资源简介

《足球球性练习》教学设计
（体育与健康 水平三）
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心健康为宗旨，以最新版体育课程标准为指针，以培养学生兴趣为中心,以学生能力发展为主线，根据水平三小学五年级学生身心特点,选择足球球性练习为本课内容.通过引导,跟练,相互合作的学习过程,有效的将实践活动和能力提高以及合作意识的培养紧密结合，努力达成本课教学目标。
二、教材分析
本课教材内容选自人教版《体育与健康》课程，水平三足球单元基础项目，贯穿于足球技术动作之中。拉、推、拨、踩这几项基础动作在足球运动中广运用，一般用于带球过人，传接球，能提高学生对足球的控制以及移动的能力，发展学生的灵敏、协调、力量等素质。本课的视频跟练内容，能让学生自我掌控课程进度，并根据自身条件选择训练器材，提高了课程的自主性和娱乐性。
三、学情分析
小学五年级的学生模仿能力强，有一定的运动意识和控制力,但运动技能稍差，具备一定的合作意识。因此本课设计了多种练习方法，让学生初步掌握动作技能，促进身体协调性，增强学生足球技能,培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。增加合作练习项目,发展学生的合作意识与团队精神。
四、教学目标
认知目标：积极参与活动和练习，能建立基本的足球技术动作概念。
技能目标：通过本次课的学习，同学能够运用正确的技术完成球性练习。
情感目标：培养合作意识，培养积极进取、吃苦耐劳的意识品质。
五、教学重难点
1、教学重点：掌握球性和步伐练习方法
2、教学难点：球的控制能力以及上下肢的协调配合
六、教学流程
步伐练习→球性练习→合作练习→拉伸放松活动
七、注意事项
1.观察自己的周边环境是否安全。
2.请检查自己的身上是否带有尖锐物品，将身上的饰品摘下。
3.请远离墙角或者桌子沙发等，到较开阔的位置进行练习。
4.请尽量穿鞋子或者防滑的袜子进行练习，避免受伤。
《足球球性练习》 教案
学校： 五年级 水平三 单元 足球 课次 1 学生人数：线上教学 教师：
学习 目标 1、认知目标：积极参与活动和练习，能建立基本的足球技术动作概念。 2、技能目标：能够运用正确的动作完成球性练习。 3、情感目标：培养合作、进取、吃苦耐劳的意识品质 场地器 材 标志物4个 足球或纸球1个（也可用其它物品代替） 瑜伽垫1张
重点 难点 教学重点：推、敲、拨、踩等动作的运用。 教学难点：球的控制能力以及上下肢的协调
教学 流程 步伐练习→球性练习→课课练→拉伸放松活动
课的 结构 时间 次数 教学内容 教法 学法 组织与队形
准备 部分 1′ 30″ 30″ 30″ 30″ 30″ 1 1 一、课程导入。 二、居家练习安全要求。 三、热身环节：步伐练习 1、前后小跑 2、灵敏练习 交叉跳 4、协调性练习 1、讲解示范法。教师示范，提醒学生动作要领。 1、观摩学习法：跟随教师一起完成动作，要求精神饱满。
基 本 部 分 45″ 45″ 45″ 45″ 45″ 45″ 45″ 45″ 30″ 30″ 30″ 30 40 3 2 40 30 8 45 5 15 15 15 15 四、球性练习 1、原地踩球 2、变向踩球 3、踩拉球 4、脚底拉球 5、推拉球 6、敲拉球 7、踩单车 8、八字拨球 五、合作练习 1、俯卧撑（跪卧撑）拨球 2、夹球举腿（举腿绕球） 3、持球深蹲 4、传球练习 1、教师讲解练习方法并作示范。突出重点难点。 2、在练习过程中通过语言提示来指导和鼓励学生练习。 1、学生观察教师示范动作。 2、积极练习，注意力集中。
结束 部分 40″ 40″ 40″ 40″ 1 1 1 1 六、拉伸活动 1、髂腰肌拉伸 2、大腿前侧肌肉拉伸 3、腿部后侧肌肉拉伸 4、跪姿拉伸 1、带领学生做拉伸 2、口令提示放松。 1、学生观察教师示范动作，积极练习，注意力集中。 2、学生跟随教师做放松动作。
本课易犯错误动作的预防与纠正： 1. 做球性练习时，触球位置不正确，造成球不能按照预想位置进行移动，。 2. 球性练习时触球力度把握不好，造成球乱跑。 纠正：进行每次练习时进行语言强调和提醒
预计 心率 曲线 安 全 提 示 1.观察自己的周边环境是否安全。 2.请检查自己的身上是否带有尖锐物品，将身上的饰品摘下。 3.请远离墙角或者桌子沙发等，到较开阔的位置进行练习。 4.请尽量穿鞋子或者防滑的袜子进行练习，避免受伤。 预 计 练 习 密 度 75%

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