资源简介

体育交叉步侧向投掷垒球教学设计
一、指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平（三）目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。
二、学情分析：
（一）本课的主教材内容是：交叉步投垒球是在原地侧向投掷的进一步学习，为助跑投掷垒打下扎实的基础，也是小学田径教学中投掷内容的重要组成部分。通过学习交叉步投掷垒球动作可发展学生上肢力量和投掷能力，培养学生安全意识，养成锻炼时注意安全的习惯。发展了学生的力量、柔韧、灵敏等素质，为将来同学们学习新动作、新内容奠定了基础。投掷时侧对投掷方向，右手持球于头的右前上方;右腿迅速向前交叉，当右脚刚一落地，迅速蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸，上体向前鞭打，挥臂将球经肩上快速投出。（1）重点：投掷用力顺序正确，动作协调，以胸带臂向前投出。（2）难点：交叉步与投掷动作上下肢配合用力连贯性。
（二）障碍跑：（1）重点：学生通过障碍的能力，（2）难点：提高学生的合作能力。本课为提高学生对体育运动的参与意识，特别是体质差的学生的运动量，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法。学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
三、设计思路：
本课根椐课程标准水平（三）的要求和学生特点合理安排教学内容，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，安排学生做投掷的模拟练习，通过练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习，学会自主体会动作，掌握动作要点，学会动作方法，掌握动作要领，在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。通过障碍跑，让学生掌握动作的难点，学会通过障碍的能力，使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质，采用“一物多用”的原则，利用垫子做匍匐前进、绕杆、钻若干障碍、跳个多个障碍物、跑回起点。通过障碍跑的练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，锻炼学生动脑，调动学生的积极性，使学生的练习情绪更加高涨，提高学生的练习兴趣。学生在游戏过程中能全身心投入到活动中，积极锻炼身体，体验成功乐趣，达到事半功倍的教学效果。
交叉步投掷垒球教案
教材 水平三：交叉步投掷垒球、障碍赛跑 场地器材
教 学 目 标 运动参与：激发学生学习的积极性，学会并展示所学的投掷动作； 运动技能：能做到交叉步与投掷动作协调，用力顺序正确； 身体健康：通过练习发展学生的投掷能力和身体协调性； 心理健康：通过自主学习，探究学习让学生有展示自我的愿望； 社会适应：通过爬、绕、钻、跳障碍的技术，发展学生协调、灵敏等素质。 培养学生与他人合作意识和集体主义精神，养成自觉保护环境的习惯。 羽毛球32个 垫子6床 标志杆8根 铁圈8个 音箱一台 垒球40 个
重点难点 重点：1、投掷用力顺序正确，动作协调，以胸带臂向前投出。2、学生通过障碍的能力。 难点：1、交叉步与投掷动作上下肢配合用力连贯性。 2、提高学生的合作能力。
课的结构 时 教学内容 组织教法与要求 数 时 强
热 身 过 程 10` 一、课堂常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好 3、宣布本课内容、目标 4、安排见习生 5、注意安全 二、准备活动 1兔子舞.2小游戏：击鼓传球（垒球）方法：教师击鼓后学生依次传球，当鼓声停止时，球在哪个同学手中，那个同学做五个收腹跳。3利用垒球做各种抛接球练习。4手腕、踝关节运动。5肩关节运动。6绕环运动. 组织： ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ 　　　　 ★ 要求：要求:静、快、齐， 师生问好声音响亮 组织： ★ 教法： 1、组织好队形，教师口令，做标准示范。 2、讲解规则、方法。 要求：1、学生分成四组同时进行； 2、注意力高度集中，积极参加。 1 1 4X8 3-5 2 1 3 3 小 小
学 习 新 知 识 程 20 一：复习原地投掷动作 1、让学生回忆原地投掷动作，并提问动作重点？（挥臂经肩上用力快速投掷） 2、要求学生先徒手做再听信号集体做 二：学习交叉步投掷动作 动作要点：侧对投掷方向，右脚在后，左脚在前，右手把球举在肩的前上方。然后右脚向前迈出一步的同时左脚迅速交叉着地时，利用蹬地、转体、挺胸、快速挥臂甩腕，将球经肩上向前将垒球投出。 重点：腿步蹬伸推动上体，以胸带臂向前投出。 难点：交叉步与投掷动作连贯 组织： ● ● ● ● ●　　→ ● ● ● ● ●　　→ ○○○○○　　→ ○○○○○　　→ 教法：1、提问原地投掷动作重点。2、及时提醒纠正。 要求：1、学生根据要求集体复习原地投掷的动作方法并回答教师的提问； 2、安排学生分组，提醒投与捡的信号，强调安全 组织：四人一组 教法： 1、示范讲解交叉步投掷垒球的分解动作； 2、要求学生跟教师一起徒手做交叉步投掷垒球的动作“一交叉二投”。 3、分组自我练习。 比一比：和同伴比谁的交叉步投掷动作正确优美 试一试：利用辅助绳、羽毛球辅助练习投掷要领，听信号捡回；体会自己是不是都能做好 4、教师及时纠正练习中出现的错误。 5、请做得好的同学示范动作，并给予表扬。 要求：1、观察教师的示范，徒手模仿练习，体会上下肢的协调用力。2、分组练习交叉步投掷动作并记住“一交叉二投”的口诀；3、通过相互观察。相互分析动作，进行自评和相互测评，努力改进动作，并积极地参加表演。 1 2-3 1-2 3-4 4-5 1-2 1-2 1 3 2 4 8 1 1 中
合 作 创 新 过 程 8 游戏：障碍赛跑 方法：十五个同学一组，将障碍物摆放成一个纵排，学生依次通过每一个障碍物，后返回起跑点 组织：十五人一组 ☆ ▁▁▁ ▎▎▎ΩΩΩ∏ ∏∏ ○﹏ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ☆ ▁▁▁ ▎▎▎ΩΩΩ∏ ∏∏ ○﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ★ 教法： 1、教师讲解：障碍赛跑的方法和规则； 2、将学生分成两组进行练习； 要求： 1、仔细观察老师示范障碍物的通过方法； 2、在练习中体会通过障碍物的动作方法要领； 3、学生积极参与障碍赛跑，认真比赛，努力拼搏，争取胜利在活动中体验成功的快乐。 4-5 1 8 中
恢 复 身 心 过 程 2 1、随音乐师生同放松：《让我们荡起双桨》。 2、讲评课堂情况，表扬先进。 3、回收体育器材，宣布下课。 组织：成体操队形 要求： 1、 学生在欢快的音乐声中模仿练习；要求：学生放松、自然、舒展身心。 2、 听取总结，学生反馈。 3、 师生再见！ 4、 帮助整理收还器材。 1 2 小
运动量预计 课 后 小 结
密度预计 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50
练习密度：43—45% 平均心率：135次/分

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