资源简介

(共37张PPT)
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2022秋教科版科学五年级上册
教科版科学五年级上册
4.1我们的身体
影响生长发育的因素
身体健康与哪些因素有关
检测我们的身体状况
我叫受精卵，是由精子和卵子结合而成的。
我一边分裂，一边游向子宫。
我在妈妈的子宫内成长，妈妈的肚子渐渐大起来。
我四个半月了，能把手指伸到唇边了。
9个月，我约有三千克了。我就快出来见妈妈了。
280天了，在医生的帮助下，我用洪亮的哭声宣布：我来啦！
人必须要吃东西，吸入氧气才能获得能量维持生命，那么我们的身体健康与哪些因素有关呢？现在我们的身体健康状况又是怎样的呢？下面我们来探究我们的身体。
身体健康与哪些因素有关？
身高，视力，身体各器官的健康程度，运动方面，精神面貌。
记录现在的体检信息。看看自己达到标准了吗？
记录现在的体检信息。看看自己达到标准了吗？
小组讨论：影响生长发育的因素有哪些？将讨论的结果记录在活动手册上。
睡眠时间
体育锻炼
……
影响生长发育的因素有哪些
为了健康生长，我们都还需要做哪些努力呢？
(1)注意个人卫生和饮食卫生。勤洗澡、勤洗手选择符合卫生标准的食物,不吃路边摊。
(2)注意学习姿势与用眼卫生,青少年眼球正处在发育的过程中,也是近视发病率最高的阶段,一定要采取有效的保护措施。
3)加强体育锻炼。对于正处在生长发育的青少年来说,体育锻炼可以全面加强各器官、系统的功能,改善大脑的控制和指挥能力,促进生长发育,使青少年长得更健壮。
(4)保证充足的睡眠充足的睡眠是消除大脑疲劳、保持精力旺盛的重要保证。睡觉时生长激素分泌增多,对促进生长发育意义重大一般来说,五年级学生每天应该保证10个小时的睡眠。
(5)不迷恋电脑和手机。迷恋电脑和手机不仅会影响我们的学习和休息,还会对我们的健康产生不利的影响,比如诱发青光眼,导致近视,引发夜盲症等。
·被动吸烟对身体的危害。
被动吸烟是不吸烟者处于或生活在吸烟的环境中，被动地吸入别人吐出来的夹有大量卷烟毒性物质的气体。
1.不良的生活环境，会对我们的身体带来哪些危害？
·空气污染。
在被污染的大气中生活和运动，呼吸时就会吸入大量的有害物质，导致呼吸系统疾病或者急性中毒。雾霾、沙尘都是对于身体不利的天气，当遇到这种情况时，我们要注意防护，戴好口罩或者减少出行。
1.不良的生活环境，会对我们的身体带来哪些危害？
·水污染。
人体中大部分是水，长期饮用不良水质的水，会导致体质下降，免疫力减弱等。污水中的致病微生物、病毒可能会引起传染病的蔓延。污水中的一些有毒物质进入人体后还可能会造成慢性中毒，影响人体的健康。
1.不良的生活环境，会对我们的身体带来哪些危害？
·噪音污染。
长时间戴耳机使用音乐播放器或接触噪音，可能会导致听觉过敏或耳鸣等不良症状。噪音还会令人激素分泌失调，出现心跳加快、血压上升等症状。因此我们要尽量不接触或少接触噪声，减轻噪音对我们的危害。
1.不良的生活环境，会对我们的身体带来哪些危害？
除了身体健康，健康还包括哪些方面？
健康
身体健康
心理健康
社会适应的良好状态
健康是人生第一财富。 ——爱默生
健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。 ——亚当斯
快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
保持健康是做人的责任。 ——斯宾诺莎
课本：
第29页第1、3、4题
完成同步练习题
同步练习
判断对错
1.体重指数就是体重除以身高所得的商。
2.体质都是天生的，后天无法改变。
3.周围的环境对于我们的健康有很大的影响。
×
×
√
1.下列生活习惯对体质健康有害的是（ ）。
A.暴饮暴食
B.早睡早起
C.锻炼身体
A
2.下列说法不正确的是（ ）。
A.在太阳下读书是损害眼睛的
B.偏食，挑食不利于健康
C.人各不同，体质没有标准
C
3.下列保护视力的做法中正确的是（ ）。
A.看书40分钟要休息一会儿
B.在车上可以看书
C.身体贴着桌子读书
A
一、填空题。
1.影响生长发育的因素很多,但主要是　遗传因素　、　饮食习惯　、　睡眠时间　、　体育锻炼　和　精神情绪　等。
2.我们现在所处的生命周期是　少年　。
3.测量身高时,我们应该　脱鞋　,身体　站直　,目视前方。
4.人刚站在体重秤上时,体重秤的指针会不断变化,所以应该等　体重秤指针稳定　后读数。
5.健康包括身体健康、　心理健康　和　社会适应的良好状态　。
遗传因素　
饮食习惯　
睡眠时间　
体育锻炼　
精神情绪　
少年　
脱鞋　
站直　
体
重秤指针稳定　
心理健康　
社会适应的良好状态　
二、选择题。(把正确答案的序号填在括号里)
1.有利于身体健康的做法是(　C　)。
A.暴饮暴食 B.沉迷电脑游戏 C.注意体育锻炼
2.小学五年级学生每天的睡眠时间不应少于(　C　)个小时。
A.8 B.9 C.10
3.五年级的小明同学的体重指数(BMI)是22千克/米2,他的体重指数是(　B　)范围。
A.正常 B.超重 C.肥胖
C　
C　
B　
4.为了增强呼吸功能,下列做法错误的是(　B　)。
A.锻炼身体 B.蒙头睡觉 C.到大自然中呼吸新鲜空气
B　
三、判断题。(正确的画“√”,错误的画“ ”)
1.正常的体力劳动和体育锻炼,可以促进青少年生长发育。 (　√　)
2.小孩子从出生开始,会沿着第一年的生长速度一直长下去。(　 　)
3.影响健康的环境因素包括噪声、雾霾、污水等。(　√　)
4.青春期是人体的第一个快速增长期。(　 　)
5.噪声只会对我们的听力造成影响,不会影响身体健康。(　 　)
√　
　
√　
　
　
四、综合题。
1.为了健康生长,我们该怎么做
①注意个人卫生,勤洗澡,勤洗手,勤剪指甲。
②讲究营养,注意饮食卫生,合理安排每天进餐的次数和时间,不挑食,不偏食。
③加强体育锻炼,参加游泳、跑步、踢球等有益的体育活动。
④保证充足的睡眠,充足的睡眠有利于健康成长。
⑤保持良好的心态,注意心理健康。
空气污染、水污染、土壤污染、噪声等不良的生活环境是影响身体健康的重要因素。在被污染的大气中生活和运动,呼吸时就会吸入大量的有害物质,导致呼吸系统疾病。人体中大部分是水分,长期饮用水质不良的水,会导致体质下降,免疫力减弱等;污水中的一些有毒物质进入人体后还可能会造成慢性中毒,影响人体的健康。长时间戴耳机并使用音乐播放器或接触其他噪声,可能会导致听觉过敏或耳鸣等危害性症状。
2.不良的环境可能对我们的身体造成哪些伤害
教科版科学五年级上册
谢谢观看！
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