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《花样跳绳》教学设计及反思
一、课件设计说明：
跳绳是一项广泛流传于我国民间的体育活动，在我国历史悠久。早在唐代，人们就以“透索为戏”。所谓“透索”，就是跳绳。本课是以短绳为主线，把短绳、长绳各种花样跳绳有机地联系起来而设计的。力求通过跳绳来培养学生的合作、创新意识，发展弹跳、灵敏、耐力等身体素质，提高身体协调性。
二、课标分析：
跳绳是一项广泛流传于我国民间的体育活动，在我国历史悠久。早在唐代，人们就以“透索为戏”。所谓“透索”，就是跳绳。本课是以短绳为主线，把短绳、长绳各种花样跳绳有机地联系起来而设计的。通过不同的练习使学生掌握多种跳绳方法，锻炼他们的弹跳、灵敏、耐力等身体素质，发展学生的跳跃和协调能力，提高身体协调性，并力求通过跳绳来培养学生的合作创新意识，学会相互配合，培养团结协作的团队精神。
三、教材分析：
依据六年级《体育与健康》课程标准，以跳绳为主教材，让学生了解并掌握跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生掌握多种的跳绳方法，而且培养了学生的创新能力。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力，获得成功的喜悦。
四、学情分析：
本次课的授课对象是六年级学生。活泼好动是学生的天性，他们对体育课有广泛兴趣，喜欢学习各种运动技巧。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活安排多样的跳法练习，在课堂上创建好学竞争的气氛，留给一定的学生自由练习时间。多表扬，少批评和指责。以集体练习的方式，培养学生的沟通，理解，宽容等优良的社会适应品质，从而真正实现学校体育与社会体育、快乐体育的有机结合。
五．教学设计：
教 学 内 容 主 教 材： 1.学生花样跳短绳 2.学生花样跳长绳 小游戏：跳圈圈跳绳接力
对 象 六年级（1）班，男女生共46人
教 学 目 标 1.身体发展目标：通过多种跳绳的练习发展学生的跳跃和协调能力。 2.能力发展目标；初步掌握多种跳长绳的方法，基本掌握2-3种长绳花样跳技术。培养学生的创新能力。 3.心理发展目标：通过练习使学生树立信心，积极上进，促进身心健康发展。 4.社会适应目标：学会相互配合，培养团结协作的团队精神。
教学重难点 重点：通过多种跳绳的练习发展学生的跳跃和协调能力。 难点；初步掌握多种跳长绳的方法，基本掌握2-3种长绳花样跳技术。培养学生的创新能力。
过程 教学内容 教师主导 学生主体 组织形式 要求
导 入 1.体育委员整队检查人数 2.师生问好安排见习生 3.介绍课的内容，提出要求 1.教师列队前精神好，仪表端庄，语言有亲和力 2.宣布课程目标 3.安全教育 1.学生成三列横队 2.注意力集中听教师讲解 成三列横队 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 思想集中 精神饱满
激 发 学 习 1.学生持短绳绕篮球场慢跑一圈，跑步过程中散开听教师口令持绳向前做绕绳交替跑。 2.跳圈圈跳绳接力游戏。将学生分成人数相等的三队，分别站成一路纵队，各队之间间隔3—4米。教师发令后，学生从起跳线开始依次跳过前方的圆圈，到达终点标志物后，展开短绳，持绳跳跑到起点。下一个同学依次接上。 1.教师讲解游戏方法、规则及注意事项 2.语言提示，观察指导，捕捉闪光点，及时点评表扬合作精神。. 1.认真听教师的讲解，明确游戏的规则和要求 2.积极思考、主动配合，发挥自己的聪明才干争取获胜 3.小组成员全情投入团结协作，积极思考互相尊重、互相鼓励、尽情表现 在一个篮球场上成三路纵队 积极主动 勇于创新
3.复习短绳花样跳绳。跟随音乐做1—10花样跳绳动作。 4.放松 5.花样跳长绳。 ①复习长绳跳8字跑。 ②学生分组讨论创编花样跳长绳的方法。 1.跟随音乐练习短绳1-10动作。 2.教师启发学生用各种不同的方法跳长绳对学生进行诱导。 3.在音乐伴奏下，教师与学生一起玩。 4.到各个小组场地巡查活动，及时处理突发事件，给学生多鼓励多肯定，使学生充满自信。 1.学生在积极参与的基础上能有自己不同的方法 2.同学之间相互合作发扬协作精神 3.充分发挥自己的想象、尝试不同的练习方法，得到不一样的效果 1. 成三列横队 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 2. 自由设计队形 认真刻苦 欢快流畅 合作竞争 勇于创新
6.一分钟单摇双脚快速跳绳。 1.鼓励学生以自己最大能力去做一分钟跳绳练习。 2.一分钟计数不到一百二十个的同学罚做蹲起跟俯卧撑。 1.学生尽力去完成老师要求。 2.充分调动积极性争取获胜。 成三列横队 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 相互合作 共同取胜
放 松 1.放松练习 2.小结全课 3.收拾器材 4.师生再见 1.带领学生做放松操，用音乐和口令去感染学生，让学生身体放松。 2、用简洁的语言肯定学生的努力，提出希望。 1.在教师的带领下，结合音乐完成各种放松操练习 2.听教师总结全课。 成三列横队 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 轻松欢畅 身心合一
运 动 负 荷 曲 线 预 计 平均心率： 130—150次/分
练习密度：45±5 ℅
强度指数：1.3-1.5
场 地 器 材 篮球场一个、单人跳绳47根,长绳6根，标志锥三个，音箱一台
课 后 反 思 1、在学生自主学练过程中，每位学生都非常投入地进行跳绳练习，我边巡视边指导学生练习，我发现学生掌握的动作的能力非常快。假如这节课，我采用传统的教学方法教师教、学生学，学生得不到太大的空间发展，就达不到这样的效果了，因此我们教师要积极培养学生的创新思维，要做到真正的灵活授课。 2、在学生展示中，我积极鼓励学生，让同学们大胆展示自己的创新动作，让学生参加展示活动，使学生做到：“相信我能行、告别我不行”，大大增强了学生的自信心，让学生真正体验成功的喜悦。 3、教学中多次给学生提供相互交流的机会，从中培养学生的合作意识和团队精神。

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