资源简介

篮 球 课 课 时 计 划
教学目标 激发学生的学习兴趣，学生能够积极主动参与各种篮球游戏，从而感受到积极参与游戏带来的乐趣，激发学生主动参与的积极性。 明确原地双手胸前传接球动作技术，知道相关术语。85%以上的学生能够用正确的方法进行原地双手胸前传接球。65%的男生和45%的女生能够在比赛中主动运用技术。 发展协调性、灵敏性以及体能，增强体质，增进健康。 发展学生自主学练和在尝试中思考并解决问题获得知识的能力，培养学生团结协作、互帮互助的精神，养成在活动中懂得遵守规则、尊重他人的良好习惯。
教学内容 原地双手胸前传接球 教学重难点 重点: 传接球的手型及传接球准确性 难点：传接球的实战运用
教学顺序 课 的 内 容 组 织 教 法 与 学 练 法 运动量
教 师 活 动 学 生 活 动 负荷 时间
准备部分 课堂常规 1、整队集合 2、报告人数 3、师生问好 4、宣布本课内容 二、热身激趣 绕场慢跑 小碎步及跳步急停 徒手攻防：通过口哨引导学生进行单双号转身跳步急停防守和脚步练习。 4、持球练习：通过口哨引导学生交替进行运球、防守、传球 问好 提出要求和宣布内容 教师将学生分成1号2号两组相互配合进行练习 口哨口令指挥，教师声音洪亮，表达清晰 适当变化口哨和节奏，提高学生兴趣 提醒前后保持一定距离，注意安全 一、集合队形 体育委员按四列横队整队，如图： 要求：快、静、齐 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× △ 学练法：集中注意力，听要求。 × × × × 小 2分钟 5分钟
教学顺序 课 的 内 容 组 织 教 法 与 学 练 法 运动量
教 师 活 动 学 生 活 动 负荷 时间
探 究 学 习 巩固学习原地双手胸前传接球 1、原地两人传接球（由近到远） 重点:动作正确 难点：发力顺序及传球时机 传球动作要领：蹬、伸、翻、拨 蹬——重心降低，后脚蹬地 伸——向传球方向伸臂 翻——伸臂同时手腕边由下向上，由内向外翻转 拔——翻转手腕的同时大拇指用力下压食指和中指拔球 接球动作要领：迎、触、收 迎——双手自然张开，向来球方向伸手迎球 触——手指接触球的一瞬间 收——顺势向后收缓冲来球力量并保护球 传球接力1 四人一组，间距3米左右，做横向移动换位传接球 重点：传球后的移动换位迅速 难点：传球的速度和手型 传球接力2 四人一组，间距3米左右，传球后追防进行3秒钟防守后自行移动到队伍后方。 重点：传接球时机的把握 难点：简单场景的运用 传接接力3 四人一组，1名防守队员，3名进攻对员可4点跑位接球，失球自行和防守队员交换 重点：传球的时机和传球后的移动 难点：综合判断能力 综合比赛 10人一组，一组进行3v3，一组进行2v2，进球或丢球后自行轮换。适时交换场地 重点：动作技术的正确运用 难点：实际场景的综合判断 及时评价，引出问题 提出要求，自主探究 巡回指导，口头强调重难点 短距离时重点突破传接球动作的正确和连贯性 远距离时重点突破上下肢配合 组织学生进行各类传球接力游戏，巩固所学 分组实战，让学生体会双手胸前传接球在比赛中的运用。 语言引导 组织相关活动 巡视观察 点评指导 教师讲解比赛规则及要求 组织活动 强调安全 小组巡视观察 参与比赛引导学生 积极思考老师提出的问题 与同伴合作探究，突破重难点 3、练习要求： ①持球接球手法要正确 ②传接球动作基本正确 ③互相纠错，及时改正 ④把握好传接球时机 练习队形 ① × × × × × × × × ② × × × × ③ × × × 活动要求： 注意安全 根据相关要求进行活动 同伴之间互帮互助，配合有序 1、学生积极参与比赛 2、严格遵守比赛规则 3、注意安全 中 2分钟 3分钟 3分钟 3分钟 8分钟
体 能 训 练 体能对战赛 两人一组，快速完成收腹举腿左右传接球。 快速完成双人合作仰卧起坐传接球 双人俯卧撑推球（女生可跪地俯卧撑） 脚步内外移动。 每组动作20次，练习2次，第一组练习，第二组比赛 1、讲解动作方法及要求 2、组织学生进行挑战 3、训练中语言鼓励学生完成动作 4、表扬领先组鼓励后进组 积极完成体能挑战 同伴间相互鼓励， 挑战自我，坚持完成动作 大 10分钟
结束部分 放松活动 小结评价 器材归还 师生再见 教师引导学生在轻松的氛围中放松 总结评价 1、尽量放松，课后练习 2、清点并归还器材 小 4分钟
预计运动负荷 预计平均心率：140—160次/分 练习密度：75％左右 场地器材 篮球场一块 呼啦圈6个 篮球20个 训练垫40块
课后反思

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