资源简介

教学 目标 1、通过学习，掌握正确的乒乓球正反手攻球技术，并能规范运用动作。 2、对乒乓球步伐的学习，培养学生的判断能力与反应能力。 3、培养学生主动学习、大胆尝试、敢于挑战的精神。
教学 内容 1、乒乓球正反手攻球； 2、步伐练习； 场地 器材
重点 难点 重点：正确的正反手攻球挥拍姿势与放松动作。 难点：挥拍发力的时机与击球部位。
流程 准备活动--学习乒乓球正手攻球--步伐练习--放松与总结
导学程序 时 间 组 次 教学内容 教学要求 教与学的过程 组织形式
自 主 准 备 协 同 热 身 2分 1次 教学常规 体委整队，报告人数，师生问好 安排见习生，宣布目标内容 要求： 1．快、静、齐。 2．语言启发、引导学生、调节情绪。 1．课前准备器材，布置场地。 2．集合整队、师生问候。 3．布置课的内容、目标和要求。 组织：
3分 3分 1次 二.准备活动 1. 热身跑：多种形式跑。 要求： 1.热身活动充分，积极参与，主动学习。 2.动作规范、练习积极主动。 3.体委负责、自主管理 1.教师讲解练习要求。 2.学生进行热身跑。 3.在组长指挥下进行拉伸练习。 4.师生评价反馈。 组织： 拉伸及准备活动队形 ：
自 主 探 究 协 同 学 习 15分 10分 2-3次 2-3次 三.学习乒乓球正反手攻球 原地正手挥拍 原地反手挥拍 左推右攻 1、教师讲解动作要领。 2、教师做正确的正、侧面示范。 3、教师个别指导，巡回纠错。 4、教师言语鼓励，激励学生积极参与练习。 学生认真听动作方法和要领。 学生认真练习。 分组练习。 动作正确规范，精神饱满。 1.老师讲解、示范队形队XXX： （教师导学） 2.学生练习队形：在指定区域分组练习 (个体自学、同伴助学、互动展学、实践研学)
自 主 练 习 协 同 提 高 5分 2-3次 四.步伐练习 3.5米滑步练习 交叉步练习 五．体能训练 1.原地高抬腿听数反牌 1、教师讲解步伐练习的动作要领。 2、教师做正确示范。 学生认真听讲方动作和规则。 学生练习和比赛。 滑步分组比赛。 组织：
自 主 反 思 协 同 进 步 2分 2次 1次 五.放松、评价 1.拉伸放松 ·站位体前屈 ·坐位体前屈 六.布置家庭练习 1、徒手挥拍300个 2、3.5米滑步 （20个来回2次） 宣布下课 要求 1.充分伸展身体，全面放松身心。 2.相互评价。 1教师.带领学生进行放松。 2.师生评价,教师总结。 3.布置作业，宣布下课。 放松队形： 评价队形：
易犯错误 预防纠正 易犯错误：注意力不集中 预防纠正：教师语言提示、同伴观察提醒
预计心率曲线 平均心率：145/分 预计密度 75左右 安 全 预 备 保 障 1．练习前充分热身、热身操动作正确、有韵律。 2．练习时注意间隔和距离，遵守规则。 3．时刻提醒学生注意自我保护和相互保护。
课后反思

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