资源简介

(共23张PPT)
热身小游戏
游戏规则：
听词做拍手动作：当听到水果名称时，拍１下手，听到动物名称时，拍２下手，其他名称不用拍手。
奇妙的注意力
姓名：注意力
特点：
指向性和集中性
魔力：
和我做朋友的人，可以高效完成任务。
一句话概括我：注意是对一定事物的指向和集中。
Hi! 你们好！
你做什么事情注意力会特别集中？
为什么做这些事情你可以集中注意力？
什么会干扰你的注意力？
01
03
02
七嘴八舌说一说
… …
感兴趣、
喜欢、
重要……
外部环境的干扰（噪音等无关事物）、
生理状态（饮食、睡眠、生病）、
内部因素（情绪、兴趣、自控力）
……
挑战一：趣味问答
接下来会出现一张图片，呈现时间2秒
请同学们认真观察后回答：
图上写着几个数字，它们的和是多少？
挑战一：趣味问答
9
7
5
3
挑战一：趣味问答
问：图上写着几个数字，它们的和是多少？
呈现的图形都有哪些形状？
图形的顺序是怎样的？
每种图形的颜色分别是什么？
24
思考
刚刚明明很集中注意力去观察，
为什么更多的同学能答出数字的和，
却答不出图形的形状、颜色和出现的顺序？
奇妙的注意力
有意注意 VS 无意注意
集中注意力方法1：
带着一定的目的去做某件事情，就会对这项“任务”倾注极大的注意。
明确任务
挑战二：一心二用
边听故事，边做简单的四则运算，然后回答问题。
12+23+34+45=
25×7+40÷8=
(12＋25－7)×8=
114
180
240
小测验
1、王明约好李刚在商场电梯口见。
2、王明的失约令李刚十分生气。
3、李刚的手机没有带在身边。
4、王明和其他的朋友买了条牛仔裤 。
5、王明逛完商店就直接回家了。
6、最后李刚请王明吃了一顿。
否
否
否
否
否
否
思考
为什么这两件事情同时做的时候
不能都做对？
注意是有一定广度的，多个任务同时进行时需要我们进行注意力的分配。
集中注意力方法2：
做重要的事情时，需要舍弃对其它事的注意，对重要的事一心一意。
一心一意
奇妙的注意力
挑战三：倒数数字
活动过程:
1、小组内练习从50倒数到1（1分钟）；
2、小组推选一位同学参加比赛，看谁数的又快又准。
小采访
1、较快完成的同学：你是怎么做到的？
2、较慢完成的同学：你被什么影响了？
注意力容易被一些无关事物干扰，出现分心的情况。
集中注意力方法3：
我们既要尽量减轻周围环境的干扰，同时，还要善于排除内心的干扰，从而提高自己的注意力。
排除内外干扰
奇妙的注意力
1 A
2 B
3 C
4 D
5 E
6 F
7 G
8 H
9 I
10 J
1----G
2----J
3----H
4----E
5----C
6----B
7----D
8----I
9----F
10---A
挑战四：眼花缭乱
分享
一分钟内完成并全对的同学
你是怎么做到的？
多种感官共同参与能帮助我们更好的集中注意力。
集中注意力方法4：
手眼并用效率高，上课时要做到眼到、耳到、手到、口到、心到。
多感官参与
奇妙的注意力
明确目的任务
做事一心一意
克服内外干扰
眼到、耳到、手到、口到、心到
集中注意力的方法
01
03
04
02
（2）在我们的日常生活、学习中，你有哪些好的做法和经验来集中注意力？
（1）这节课你有什么收获和体会
小组讨论、分享
计时
舒尔特方格
25 个方格里任意填写着从1 ~ 25的阿拉伯数字。训练时，练习者按 1 ~ 25 的顺序依次指出数字位置，并读出声，同时记录完成所用时间。
课后小练习
下课啦！

展开更多......

收起↑