资源简介

(共14张PPT)
《少林八段锦》
说课
教学目标
一、学习少林八段锦前四个动作。
二、通过展示以及合作探究学习，激发学生的学习兴趣，提高学生自学和合作学习能力。
三、通过素质练习发展身体核心部位力量和协调性。
四、使90%以上的同学能掌握本次课内容，培养学生的传统体育意识、团结合作的优良品质。
教学内容
一、少林八段锦前四个动作； 二、身体核心部位功能训练。
教学重点
成套动作演练
教学难点
动作规范、连贯
准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队；
2、师生问好；
3、宣布本课内容；
4、安排见习生；
要求：声音宏亮，精神饱满，
注重仪表，语言亲切。
组织：四列横队
准备部分
二、导入： 看《少林寺》电影视频片段
要求：精神饱满，调动学生学习热情。 组织：四列横队
准备部分
三、准备活动：
1、扩胸运动；
2、振臂运动；
3、腹背运动；
4、正压腿；
5、侧压腿；
6、活动膝、踝关节。
教法与步骤：体委领做。
组织：体操队形
基本部分
一.学习《少林八段锦》前四节
1.双手托天理三焦
2.左右开弓似射雕
基本部分
一.学习《少林八段锦》前四节
3.调理脾胃须单举
4.五劳七伤往后瞧
基本部分
1、指导学生看视频自学；
2、教师示范、巡回指导、纠正学生动作
3、带领学生进行分解动作练习，再带领学生进行完整动作练习。
4、口令指挥学生集体进行练习并纠正错误动作
5、找出典型并示范。
6、教师巡回指导，规范动作定式
基本部分
二.素质课课练
动作 第一组 第二组 第三组
第四组
纵跳 20个 30个 30个
20个
俯卧撑 10个 10个 10个
10个
弓步跳 20个 30个 30个
20个
立卧撑 10个 10个 10个
10个
基本部分
教法：
教师口令，巡回查看、鼓励
结束部分
一.放松
1.调息——深呼吸，意念放松
2.拉伸练习
二.小结
谢谢！

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