资源简介

《素质与锻炼—灵敏练习》教学设计
课 时：第1课时
课 型：新授课
一、指导思想
依据《体育与健康课程标准》为理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为主体，教师利用微视频充分关注学生学习经历，充分考虑学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，教学中使用信息手段，运用一体机进行教学，启发学生自学互练，合作学习，培养合作意识，提高社会适应能力，形成积极主动的学习态度，关注个差异，保证每名学生身心得到充分的锻炼。
二、教材分析
灵敏练习不仅能增强学生的体质和身体的灵敏性，还可以培养学生体育活动参与意识、与人合作的意识和集体主义精神，通过观看一体机中的练习任务，在教师的指导下逐步突破重点，解决难点。
三、学情分析
学生具备一定的身体素质，但相对而言灵敏素质相对较差，特别是六年级学生是提高灵敏性的重要时期，而且该年龄段的学生模仿能力强对于有挑战性的练习充满了求知欲，教学中利用一体机进行拉伸、练习、游戏及放松，挖掘学生的潜在能力，激发学生运动兴趣，由易到难逐步提高学练水平。
四、教学目标
1.通过多媒体让学生100%的参与灵敏练习。
2.通过一体机下达教学任务，在组长的带领下认真完成教学任务，提高学生灵敏性。
3.通过相互学习和相互评价，提高学生的团队合作意识及拼搏向上的集体主义精神。
五、教学重难点
教学重点：提高学生的灵敏素质
教学难点：动作灵敏、连贯
六、教学方法
教师利用信息化技术设计教学过程，由易到难，由浅至深的设计教学内容，关注个体差异使所有学生受益，让学生在快乐中学习知识技能发展身体素质。
教师教法：信息化教学法、语言提示法、分组练习法、游戏法
学生学法：观察法、分组练习法、优秀生展示法
七、运动负荷预计
平均心率：120±5次/分
练习密度：35%-40%
运动指数：1.5±0.05
八、场地器材 篮球场1块、标志盘48个、哨1个、一体机1台
九、教学过程
准 备 部 分
一、课堂常规
1.师生问好
2.安排见习生
3.宣布教学内容、目标
二、热身活动
1.音乐慢跑灵敏练习
2.动感热身操
教师活动
一、宣布上课
1.同学们好
2.处理见习生
3.宣布教学内容与目标
二、1.讲解要求进行练习
2.播放一体机视频
学生活动
一、体委整队报告
1.老师好
2.明确任务与目标
3.精神饱满
二、
1.跟随教师活动
2.同一体机同做
基 本 部 分
一、观看一体机学习 （灵敏练习）
练习一：原地开合跳
练习二：原地钟摆跳
练习三：向前开合跳
练习四：前后跳
练习五：侧向小高抬腿跑
练习六：侧向左右跳
教师活动
1.组织学生看一体机微视频
2.组织学生分组练习
3.巡回指导
4.集中讲解纠错
5.找优秀生展示
6.组织巩固练习
学生活动
1.看一体机微视频
2.组长带领分组练习
3.互相鼓励
4.集中纠错
5.优秀生展示
6.巩固练习
二、接力赛跑
教师活动
1.讲解游戏方法
2.组织游戏
3.总结、鼓励评价
学生活动
1.认明确游戏方法
2.积极参与
3.互相鼓励
结 束 部 分
一、音乐放松操 利用一体机的放松视频进行身体放松
教师活动
1.播放放松视频
2.组织学生完成练习
3.语言鼓励
二、总结
1.喜洋洋运动会 利用一体机进行灵敏素质知识总结竞赛
2.学生总结收获与不足
教师活动
1.讲解游戏方法
2.随机挑选2名学生完成智力运动会游戏
3.总结本课学练情况
学生活动
1.明确游戏方法
2.在一体机上完成智力运动会游戏
3.评价鼓励
三、下课
教师活动
1.同学们再见，下课
2.安排学生收器材
学生活动
1.老师再见，下课
2.学生收器材
《素质与锻炼---灵敏练习》教学反思
本节课的教学同学们的灵敏素质有了一定的提高，随着时代的进步，信息技术被更多的应用到课堂中来，以便更好的服务于课堂教学，在体育教学中合理的运用信息技术手段，对于激发学生的学习兴趣、调动学生课堂学习积极性，对于突出教学重点、突破教学难点有很好的帮助，教学过程中采用信息化教学，将信息技术一体机引入体育课堂，学生在课堂上通过与一体机视频播放的教学练习内容进行练习，运用标志盘由易到难的练习，学生逐步提高自身灵敏素质，同时关注个体差异学生，让所有学生有能体验到成功的乐趣，在锻炼身体的同时也愉悦了身心。不仅提高了学生的学习兴趣，同时也改变了传统体育教学的教学方法，学生学习兴趣提高，课堂学习的效率也就大大的提高，最后课堂通过喜洋洋运动的游戏环节，将本节课的理论知识与实践相结合，学生通过游戏环节理论联系实践，让每名学生都受益，课堂更有实效性。
本次课的不足之处有以下几点：
1.由于信息化手段的帮助，在课堂上对于练习动作的讲解过少，导致学生只能通过直观的观看视频来理解动作特点，个别学生在练习过程中不能很好的掌握动作方法和完成动作。
2.评价语言过于单一，评价语言可以更好的促进学生学习本课的知识，所以在以后的课堂中评价语言要丰富。
3.对于错误动作的改正时间较少，应多给学生改正练习的时间，然后进行巩固练习，对于动作定型有一定的帮助。
以上就是我对本节课的一些思考，人无完人，学无止境。在以后的教育教学中会严格鞭策自己，多问自己几个为什么，力求不断进步。

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