资源简介

(共38张PPT)
化解生命危机
《生命与健康常识》九年级全一册
教学目标
1、生命是宝贵的，我们没有终止生命、毁灭生命的权利；
2、珍爱生命，永不放弃；
3、化解心理危机的方法途径；
新知导入
该怎样选择？
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死亡——一个沉重的话题
每一个人都会经历孕育、出生、成长、衰老，最后死亡，这是任何一个人无法逃避的自然规律。
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司马迁的“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”展示了他对生与死的积极价值取向。
死亡——一个沉重的话题
文天祥的“人生自古谁无死？留取丹心照汗青！”
表现出为了国家慷慨赴死的气节和舍生取义的生死观。
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死亡意味着生命的永远逝去。
人的生命格外珍贵，
活着才显得格外有意义、有价值。
死亡——一个沉重的话题
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4名六年级女生一起服用了安眠药，幸好被老师发现，及时送往医院抢救，才脱离生命危险。据了解，她们这样做是为了考验彼此的友情。
初三学生莹莹，自尊心很强,学习成绩一直很好,因一次物理考试成绩不理想，被母亲责备了几句就想不开。
15岁少年军军，父母因感情不和打算离婚，他竟留下遗书，以死相逼，让爸爸妈妈和好。
死亡——一个沉重的话题
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正是如花儿一样的年纪，却选择自杀了结生命，令人扼腕叹息的同时,也引起人们的深思。
死亡——一个沉重的话题
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生命是最宝贵的，残害、放弃生命的行为，是对生命的亵渎，意味着放弃你所拥有的唯一的生命。
在任何情况之下，无论什么原因,无论有什么理由，我们都没有残害生命、终止生命的权利。
死亡——一个沉重的话题
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自杀是一种全球性的现象，据世界卫生组织2014年发表的全球预防自杀报告全球每年有超过80万的人死于自杀，即约每40秒就有一人死于自杀。自杀是全球15 ~29岁人群的主要死因。
据估计，一个人的自杀至少会使6~8个家人或朋友的生活深受影响。因此根据这一推算，每年有数以百万计的人经历自杀带来的丧亲之痛或影响。
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自杀行为不仅仅是一种个人行为，不仅仅是一个人自己结束生命这么简单，它会给亲朋好友带来巨大伤害。
这种颓废消沉的生活态度，贬低了生命的价值，对社会产生巨大的负面影响。
死亡——一个沉重的话题
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损失一条生命，以及他的天赋才能、个人创意和对社会的贡献。
失去一个儿子或女儿、一个父亲或母亲、一个朋友或同事。
给家人或亲友带来长期而严重的心理创伤。
死亡——一个沉重的话题
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自杀是自私的行为。自杀者只考虑自我，认为死后任何不快的事情都可以跟着结束，他们忽略了家人、朋友会为此承受着他遗留下来的撕心裂肺的痛苦，甚至抱憾终身。
自杀是懦夫的行为。自杀者有勇气结束自己的生命，却没有勇气面对困难，丧失了生活下去的勇气，成了生活的逃兵，不战而降的懦夫。
自杀是愚蠢的行为。自杀者不是被自己杀死，而是被他们所烦恼的事所杀。因为一次考试失误、几句批评、无人关心等理由感到绝望，一时想不开而要放弃唯一一次生命的机会,是十分愚蠢的，也是不值得的。
死亡——一个沉重的话题
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直接原因：
成长的困惑、学习的压力、情感挫折、心理障碍、生理疾患、家庭变故以及社会媒体的影响等。
主观原因：
心理承受能力弱、不良情绪、性格障碍、缺乏责任感等。
死亡——一个沉重的话题
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大部分曾经想过要自杀的人,现在都很庆幸自己还活着。
当时并不想要结束自己的生命，他们只是想终止自己的痛苦，或与人赌一口气。
一些企图自杀的人对死亡的概念比较模糊,对自杀的后果没有充分估计。
死亡——一个沉重的话题
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我们没有终止生命、毁灭生命的权利。
死亡——一个沉重的话题
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世界预防自杀日
为引起各国对自杀问题的重视，增强大家预防自杀的责任感，2003年世界卫生组织和国际自杀预防协会共同确定每年的9月10日为世界预防自杀日。
历年世界预防自杀日的主题是：
2013年：歧视:自杀预防工作的绊脚石。
2014年：防止自杀，联系全世界。
2015年：伸出援手，挽救生命。
2016年：联结、交流与关注。
2017年：用您一分钟，挽救一个生命。
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生命属于我们只有一次，一旦放弃，就永远失去了拥有的机会。
无论身处何种困境，即使身陷绝境，哪怕只有一丝希望，也必须坚定一个信念：珍爱生命,永不放弃!
永不放弃生的希望
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14岁女孩小张，被强盗扔进20多米深的山洞。她凭着顽强的意志力和良好的生存能力，靠吃青苔和喝岩隙水挺过了半个月，终于获救，谱写了一曲顽强的生命赞歌。
在山崩地裂的大地震灾难中，不幸的人们被埋在废墟下。没有食物，没有水，没有亮光，连空气也很少。一天，两天，三天……还有希望生存吗 有的人丧失了信心，他们很快虚弱下去，不幸地死去。而有些人却不放弃生的希望，坚信外面的人一定会找到自己，救自己出去。他们坚持着，哪怕是在最后一刻……结果，他们创造了生命的奇迹，他们从死神的手中赢得了第二次生命。
永不放弃生的希望
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对生命的信念不能放弃。
在心底筑起了对生命的信念,任何挫折与痛苦都击不垮我们。
经历的挫折与痛苦会成为我们人生的宝贵财富。
永不放弃生的希望
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大一学生小麟在入学军训中，鬼使神差地拿了同学的新手机，从此陷入了极度的自责中，感觉所有人都在怀疑自己是小偷，无脸见人。他痛苦绝望，无数次产生过轻生的念头。焦虑的他向市心理危机干预中心求救。
经过医生与小麟多次艰难地沟通后，小麟开始吐露自己的想法:“我偷偷在河边徘徊，想结束自己罪恶的一生，因为害怕父母伤心，最终没有跨出那一步;也曾想过从高楼跳下去……”“真正的小偷不会有这样强的负罪感，你能考上大学说明你不是一无是处……”一次次的心理分析和减压，小麟终于从轻生的念头中渐渐走出来,感觉到人生的美好，逐渐恢复信心。
永不放弃生的希望
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每个人在不同时期都可能面临各种危机，比如学业危机、交往危机、考试危机、经济危机、事业危机以及不可抗拒的天灾人祸等。
当人们面临这些突然的或重大的生活事件，出现痛苦、不安、焦虑、恐慌，甚至绝望的心理失衡状态，就陷入了心理危机。
永不放弃生的希望
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心理危机是指心理状态的严重失调，心理矛盾激烈冲突难以解决，发生的严重心理障碍，或精神面临崩溃或精神失常。
心理危机干预是指为处于心理危机状态的个人或群体提供及时的、专业的心理援助。
永不放弃生的希望
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热线咨询是危机干预的方式之一
到心理咨询门诊进行咨询，接受心理和药物治疗。
向他人寻求帮助。
化解生命危机，最关键的还在于自己。
永不放弃生的希望
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1960年，美国洛杉矶出现了第一条生命热线，这是世界上最早的自杀求助热线。到20世纪60年代后期，很多东欧国家也相继出现了这种生命热线。目前,几乎所有的发达国家都有“危机干预”网络，一般由警方、消防队、急救中心、精神病院、社区组织等组成。一旦遇到自杀事件，这些人将采取统一的行动，最大程度挽救生命。
1983年，我国第一批心理咨询人员出现。20世纪90年代后期，各大中城市先后成立了心理危机干预中心等专业机构。
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及时向他人、向专业机构、心理热线等寻求援助
热线咨询是危机干预的方式之一。
永不放弃生的希望
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一些危机干预中心、电台、网络、学校等专门设有的心理热线，是我们求助的重要途径。
电话咨询具有匿名和快捷的特点，可以使咨询者无所顾忌地畅所欲言。
通过心理咨询师的客观分析和耐心劝导，有效地释放压力，解除危机。
永不放弃生的希望
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有一种方式，是我们坐在电话线的这端，聆听；
有一种表达，是你坐在我们看不到的地方，倾诉。
在这个世界上，有多少故事需要人来分担，有多少人因缺乏一个忠实的听众而愁苦。我们将真诚为你守候，倾听你无人能诉的经历、困惑、痛苦，做你最亲切的朋友、最陌生的“知己”。
自杀干预热线在接听电话中对来电者提供五项服务：
提供感情支持，使其情绪舒缓；
评估来电者的自杀危险，对高危来电者进行干预；
通过筛选问卷,判断来电者心理危机的严重程度；
帮助来电者思考解决问题的方法；
提供恰当的信息，将来电者转介给当地医院的心理或精神科门诊。
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到心理咨询门诊进行咨询,接受心理和药物治疗。
到危机干预中心的心理咨询门诊进行心理咨询，
向心理学家、社会医学家和儿少卫生保健专家咨询，
减轻心理上的压抑，打消轻生的念头，避免发生自杀。
永不放弃生的希望
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一般而言，自杀者在自杀前处于既想死又渴望被救助的矛盾心态，
其行为与态度变化常见的征兆有：
对关系亲近的人表达，或在日记、绘画、信函中流露出轻生的念头。
情绪明显不同于往常，焦躁不安、常常哭泣、行为怪异粗鲁。
陷入抑郁状态，食欲不良、沉默少语、失眠。
回避与他人接触，不愿见人。
性格行为突然改变，像变了一个人似的。
无缘无故收拾东西，向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品。
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向他人寻求帮助。
尝试主动向周围的人寻求帮助。
诉说自己的感受，可以带来巨大的解脱感
排解压力防止心理崩溃。
永不放弃生的希望
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化解生命危机,最关键的是自己能正确处理心理危机。
要控制最初的冲动,反复权衡再做反应,才能产生向他人求助的意念,才会有被他人救助的机会，
摆脱困境,重新燃起对生活的信心和热情。
永不放弃生的希望
课堂练习
1、自杀行为不仅仅是一种（ ），不仅仅是一个人自己结束生命这么简单，它会给亲朋好友带来巨大伤害。
2、我们无论身处何种困境，即使身陷绝境，哪怕只有（ ），也必须坚定一个信念：（ ）
3、如果我们在心底筑起了对（ ），任何挫折与痛苦都击不垮我们，而且，所经历的挫折与痛苦还会成为我们（ ）。
4、一旦自己被心理危机困扰，可以向（ ），到心理咨询门诊进行咨询，接受心理和药物治疗、（ ），化解生命危机，最关键的还在于（ ）。
根据本课内容填空。
个人行为
一丝希望
珍爱生命，永不放弃！
生命的信念
人生的宝贵财富
心理热线咨询
向他人寻求帮助
自己
课堂总结
生命如诗，生命如歌。生命是美好的，同时生命里也少不了挫折和坎坷，这是对生命的考验，也是生命的升华。春夏秋冬都是生命的色彩，酸甜苦辣都是生命的滋味，让我们珍惜生命，在人生道路上：轰轰烈烈走一遭，不白活一回。
板书设计
化解生命危机
死亡——一个沉重的话题
生命是最宝贵的
自杀行为会给亲朋好友带来巨大伤害
世界预防自杀日
永不放弃生的希望
热线咨询是危机干预的方式之一
到心理咨询门诊进行咨询，接受心理和药物治疗。
向他人寻求帮助。
化解生命危机，最关键的还在于自己。
作业布置
1、青少年选择自我毁灭的原因？
2、化解心理危机的方法、途径主要有哪些
谢谢
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