资源简介

双人合作花样跳绳教案
教学 内容 场地：足球场 学习内容：双人合作花样跳绳 复习内容：原地双脚跳绳 器材：音响、跳绳、接力棒
教学 目标 认知目标：学生积极参与跳绳的学习与练习，并能在课堂活动中学会相互帮助与合作。 技能目标：80%以上的学生学会双人合作花样跳绳的基本跳跃方法，学会跳法，发展学生下肢跳跃能力与身体协调性。 情感目标：培养学生与人交往的能力与团队意识。
重难点 重点：跳跃时注意配合，喊口令起跳； 2、难点：身体协调、有节奏的起跳。
课的 结构 教学内容 教学活动 学生活动 组织要求
准 备 部 分 （10分钟） 课堂常规 二、热身操： 前踢腿4×8拍。 弓步配合原地踏步4×8拍。 吸腿跳配合开合步4×8拍。 后抬腿配合原地小跳4×8拍。 徒手摇绳4×8拍。 原地摇绳左右各4×8拍。 集合整队，检查人数和服装； 师生问好； 宣布本节课的主要内容及要求； 安排见习生； 5、跟音乐，带领学生一起做绳操； a、学生站队：快、静、齐； b、认真听讲，明确课堂内容与注意事项； c、听从老师指挥，注意力集中，做好绳操热身活动，充分活动身体各关节。 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 散点分布
基 本 部 分 基 本 部 分 （25分钟） 结 束 部 分 （5分钟） 复习内容： 1、单人原地双脚并脚跳绳 2、挑战一分钟跳绳 二、个人自由花样跳绳 三、学习内容：双人花样合作跳绳 动作要领： 双人同摇一绳向前跳。两人并肩站立，各用外侧手握绳的一端，将绳防于体后，其中一人喊：“预备跳—-跳”后，两人立即同时向前摇绳，同时并脚跳起，连续跳数次。 四、游戏： 跳绳接力赛 比赛方法：将绳子对折两次依次摆放在地上，第一次用单脚跳过去，第二次用双脚跳过去，跳到对面的线那里然后一致从右边跑回来接力，依次进行，那组最先跑完的为胜。 生：根据老师的说法学着摆绳。 五、放松操 六、集合整队，课堂小结，最后展示本节课成果。 七、宣布下课，归还器材 富有激情的引导学生； 2、组织学生复习单人原地跳绳动作以及挑战一分钟跳绳； 3、及时评价。 a、引导学生挑战个人花样跳绳种类。 b、交叉跳、十字跳、后跳等。 邀请一名同学合作示范双人花样合作跳绳的动作。 分解示范，讲解动作要领以及重难点。 3、提出练习要求，调动队伍，组织学生练习。 （1）、两人一组合作花样跳绳练习。 （2）、持一根跳绳练习：一个同学跳绳另一个同时跳，要求绳子落地时双脚跳动，练习数次。 （3）、教师及时进行纠正和指导。 （4）、完整动作展示并评价。 、学生再次集体练习挑战双人花样跳绳合作的次数比一比谁跳得更多。 请学生上台展示成果 7、教师小结 a讲解游戏方法和规则； b示范游戏的动作； c组织学生进行游戏，教师计时； 带领学生跟着音乐做放松操； 集合整队，回顾这节课，并总结。 3、宣布下课。 开动脑筋，认真思考，明确本节课要学习的内容； 1、认真观看教师和一名同学配合的动作示范，建立初步的动作技术概念； 积极配合老师完成示范动作； 3、牢记动作要领和重难点； 4、明确练习的要求，有组织的调动队伍，认真练习，同伴之间喊出口令，相互配合。 5、要求：跳绳前前后左右距离要拉开，避免甩到其他同学。 6、主动要求展示，善于表现自我，增强自信心； 7、集体认真练习完整动作； 8、两组同学上台展示比一比那组跳得更快、更好、更多。 9、敢于上台展示创编动作。 1、认真听教师讲述，明确游戏方法和规则； 2、各小组积极进行游戏； 3、游戏过程中注意安全； 4、进行游戏小结 跟着老师一起放松身体； 集合站队； 要求：快、静、齐 认真听老师总结； 4、值日生归还器材 组织队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 要求： 快、静、齐 2、精神饱满 态度端正 组织队形： 同上 两人一组散点分布 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △

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