资源简介

(共11张PPT)
足球基本技术
——大腿停球
第一部分
大腿停高球
动作方法:
判断好来球的落点。面对来球，停球腿大腿抬起，以大腿中部对准球的落点。
在大腿与球接触的刹那。肌肉适当放松并迅速撤引。使球落在与下一个动作衔接的所需要的位置。
学习停高球时，采用自己抛球练习
停球时，大腿上抬，腿部肌肉放松，主动迎球
大腿接触球的一刹那，做后撤缓冲，把球停在可以控制的范围内
第二部分
大腿停平直球
动作方法:
面对来球。对准来球的飞行线路。停球腿屈膝前迎。用大腿中部触球。在触球的刹那后撤，使球落在与下一个动作衔接所需要的位置。
判断来球，主动迎球，做停球的准备
对准来球,停球腿屈膝前迎
用大腿中部触球。在触球的刹那后撤
使球落在与下一个动作衔接所需要的位置。
谢谢！

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