资源简介

(共13张PPT)
脚内侧踢球 脚内侧切挡停球
教学目标：
1.学习脚内侧踢球，脚内侧切挡停球技术特点及作用。
2.通过教学使70%学生能较好完成脚内侧踢球、脚内侧切挡停球技术动作。
3.通过多种形式足球游戏和教学比赛结合，发展协调性，增强身体素质，培养学生对足球运动的兴趣和爱好、团队合作意识、自觉遵守纪律、主动参与学习的意识。
熟悉球性练习
盘球及行进、踩球及行进、拉球行进
活动下肢关节
正压腿 侧压腿 体前屈 后踢腿 脚踝
一、脚内侧踢球动作要领
踢球时，身体、支撑脚脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方15厘米处，膝稍曲，踢球脚稍向后提起，膝盖、脚踝外转90度，脚尖稍翘起，前摆时小腿加速，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧触球的后中部，将球向正前方踢出，送脚后跟。
脚内侧踢球
要点：支撑、屈膝、摆腿、击球
重点：支撑脚的选位、踢球腿的摆动和触球部位
难点：支撑、发力的协调配合
先原地触球练习，然后相隔5-8米传球练习
二、脚内侧切挡停球
脚内侧停地滚球时，身体正对来球方向。接球腿屈膝外转上提大腿，脚掌离开地面略低于球的高度，而后快放大腿，用脚内侧作为切面与来球前缘相切。切后随即微微上提，将球挡停在脚下，为下一个动作准备。
脚内侧切挡停球
要点：预判来球、脚尖外旋足弓正对来球，脚尖微微上翘、脚踝控制
重点：脚触球时机
难点：对来球路线的判断
配合脚内侧传球练习
综合练习
两人一组，一人后退脚内侧切挡停球，一人前进脚内侧传球
“保龄球”游戏比赛
分四组 距踢球点5米处，用10标志筒摆出保龄球目标，每组在开始口令后开始击打，最先打翻完标志筒的获胜，分男女组。落后组每人俯卧撑五个。违反规则的加罚俯卧撑。
素质练习
距离4米 折返跑反应练习
一条线定一声哨音，另一条定两声哨音，分顺口领练习，反口令练习。
集合、整理放松
两人一组相互放松胳膊，自己放松腿部。
小结、点评
师生再见 下课、收器材
谢谢！

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