资源简介
篮球行进间单手肩上投篮教学设计
一、指导思想
篮球运动是一项深受学生喜爱的运动,同时也是教材中的重要学习内容。行进间投篮技术是八年级篮球教学的主要内容之一,学生对篮球技术已经有所了解,但技术还不够稳定扎实。本课依据学生的身体和心理特点,实施自主、合作、探究等教学方法,调动学生的主观能动性,提高学生对篮球运动的兴趣,培养学生的健身能力、协作能力和实践探究能力,实践以“学生发展为本”的教学理念,激发学生学习的热情,感受篮球运动的乐趣。
二、教学目标
1、知识目标:学生能说出行进间投篮的基本步法——“一大、二小、三高跳”。
2、技能目标:80%以上的学生能正确做出行进间投篮的脚步动作,40%以上的学生动作较为协调,并展现出较好的技能水平。
3、情感目标:在学习中表现积极、主动,对篮球练习体现出较高的兴趣,并能较好的和同伴合作交流,对自己和同伴的表现能做出正确的评价。
三、重难点
教学重点:一大二小三高跳的动作连贯
教学难点:跨步拿球时机 上篮动作连贯协调
四、学情分析
男生的篮球兴趣比较高,但对已经学过的篮球技术动作掌握存在差异,学生的灵敏协调性和篮球运动水平参差不齐。因此,本课旨在通过篮球行进间投篮动作的学习,进一步提高学生的灵敏、协调等身体素质及篮球的运动水平。同时,在熟悉球性和复习已经学过技术的基础上,提高学生的篮球综合水平,让学生在合作学习中充分感受到体育课的乐趣。在强化单个技术的要领基础上,提高学生的运球和投篮组合动作技术。
五、教材分析
行进间投篮动作是篮球教学的重点与难点之一;篮球运动是一项能提高学生身体协调能力和平衡控制能力,培养学生勇敢、顽强意志品质和团队合作精神的运动项目。篮球行进间投篮的关键,首先是运球的节奏和接三大步上篮的步法,其二是上下肢动作的协调配合,在合适的时机起跳投篮,然后要注意球出手的时机和手的正确姿势,最后是篮球的击球点就是打板位置。
六、教学流程(后附教案)
篮球行进间单手肩上投篮教案
教材 内容 1、篮球:行进间单手肩上投篮 2、拓展训练
教学 目标 1. 认知目标:通过本课学习使学生知道行进间单手肩上投篮的动作要领。 2. 技能目标:本课练习后能使60%左右的学生掌握行进间单手肩上投篮动作技术,30%左右学生在行进间运球接两大步上篮过程中动作协调、连贯。 3. 情感目标: 学生练习积极,并乐意接受老师和同学指导,培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。
教学重难点 教学重点:一大二小三高跳的动作连贯 教学难点:跨步拿球时机 上篮动作连贯协调
课的结构 时 间 教学内容 教师指导 学生 活动 组织形式与要求 时间 次 数
准备部分 7分钟 课堂常规: 体育委员集合整队报告人数师生问好检查服装 宣布本课教材内容和目标、 安排见习生 2、课课练:徒手操 3、球操 ①球绕三环 ②腹背运动 ③单手深拉球④胯下绕“8”字 ⑤体前变向运球 1.宣布课的内容和安全事项 2.讲解练习方法及要求 3.参与练习,进行评价。 1.集队快、静、齐 2.听口令练习 3.认真听讲,集中精力练习。 组织: ☆ ○○○○○○○ ○○○○○○○ △△△△△△△ △△△△△△△ 4*8拍
基本部分 30分钟 一、学习行进间单 手肩上投篮 动作要领:(右手为例)右脚向前跨一大步的同时接球,接着迅速上左脚蹬地起跳,右脚屈膝上抬,双手举球于右肩前上方,腾空后,当跳到最高点时,右臂向前上方伸展,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出。球出手后掌心朝下,球向后旋转。 动作要点:一跨大 步接球牢,二跨小 步用力跳,三要翻腕托球举球高,四要指腕柔和用力巧。 重点:一大二小三高跳 难点:跨步接球连贯性 二、拓展比赛 学生分成四组,组内队员用双手依次抓住前面队员的腰部,弯腰张开双腿,连成一个整体做好赛前准备。听老师口令,让球依次从胯下滚过,然后全组向左后转迅速跑到滚动篮球的前面,再次拨球滚过全队的胯下。 1.教师示范讲解动作,提出要求后由小组长组织活动 徒手跨步练习(利用小垫子) 徒手跨步练习 4.拿球跨步上篮 4.运一下球上篮 5. 动作串连练习:运球上篮 6.观察、提示、纠正、评价学生练习情况 1、讲解比赛方法、要求 2、组织学生进行比赛。 3、强调学生注意安全。 4、调动学生积极性和情绪。 5、表扬、祝贺优胜队 1、学生认真听讲解并看示范动作 2、主动参与练习,积极实践体会动作 3、分组练习,通过练习发现问题,相互探讨解决、相互 帮助、鼓励、团结协作。 1、学生认真听讲,明确练习方法 2、积极参与比赛 3、队员之间互相鼓励 4、自评、互评相结合 组织: 规则: 听老师口令才能开始。 篮球依次从全组队员胯下滚过,队形不能断。 2次 4次 4次 5次 5次
结束部分 3分钟 1、放松练习 裁判手势操 2、课堂小结 3、器材回收 4、布置课下练习 5、宣布下课 1.带领学生进行积极的放松活动,使学生充分的恢复身心。 2.收回器械。 3.布置课下练习任务及课后思考题:行进间单手肩上投篮,除了今天所教的投篮方法外,还可以有哪些?行进间单手肩上投篮可以和哪些战术配合使用? 4.宣布下课。 1.积极配合进行恢复身心的活动。 2.认真听取老师的客观评价。 3.整理并收回器械。 4.记下课下练习内容及课后思考问题。 5.和老师再见。 组织: ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ☆
场地器材 篮球场1块、40个篮球、 标志绳一条 预计练习密度 40%——45%
平均心率 140次/分——145次/分
课后反思
课后反思
原地单手肩上投篮。这是比赛中应用最广泛的投篮方法,是行进间单手肩上投篮、跳起单手肩上投篮的基础。右手投篮时,右手五指自然分开,手心空出,屈肘持球于右肩上,左手扶住球的左侧,两脚开立,右脚稍前,重心落在两脚上。投篮出手时,下肢蹬地发力,右臂抬肘伸臂,手腕前屈,食指、中指用力拨球,使球后旋转,身体随投篮动作向前上方伸展,脚跟微提。
本课以《课程标准》为依据,坚持健康第一以指导思想。本课以篮球为主线,以滚球接力跑为辅,课从篮球球性练习、学习单手肩上投篮为路线,结合学生在体育教学中的身心发展规律,针对男、女生合班上课的情况,个别班级未能达到预想的结果。
学生主要存在以下几种错误:
1、上、下肢用力不协调(特别是女生);
2、从距离 2m的投篮来看,女生的命中率要高于男生(男生的学习态度不够积极);
3、投篮手型容易变化(特别是肘关节外张);
针对以上几方面的错误动作,在以后的课中,我觉得要从以下几方面入手改善:
1、加强思想教育,提高学习效率;
2、徒手投篮动作练习,从泛化到分化;
3、男、女分开教学,女生提高学习效率。
在教学中根据学生的实际,变化练习的组织方式、使学生在游戏活动中学习和运用运动技能,发展灵敏、协调的体能。可以让学生分组进行篮球的运球、抛球、投篮等练习,并采用比赛的方式,让学生体验到比赛带来的紧张、兴奋等心理感受,并表现出与同伴合作完成体育活动任务的意识和行为,培养社会适应能力。 比赛方法和计分办法,如:两人一组的投篮比赛;运球往返后的投篮;自抛自接的往返后的投篮;规定投篮姿势的投篮等。总之,采用各种方法,让学生充分体验原地单手篮球的魅力,从而喜欢篮球这项运动。作为一名老师除了吃透教材,更重要的是能够多学习其他老师的教学的长处,让自己的课堂能够更活跃,让学生更喜欢自己的课。
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