资源简介

初中体育与健康七年级 快速跑教学设计
课题 快速跑 日期 执 教
班 级 七（7）1 人 数 46 周次 课 次 第1次课
教学目标 身体发展目标：了解正确的跑动姿势，体会摆臂自然放松，后蹬充分有力，直线跑的要求。能力发展目标：发展学生快速奔跑能力，提高柔韧、协调性。心理发展目标：培养学生吃苦耐劳，勇于超越的优良品质。社会发展目标：集体意识，培养学生团结友爱、互帮互助的集体意识。
教学内容 1、快速跑50-60米2、柔韧素质 重点 摆臂放松，后蹬充分。
难点 前脚掌瞪地，蹬地充分。
课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 强度
一二三四五 2520103 课堂常规（略）1、慢跑蛇型—螺旋—圆形2、双人操肩部运动体侧运动分腿运动举腿运动1、跑的专门练习。2、教师讲解示范。3、分组练习。4、60M让距离跑。柔韧性练习（1）腰部（2）腿部1、放松练习2、小结讲评 2组333 小中大大 1、学生互相检查人数。2、师生问好。3、宣布本课学习目标、内容，强调注意安全。教法：提出要求，引导练习方法。学法：充分利用场地条件，运用学过的图形变化。教法：教师提出要求、练习学生。1、原地摆臂8*82、原地小跑步8*83、原地高抬腿8**4、原地弓箭步交换跳20次。1、提问：怎样发挥最快的跑速？2、讲解演示途中跑技术，要求摆臂放松，后蹬充分。1、分四组组长带领下练习。2、追球跑。3、50M加速跑。4、相互观察跑的姿态，进行指导帮助。1、各组学生自报跑动距离（1）全程；（2）让距4M；（3）让距6M；（4）让距8M。2、教师教师统一发令，四组同时出发。3、教师指出学生跑动中存在问题。教法：提出要求 引导。合作练习。个别展示。学法：自主学练，互相合作。教法：学生自主练习学法：动作舒展，配合呼吸。 △ △ △散点 。o o o oo o o o散点
场地器材 田径场跑道秒表一块图片、黑板等。 安全保障 准备活动充分，引导学生进行自我保护
预计 练习密度 课后小结
全课 内容主题
50% 45%
评课应用表单
课例名称 《快速跑》
被评价教师
被评价班级 七年级1班
评价时间 2015年12月9日下午
评价人
评价对象 评价项 是否有无 评价
教师 预备 是否通过预习、摸底等为学新知识打基础？ 是 优
目标 是否明确、恰当？ 有 优
内容 重点、难点是否聚焦？ 是 优
资源 是否丰富？ 是 良
方法 是否有直观性？体验性？启发性？互动性？独立探索性？ 是 优
学法 有无引导学生记笔记、划重点、说要领、做小结、做对比等？ 有 良
手段 PPT或板书是否清晰体现内容结构或思路？ 否 优
过程 是否有序、生成的问题处理是否得当？ 是 优
行为 是否亲和、规范？ 是 良
学生 注意 是否关注、集中？ 是 良
参与 是否积极主动？有兴趣？ 是 优
合作 同学之间是否相互配合？ 是 优
思维 是否活跃？是否有灵活性或求异性？ 是 良
差异 学生间差异是否有所兼顾？ 是 优
综合 理念 教师的理念是否先进？（以学为本、能力为重） 是 良
氛围 课堂氛围是否融洽轻松？有无独立思和做的时空？ 是 优
评价 有无检查目标是否达成？疑难是否得到解决？ 有 优
结课 有无复习、梳理所学或布置作业？ 有 优
事件 有无关键事件发生？有无突发事件发生？ 无 良
学科 是否体现学科特点？ 是 优
总体评价 良
1

展开更多......

收起↑