资源简介

(共15张PPT)
羽毛球正手击后场高远球 说课
一 、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想,以新课程标准为基本理念,以培养学生自主锻炼意识为宗旨,以发展学生专长,培养学生终身体育意识为目的。结合实际,充分合理利用各种资源。通过合理的教学手段,让每个学生都能体验运动带来的乐趣。使学生身心得到健康发展,为终身体育奠定基础,长期坚持体育锻炼的习惯

羽毛球正手击后场高远球
二、教材分析
羽毛球是球类项目中比较好开展的运动技能强的休闲性的运动,它的赏性好,揉作性简单。多数学生比较喜欢这项运动

羽毛球正手击后场高远球
三、教字内容分析
(本课的主村是高等学校体育教科开毛球运动》中的羽毛球的正手击高远球正响,在上次课掌握握拍方式与一些基本知识后本次课开始学习正手击高远球技术。本次课的重点是准确的击球位置难点是挥拍时的转便打及全身协调用力。)
羽毛球正手击后场高远球
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四、学情分析
目前羽毛球运动在我国的普及情况较好子学生对羽毛球较具悉在平时的课余活动也有活动,球感还可以,但对正确的羽毛球技术动作不够了解

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五、教学目标
(本次课主要让学生了解并初步拿握正确的羽毛球正手高选球技术动作,更好地锻炼对上下肢复杂动作的协调能力,增强灵敏度,加强耐,增强学生体育自主锻炼的意识,并通过本次课学习,对羽毛球运动,对体育活动产生更浓厚的兴趣
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六、教学重难点
重点:准确的击球位置。
难点:挥拍时的“转髋”、“鞭打”及全身协调用

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七、教学过程与环节
(1)、准备部分(15分钟)
1.堂常规热身
2. 辅助练习

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七、教学过程与环节
(2)、基本部(25分钟)
1、讲解羽毛球运球正手击高远球动作结构、身体姿势,手臂动作,手脚的协调配
合。
2、讲解、示范正手后场高远球击球动作。
3、教师安排学生分组,到指定场地内进行练习正手后场羽毛球击球动作,巡回指导、提示要点,点评动作、观察学生练习情况,调整练习内容,调动练习热 情
4、教师组织学生有秩序的进行游戏并让学生明确与自觉遵守规则

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七、教学过程与环节
(3)、结束部分(5分)
1、组织学生进行放松练习
2、纠正个别同学在学习时发生的错误动作。
3、总结本次课的完成情况,布置课后作业。

正手击高远球
正手击高远球的关键在于:
第一,要以肩为轴,通过大臂带动前臂,最后闪腕发力;第二,要直臂击球;第三,在击球的瞬间产生爆发力。
(1)动作要领：
①准备姿势：
准确判断出来球的方向和落点,侧身左肩对网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上,右臂屈肘自然举拍于右肩上方,左手自然高举,眼睛看球。
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②引拍
球落下时,右臂以肩关节为轴,向前转动成肘关节朝前并高于肩部,拍头向下,球拍贴背与地面垂直,形成引拍的最长距离。
羽毛球正手击后场高远球
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③击球
右脚蹬地,转髋与收腹协调用力,击球点在右肩上方,大臂带动前臂,前臂内旋加速向前上方甩腕,在手臂伸直的最高点上以正拍面击中球的底部
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④随前动作
击球后,右手臂顺惯性将球拍挥至左下方并收拍至体前,同时重心顺势向前,右脚向前一小步成准备姿势
羽毛球正手击后场高远球
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