资源简介

(共18张PPT)
五年级 第一课
肩肘倒立-前滚成蹲立
1. 肩肘倒立—前滚成蹲立
2.游戏：
a、喊数抱团
b、游戏“夹球跳接力”
教学内容
1.使70%的学生能够掌握肩肘倒立—前滚成蹲立的基本动作。
2.让90%学生在肩肘倒立的动作练习中体会身体平衡的感觉。
3.发展学生身体平衡和定向判断能力、柔韧性和灵敏性等。
教学目标
教学重点:
向后倒肩、举腿、翻臀
教学难点:
前滚时，肩、背、腰、臀依次滚动
教学重难点
教学内容：
一、课前常规：1、集合整队。2、师生问好。3、宣布课的内容。4、检查服装。5、安排见习生。
二、热身活动：
1、二路纵队慢跑及游戏
2、原地徒手操：A、头部运动；B、扩胸运动； C、振臂运动；D、体转运动；E、体侧运动；F、俯背运动；G、弓步压腿；H、仆步压腿；I、活动膝关节；J、活动手腕脚踝；
3、专项性练习AA、活动指关节B、活动腕关节C、手臂后振D、压肩练习E、拉臂练习
　
　
　
　
准备部分
1.课前准备，学生快速将自己身上的物品放于前面。
2.教师给学生进行民族团结教育。
教师：
热身过程中，加入游戏“喊数抱团”通过热身游戏提高学习兴趣。在队伍前面领跑，在跑动的过程中进行“喊数抱团”游戏。
教师：
在做徒手操练习时，教师在前带领学生做操，动作到位，口令清晰。提醒学生将动作做到位，纠正改错。
学生：
听清楚老师要求，和老师一起完成徒手操的热身环节
导学过程
要求：集合快、静、齐，穿运动服运动鞋。
*************　
　 *************
　 *************
　 *************
　
要求：热身游戏时，注意安全，按老师要求进行。
*********
　*********
组织及要求
要求：师生共同喊口令，动作到位，使身体充分预热。
* * * * * *
　* * * * * *
　* * * * * *
　* * * * * *
　
组织及要求
教学内容
三.肩肘倒立—前滚成蹲立
1、辅助性练习
2、夹肘练习
3、后倒举腿练习
4、后倒举腿翻臀脚尖触
5、复习肩肘倒立
动作方法：两腿伸直并腿坐，上体前倾胸部靠近大腿，两手触脚面，然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫，同时腿上伸，迅速屈肘内收，手撑腰的上部，展胯、挺腹，脚面绷直向上伸成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。
基本部分
6、复习前滚翻
7、肩肘倒立和前滚翻相结合、
8、教师展示肩肘倒立—前滚成蹲立，结合挂图进行动作要领的讲解。
9、分组练习
将全班学生分成4个小组，每个小组选一名小组长负责纪律和保护，然后最后一名学生做完后负责保护组长，组长练习。
3.德育教育
游戏—“夹球跳接力”
方法：平均分成4组，听口令开始比赛，排头同学腿夹球跳到规定位置触摸地面，跳回击下一位同学手掌后，将球交给下一位同学，然后下一位同学出发，以此类推，要有规矩意识。
教学内容
教师：教师讲明要求后进行示范，组织学生练习，然后集合学生，找学生示范，教师进行点评，学生活动，充分发挥想象力。
1.教师安排体育委员，将课前准备的纸张以“蚂蚁搬家”的游戏分发到学生手中。
2.教师讲明要求后进行示范。
3.分组练习，已排为单位，依次进行。
4.学生示范，教师点评。
5.分组练习，相互学习。
6.示范正确动作，组织学生进行原地分解练习。
7.教师利用之前准备的挂图讲解动作要求。
8.教师利用教学口诀，诱导学生记住重难点，加快学习进度。
导学过程
9.教师组织学生进行持纸张，分组练习。
10.找学生示范，找出不足和注意事项，突出重难点。
11.分组练习，教师观察，找动作技术较好的学生进行示范，突出重难点。
12.继续练习，练习时注意重难点的掌握，按老师的要求完成，一定注意安全，练习时注意观察其他学生，做好保护与帮助！
教师：教师先进行德育渗透强调我们学校是德、智、体、美，全面发展的精神文明单位，引导学生争做讲文明，讲礼貌的好学生。
1.教师讲明要求后进行示范，组织学生游戏。
2.学生观察教师的示范动作，认真听讲解，按要求游戏。
导学过程
要求：注意安全，按老师要求进行练习，做好保护与帮助，掌握好身体的协调能力。
组织图示：
* * * * * *
　* * * * * *
　
┨
* * * * * * 　
* * * * * *
　
　
组织及要求
学生：观察教师的示范动作，认真听讲解，按要求积极练习，在练习过程中注意安全。
___________________
*************　
*************
　 *************
　 *************
组织及要求
要求：学生注意力集中，按老师要求进行游戏，注意安全。
组织图示：
|
|
_________________
***************
　 ***************
　 ***************
　 ***************
组织及要求
教学内容
1、集合整队。
2、小结放松。
3、布置相关事项。
4、师生道别。
导学过程
1.教师提前准备音乐组织学生一起放松。
2.集中整队，总结本节课学习内容，回顾重难点，表扬课中表现好的同学。
3.安排学生，收拾器材
结束部分
要点：集合迅速，做到快、静、齐！

组织图示：
*************　
　 *************
　 *************
　 *************
组织及要求
场地 ： 风雨操场
器材：口哨一支、纸张若干、小垫子40个、挂图一个、音响、
垫子
┨ 挂图
教师
** 学生
场地器材及标志

展开更多......

收起↑