资源简介

(共15张PPT)
排球正面双手垫球
说课
教学目标
运动参与目标：
让学生积极的参与运动，兴趣高，态度端正。
教学目标
运动技能目标：
让85%的学生熟练的掌握排球的正面双手垫球技术。
教学目标
身体健康目标：
通过学生的锻炼提高学生的灵敏、速度和耐力等身体素质。
教学目标
心理健康目标：
让学生在活动中建立吃苦耐劳的优良品质。
教学重难点
重点：垫球时的手型、击球点、击球部位，以及全身的协调用力。
难点：身体和手臂的协调动作。
开始部分
课堂常规
1、吹哨集合
2、检查人数
3、师生问好
4、宣布本次课内容
5、安排见习生
开始部分
准备活动
组织学生成一路纵队并带领学生绕操场慢跑两圈
开始部分
徒手操
组织学生成广播操队形散开并带领学生做徒手操喊节拍
基本部分
排球正面双手垫球技术动作：
动作方法：成准备姿势，击球前先预判好来球速度和弧度，当球飞到腹前一臂距离处，两臂前伸插入球下，击球时两手掌根靠紧，手指互握，两臂夹紧外翻形成一个平面，用腕关节以上约10cm处击球后下部，击球瞬间两臂主动前送，借助蹬地力量和身体力量将球送出，击球后做好下一个动作的准备。
一抛一垫练习
组织学生两人一组，讲解并示范练习方法和要求，垫十个后两人交换练习，巡回指导。
两两对垫练习
示范给学生看，要求在对垫的过程中尽量使球不落地。
自垫球比赛
老师先示范，然后要求各组学生每人一次，观察学生垫球，看看谁最多。
结束部分
一、集合整队
二、总结评价

三、整理放松
四、下课
谢 谢 ！

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