资源简介

小学体育与健康——身体素质 教学设计
一、教材分析
本课设计内容为《小学体育与健康》水平三----《身体素质》练习的主要内容。学生通过观看教师录制的教学视频、线上模仿、自主探究等学习方式，积极参与线上体育锻炼，增强学生身体素质。时值我国举办第--届冬奥会，使同学们在观看冬奥会比赛的同时也能了解到体育健儿们在冬奥会的表现及背后付出的艰辛努力，弘扬冬奥精神，增强民族凝聚力和自豪感的同时，也要不断加强身体锻炼，增强身体素质。
二、学情分析
五六年级学生是培养学习能力和意志品质的关键期，性格中有明显的个性差异、自控力逐步增强等特征，具有强烈表现欲，根据这个年龄段和认知特点，本课教学采用线上自主练习+教师指导的模式，使线上教学更具直观性、自主性，更容易激发学生的学习兴趣和学习积极性，更容易促进学生对教学内容的理解、掌握和训练，从而提高学习效率和效果。
三、学习目标
1、认知目标：通过观看教学视频和模仿动作，能够说出各项身体素质练习的动作要领及练习方法。
2、技能目标：通过练习，75%以上的学生能够初步掌握和完成视频练习内容，25%以上的学生在家长和同伴的帮助下努力完成，提高身体综合素质，发展身体力量、协调等能力。
3、情感态度与价值观：在运动中激发学习兴趣，在锻炼中培养学生树立体育运动意识，培养良好的运动习惯。
四、教学重难点
重点：身体素质练习方法；
难点：正确的发力顺序，上下肢协调配合；
五、教学对象
水平三——五六年级学生；
六、场地器材
1、瑜伽垫
2、自制矿泉水瓶（加水）
七、教学流程
1、新课导入；2、出示本节课教学目标；3、重点、难点；4、身体素质练习及拉伸放松； 5、课堂小结；
八、教学过程
1、新课导入；
师：时值我国举办第--届冬奥会，播放并讲解2022年冬奥会我国运动员短道速滑混合接力赛视频片段，使同学们在观看冬奥会比赛的同时也能了解到体育健儿们在冬奥会的表现及背后付出的艰辛努力，弘扬冬奥精神，增强民族凝聚力和自豪感的同时，也要不断加强身体锻炼，增强身体素质。
2、出示本节课教学目标；
（1）认知目标：通过观看教学视频和模仿动作，能够说出各项身体素质练习的动作要领及练习方法。
（2）技能目标：通过练习，75%以上的学生能够初步掌握和完成视频练习内容，25%以上的学生在家长和同伴的帮助下努力完成，提高身体综合素质，发展身体力量、协调等能力。
（3）情感态度与价值观：在运动中激发学习兴趣，在锻炼中培养学生树立体育运动意识，培养良好的运动习惯。
3、重点、难点；
（1）重点：身体素质练习方法；
（2）难点：正确的发力顺序，上下肢协调配合；
4、身体素质练习及拉伸放松；
认真观看视频，与教师一起完成练习。通过练习，正确掌握手臂力量和腹部力量素质练习的动作方法，增强、提高身体素质。要求态度认真、动作到位、幅度大。练习过程中要注意安全，选择合适的场地，着运动服装。如需用到视频中小杠铃可利用家里矿泉水瓶装水代替。
5、课堂小结
经过本节课学习，同学们对身体素质、体能训练都有了一定的认识和了解，在居家学习期间要劳逸结合，根据今天的训练方法进行练习和放松。

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