篮球-体前变向运球(教案)体育六年级上册

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篮球-体前变向运球(教案)体育六年级上册

资源简介

篮球——体前变向运球
教材分析
篮球运动对青少年的智力发展有着一定的有利影响。 篮球运动对运动员的身体素质要求比较高。青少年时期正是孩子骨骼发育阶段,篮球运动中许多柔韧性,弹性的练习可以更大程度上帮助孩子长身体。篮球运动是具有对抗性的运动。在篮球比赛中,孩子们会面对到竞争,面对到成 功或者失败,这时能够很好的让孩子形成坚强的性格特点,意志坚定,不畏困难。
学情分析
这一节课授课对象为六年级,六年级学生有较强的运动能力,正处于身体发育期,身心发育期,利用篮球运动可以使现阶段的学生反应能力、身体素质有所提高,部分学生身体不协调,篮球也可以使身体协调性增强。还能培养学生坚强的品质,还能让孩子们变得阳光。
教学目标
学生能初步掌握体前变向运球技术 通过练习能够是学生的协调性、灵活性提高,90%学生能够完成动作,能够使学生体会到篮球的乐趣,提高学生们的自信心。
教学重点难点
重点:
1、注意身体重心控制。
2、学生能初步掌握体前变向运球技术 通过练习能够是学生的协调性、灵活性提高。
难点:
1、手控制球,上下肢协调配合。
2、能够使学生体会到篮球的乐趣,提高学生们的自信心。
教学媒体
篮球40篮球场两块
教学过程
准备部分
一、课堂常规
1集合、整队
2师生问好
3宣布本次课的内容
4安排见习生
二、热身与熟悉球性
1.热身活动
绕场慢跑
绕场运球
2.球性练习
原地高低运球
原地体前换手运球
基本部分
1.学习体前变向换手运球。
动作要领:
以右手运球为例,向左变向时,先向对方左侧做突破假动作,当对手左移动堵截时,突然按拍球的右上方,使球反弹到左侧,同时右脚向左前方跨步,身体左转侧肩挡住对手,换左手运球前进。
2.原地跨步、侧身护球练习。
练习方法:
动作分两排,准备姿势两手持球于体前,两脚左右开立。第一排向右侧做突破假动作,第二拍右脚向左前方跨出,身体左转测肩,左手按排球三次后回位。
3.原地运球做提前变相换手运球技术。
动作分三拍。
第一拍运球右脚,向右前跨部。
第二拍向左变相换左手运球。
第三拍右脚向左前跨部
4.行进间体前变向换手运球技术。
行进间运球3-4步到障碍物前一步距离降低重心做体前变向换手运球突破。
5展示 动作标准的同学进行展示,3-4名同学。
6游戏:快乐传递
方法:
运用体前变向换手运球绕过障碍后,双手持球,用单足跳回起点接力,全组完成后,用时少者为胜。
规则:
1教师发令后才开始,前者单足跳过起点线后,后者才能开始。
2每人完成两回,每回用不同的脚跳回。
3最后一名队员先到达起点线者为胜。
结束部分
1.放松
2.总结,教师对本次课进行评价总结
3.师生再见
4.归还器材

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