠正5、集体练习6、小组竞赛1、队形变换2、认真听教师讲解游戏的方法3、学生游戏 要求：学生认真观察教师的讲解与示范，记住口诀要领认真练习＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊‖＊ ＊ ＊＊＊＊‖＊ ＊ ＊＊＊＊‖＊ ＊ ＊＊＊＊‖＊ ＊ ＊＊＊＊ 认真听讲解与示范，遵守纪律和规则 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ↓↑ 25 1
结束部分 一、放松 二、本课小结三、下课 1、教师整队2、教师讲解并示范3、本课小结4、师生再见，收回器材 1、学生观察教师的讲解以及示范2、学生认真练习3、小结本课4、师生再见，收回器材 要求：认真放松＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 5

展开更多......

收起↑