资源简介

(共16张PPT)
跃动青春
跃动青春
教学目标
1、知识与技能：
通过学习引导学生了解单人花样基本跳法的概念，激发学生对跳绳的热情。
教学目标
2、过程与方法：
通过学习单人花样基本跳法（二），掌握正确的摇绳及起跳时机。
教学目标
3、情感态度与价值观：
在学习的过程中尝试简单的组合，培养学生成功后的喜悦感。
教学的重点和难点
前踢腿时要绷紧脚背腿伸直
重点
难点
后踢腿时脚跟触及臀部
教学环节（40分钟）
一、开始部分：课堂常规（2分钟）
1、体育委员整队集合，像老师报告人数。
2、师生问好
3、宣布本节课的学习内容
4、安排见习生
二、准备部分（5分钟）
1、慢跑热身
四路纵队跑步：队列，队形跑
教法学法
教法：
教师发口令生，按规则集体练习。 要求：整齐、精神面貌饱满、团结一致。
二、准备部分（5分钟）
2、绳操
头部运动
体侧运动
③体转运动
④跳跃运动
⑤活动手腕、脚腕
教法学法
教法：
随音乐师生同做 教师语言提示
三、基本部分（28分钟）
1、复习上节课五个跳绳动作
2、自主练习第六个动作，教师巡视
3、学生展示，教师示范展示。
4、集体练习
5、试一试，跑跳接力竞赛
前踢腿跳
开始时，绳从体后摇至体前，这时一只脚蹬地面向前踢腿，另一只脚轻轻跳过绳子，绳从脚下通过后继续摇绳，前踢腿时要绷紧脚背腿伸直，落地腿前踢，两脚如此轮流交替过跳绳。
后踢腿跳
技术动作要领与前踢腿跳相同，但动作相反两脚蹬离地面后依次向后做踢腿动作。后踢腿时脚跟触及臀部最佳。
正摇编花跳
正摇双脚跳，当绳摇至体前时，两臂迅速在体前交叉，绳通过脚下后两臂立即分开，当绳再次摇至体前时再交叉。一次连续跳为活编花，两臂始终在体前交叉摇绳为固定编花。
四、结束部分（5分钟）
1、放松操
2、师生小结
3、值日生归置器材
4、师生再见
谢谢！

展开更多......

收起↑