资源简介

(共12张PPT)
单手肩上传接球
说课
一、准备活动（6分钟）
1、集合整队，清点人数
2、师生问好
3、宣布本节课的内容
4、安排见习生
一、准备活动（6分钟）
（一）热身跑
学生先绕篮球场慢跑二圈半，教师带动学生一起做徒手操。
（二）徒手操
（1）伸展运动
（2）扩胸运动
（3）腰部运动
（4）弓步压腿
（5）侧压腿
（6）手腕脚踝关节运动
（三）原地随音乐球性练习
（1）手指、手腕弹拨球
（2）球绕身体交换球
（3）“8”字绕球
（4）单手托球下拉球
二、基本部分（20分钟）
上节课家庭作业？回家查资料！学生讲解动作要领，教师做补充。
1、单手肩上传接球的准备动作、持球方法？
二、基本部分（20分钟）
上节课家庭作业？回家查资料！学生讲解动作要领，教师做补充。
2、单手肩上传接球拨球手指是哪个手指？
单手肩上传接球动作要领
传球动作：
动作要点：
持球时：手持球的后下方，肘与肩同高，大小臂成90度或大于90度然后蹬地、转体、挥臂、压腕、拨指，手尖指向传球方向。
三、技能强化（10分钟）
三人两球强化传球练习。

以小组为单位，循环做四项身体素质练习。

1、绳梯敏捷*3

2、跳跃标志桶*3

3、球场半场折返跑*10

4、仰卧起坐*20
四、课后放松游戏（ 5分钟）
游戏：
指身体器官抢球
五、总结提炼（ 4分钟）
1、本课小结
2、回收器材
3、布置课后作业
到此结束
谢谢！

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