资源简介

体育课教学设计
教学内容：蹲踞式起跑
一、指导思想：
“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。短跑在体育教学中占有特殊地位，是中学田径教学的主要内容之一，通过短跑教学不仅能够提高学生的速度素质，还可以培养学生积极向上、勇于拼搏的精神，从而促进学生的全面发展。
二、教材分析
根据六年级学生的锻炼特点和心理特点，有针对性的选择教材内容，培养学生进行体育锻炼的意识和提高学生心理健康水平。通过学习蹲踞式起跑技术，使学生掌握正确的起跑姿势；通过各种跳跃练习，培养学生团结协作、积极向上的精神。
三、学生分析
A、有利因素：由于六年级学生对体育活动的兴趣较高，学生的积极性和主动性是不难调动的。
B、由于六年级学生心理素质不稳定、好动、自制力不强，还要在教学中教师多多提醒和引导，以确保教学活动的顺利进行。
四、教学目标
1.技能目标：通过学习，使学生掌握正确的蹲踞式起跑技术，发展学生的速度素质、灵敏素质和协调能力。
2.情感目标：培养学生团结协作、积极向上的精神，充分展现学生的反应能力。
五、教学重点、难点
重点：蹲踞式起跑“各就位”、“预备”姿势。
难点：起跑后的快速起动
六、教法：讲解 示范 练习
七、器材：长绳4条
八、教学过程
开 始 部 分
课堂常规
体育委员集合整队，报告人数 教师步入课堂，师生问好。
教师活动
1.宣布本节课的内容任务及目标
2.提出课堂要求
3.安排见习生
学生活动
1.全班成四列横队背向阳光站立
2.注意力集中，保持安静。
3.具备良好的上课状态。
准 备 部 分
1.健身操 配合音乐跟随教师进行健身操练习。
2.游戏：长江、黄河。
方法：
在场地中间的横线为中线，中线两边10--15米处分别画两条与中线平行中横线为安全线。把学生分成人数相等的两队，背对背站在两条中线后，一方为黄河，另一方为长江。游戏开始，教师喊"长江"，长江队迅速向安全线跑，"黄河"立即追赶，凡是在安全线前拍着对方要接受惩罚。反之一样。
教师活动
1.师生互动，教师带领学生进行练习。
2.口令指挥，声音洪亮，以良好的精神风貌感染学生。
教师讲解游戏规则及方法，然后示范一次，在教师指导下，要求学生诚实。
学生活动
学生成四列横队跟着老师练习。
基 本 部 分
1.导入：通过游戏锻炼了同学们的反应能力。那么老师要问，在田径中跑是最常见的项目，在跑的项目中哪点最重要？学生进行回答。没错就是起跑，只有完成气跑，才会有后面一系列的途中跑、弯道跑、加速跑等等。在电视里同学们也会看到，在起跑时如有运动员抢跑就会就罚下，但如果气跑慢了就会影响整个比赛成绩。只是就要看你的反应能力了。所以起跑起到了至关重要的作用。我们这节课就来学习蹲踞式起跑。
2.蹲踞式起跑技术教学
动作要领：听到“各就位”口令后，两手臂伸直，四指并拢，拇指张开成：“八”字形，两手稍比肩宽，放在起跑线后沿，左脚放在起跑线后约一脚或一脚半长，右膝跪在左脚的中间部位，身体中心由两手臂平均分配，目视前下方约40-50公分，听到“预备”口令后，臀部略抬起，高于肩部，两小腿趋于平行。
3. 1“跑”2“不跑” 方法：以蹲踞式起跑的形式。“各就位”时做出动作，“预备”时做出动作，“跑”换成“1”或“2”。听到“1”跑出去，听到“2”时原地不动。
给学生讲解蹲踞式起跑及起跑后的快速起动动作要领。
教师活动
1.教师边讲解边进行分解动作及完整动作的示范，让学生建立正确的技术概念。 2.教师指挥学生进行统一蹲踞式起跑练习。
3.将学生分成四个小组，每组自由选举一名小组长带领学生练习教师进行巡回指导。
4.进行小组展示。教师从中找出优缺点使学生动作逐渐规范。
学生活动
1.学生成二列横队，前列蹲下，听老师讲解动作要领并看老师示范完整技术动作。 2.小组听从教师指挥，练习蹲踞式起跑。
结 束 部 分
1.游戏：障碍接力跑
方法：学生分为四个小组，每组分成两部分分别站在河对岸，听到口令后河东同学跑到障碍处拿起跳绳跳10个后发下跳绳跑到对岸与同学击掌后第二名同学出发，率先完成的一组同学胜利。
2.瑜伽放松
3.集合总结
4.宣布下课
5.回收器材
教师活动
1.教师讲解游戏规则并进行示范
2.学生按要求进行比赛
3.态度认真，热情高涨
学生活动
1.学生态度认真，积极完成游戏。
2.男女生各取一组胜利。

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