五年级上册心理健康教育课件-做时间的小主人 全国通用(共14张PPT)

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五年级上册心理健康教育课件-做时间的小主人 全国通用(共14张PPT)

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(共14张PPT)
活动一:装一装
思考:你会怎么装?
要求:
不能破坏这些物品,比如切 开、吃掉或榨成汁。
同样的盒子,先放苹果(大的),再放红枣(小的)。
同样的时间,先做大事(主要),再做小事(次要)。
活动二:小西的烦恼
活动二:小西的烦恼
吃过晚饭,小西看动画片入了迷,八点才开始写语文作业,写不了多久又跑到客厅去喝水,正好妈妈切了西瓜,小西拿起一块慢悠悠地吃起来。吃完西瓜继续写语文作业,写着写着,顺手拿起魔方玩了几把。语文作业没写完,数学作业才做了几道题目就卡了壳,乱七八糟做完了,打开电脑听英语。时间过得很快,听完英语就快十点了,小西的眼皮开始打架,等洗完澡倒头便睡,没写完的作业第二天早上乱七八糟地写完了,结果被老师批评,还要被家长责骂。
思考:1.小西这样安排时间对不对?为什么?
2.小西应该怎么做?
小西的安排表
序号 主要的事(先做) 序号 次要的事(休息)
一 写语文作业 1 喝水
二 写数学作业 2 吃西瓜
三 写英语作业 3 玩魔方
四 听英语 4
五 5
活动三:分一分
晚饭以后的时间,你们是怎样安排的,哪些是主要的事?哪些是次要的事?
例子:语文作业、看动画片、数学作业、英语作业、发呆、听英语、散步、阅读、弹钢琴、画画、玩玩具、吃水果、练钢笔字、剪纸、折纸……
活动三:分一分
晚饭以后的时间,你们是怎样安排的,哪些是主要的事?哪些是次要的事?
例子:语文作业、看动画片、数学作业、英语作业、发呆、听英语、散步、阅读、弹钢琴、画画、玩玩具、吃水果、练钢笔字、剪纸、折纸……
活动四:画出我的时间树
主要的事情写在苹果里。
次要的事情写在树叶里。
活动五:冥想之旅
关于时间的名人名言
时间,就象海绵里的水,只要愿挤,总还是有的。 —— 鲁迅
我并没有什么方法,只是对于一件事情很长时间很热心地去考虑罢了。 —— 牛顿
浪费别人的时间等于是谋财害命,浪费自己的时间等于是慢性自杀。 —— 列宁
懒鬼起来吧!别再浪费生命,将来地底的坟墓内有足够的时间让你睡的。 —— 富兰克林

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