资源简介

(共26张PPT)
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2022秋教科版科学五年级上册
我们的身体
学习目标
1.了解健康包括身体健康、心理健康等。
2.能运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，能运用分析、比较的方法，对自己的健康状况做出客观、准确的评估。
3.了解影响青少年健康的主要因素，知道良好的生活习惯有益于健康。
4.了解不良的环境对人体健康有害，知道良好的生存环境有益于健康。
学习准备
学习文具
教科书
秒表
跳绳
体重计
肺活量测试仪
活动手册
身体健康与哪些因素有关？
聚焦：
现在我们身体的健康状况又是怎样的呢？
探索一：检测我们的身体状况
龋齿
视力
......
探索一：检测我们的身体状况
活动手册第10页
体质记录表
五年级的你
体重指数（BMI）（千克/米2）
视力 ——
肺活量（毫升）
50米跑（秒）
一分钟跳绳（个）
一分钟仰卧起坐（个）
探索一：检测我们的身体状况
体质记录表
★表中数据来源：
《国家学生体质健康标准（2014年修订）》
五年级的你
体重指数（BMI）（千克/米2）
视力 ——
肺活量（毫升）
50米跑（秒）
一分钟跳绳（个）
一分钟仰卧起坐（个）
17.3
2912
8.3
198
56
探索二：讨论影响生长发育的因素有哪些
影响生长发育的因素
1.遗传
2.饮食习惯
3.
4.
活动手册第10页
从出生到死亡，人体都在不断地发生变化。青少年时期是生长发育最旺盛的时期，对我们的一生有着重要影响，因此，养成良好的生活方式和习惯非常重要。
为了健康生长，我们都还需要做哪些努力呢？
思考：除了身体健康，健康还包括哪些方面？
生理层面
（结构与功能）
心理层面
（思维、情感等）
社会层面
（交流与互动）
健康是指人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳动效能的状态，包括生理健康、心理健康以及社会适应的良好状态。
健康
课堂小结
1.本节课我们通过运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，运用分析、比较的方法，对自己的健康状况做出客观、准确的评估；
2.了解影响青少年健康的主要因素，知道良好的生活习惯有益于健康；
3.了解健康包括身体健康、心理健康等。
练一练
1.五年级男生小强身高1.58米，体重61千克，他的体重指数属于( )。
A.肥胖 B.正常 C.超重
A
体重指数=
=61÷（1.58×1.58）
=24.4（千克/米2）
体重（千克）÷ [身高（米）×身高（米）]
练一练
2.下列因素对青少年的身体健康不益的是( )。
A.适当的运动
B.合理的饮食习惯
C.污染的环境
D.充足的睡眠
C
拓展延伸
不良的环境可能对身体造成哪些伤害？
谢 谢 观 看
《我们的身体》答疑
《国家学生体质健康标准（2014年修订）》
本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。
《国家学生体质健康标准（2014年修订）》评价指标体系构成
（小学部分）
指标类别 评价指标 评价意义
身体形态 体重指数（BMI） 体型
《国家学生体质健康标准（2014年修订）》评价指标体系构成
（小学部分）
指标类别 评价指标 评价意义
身体机能 肺活量 心肺功能
《国家学生体质健康标准（2014年修订）》评价指标体系构成
（小学部分）
指标类别 评价指标 评价意义
身体素质 50米跑 速度素质（移动速度）
坐位体前屈 柔韧素质
1分钟跳绳 协调性、灵敏性素质
1分钟仰卧起坐 力量素质（肌肉耐力）
50×8往返跑 耐力素质
《国家学生体质健康标准（2014年修订）》评价指标体系构成
（小学部分）
指标类别 评价指标 评价意义
身体素质 50米跑 速度素质（移动速度）
坐位体前屈 柔韧素质
1分钟跳绳 协调性、灵敏性素质
1分钟仰卧起坐 力量素质（肌肉耐力）
50×8往返跑 耐力素质
协调性、灵敏性素质
《国家学生体质健康标准（2014年修订）》评价指标体系构成
（小学部分）
指标类别 评价指标 评价意义
身体素质 50米跑 速度素质（移动速度）
坐位体前屈 柔韧素质
1分钟跳绳 协调性、灵敏性素质
1分钟仰卧起坐 力量素质（肌肉耐力）
50×8往返跑 耐力素质
谢 谢 观 看
谢谢
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