资源简介

(共14张PPT)
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侧向滑步推实心球
说课
1
教材分析
八年级投掷类教材主要选择了侧向滑步推实心球和原地双手体前掷实心球的练习作为主要的教学内容。侧向滑步推实心球它不仅需要发达的肌肉作为力量基础，且需要力量、柔韧、协调等素质能力的配合才能完成。本课是本单元教学的第二次课，主要学习滑步，重点预摆身体重心的控制和体会蹬、摆同时用力，通过各种练习来提高学生的学习兴趣，为接下来的学习打下坚实的基础。
2
教学重难点
教学重点
预摆时身体重心的控制。
教学难点
滑步时蹬摆相结合，协调用力。
3
教学目标
通过练习，学生能初步了解侧向滑步推实心球滑步的动作要点。
通过练习使学生能够基本掌握预摆时身体重心的控制，使85%学生能初步掌握滑步的蹬摆结合用力，发展学生腿部力量和协调素质。
通过练习培养学生组织纪律意识，培养学生团结协作精神和自主学习能力。
认知目标
技能目标
情感目标
4
课程结构
预热身心与准备
学习新知与练习
放松与整理
一
三
二
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预热身心与准备
一、课堂常规
集合整队
师生问好
宣布本节课容，并
提出要求
练习图：






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预热身心与准备
1.喊数抱团
练习图：




练习图：
2. 徒 手 操
头部运动
肩部运动
体转运动
体侧运动
弓步压腿
膝关节运动
手腕脚踝运动











3.专门性准备活动
单脚支撑练习
双人压肩
二、热身活动
7
学习新知与练习
一、侧向滑步推实心球
1、枪林弹雨（游戏）
学生用滑步的方式进
行比赛。
2、学生体验练习
发挥想象体验，在练
习中发现问题。
练习图：




练习图：



8
学习新知与练习
3、侧向滑步徒手练习
徒手单脚支撑
徒手分解滑步
徒手完整滑步
小组竞赛徒手练习
4、持球侧向滑步练习
持球单脚支撑
持球分解滑步
持球完整滑步
5、完整动作体会练习
体会滑步与最后用力的衔接（拓展）
练习图：





练习图：



9
预热身心与准备
二、冲锋陷阵（游戏）
单脚跳
跨越垫子
绕标志桶
直线加速
练习图：




10
放松与整理
一、放松与整理
1.放松操
深呼吸
伸展放松
手臂放松
腿部放松
2.课堂小结
练习图：





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教学预计
12
场地器材
学校小操场。
实心球28，小垫子4个，标志桶8个，笔记本电脑4个，音响1个。
场地
器材
13
谢谢观看！

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