资源简介

2022年 八年级
体
育
教
案
班级： 八 年 级
教师：
2022年10月
双手头上掷实心球教学设计
一、指导思想：
本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位，提高运动兴趣，养成锻炼的好习惯，在学习锻炼中，增强学生间的交往能力和合作精神，关注学生的个体差异，确保每一个学生在运动中都能够受益，提高身体素质及运动能力。
二、教学目标：
1.使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领，动作方法与要求。
2.掌握投掷中蹬地、快速挥臂的动作要领。使学生能掌握正确的出手角度、用力顺序和上下肢协调用力，达成个人目标。
3.通过教、学、练发展学生腰腹部和上下肢力量，提高身体协调性，提高学生投掷能力。
4．通过接力比赛培养学生的组织性、纪律性、合作精神与竞争能力，在活动中积极参与，提高社会适应能力。
三、 教材内容与学情分析：
投掷运动是田径运动教学中非常重要的部分，是学生即感兴趣又比较单一的内容，它和学生日常生活是分不开的，在教学中应立足于激发学生运动兴趣，培养学生的正确动作，发展学生的投掷能力，提高速度、协调性等身体素质，促进学生身心得到全面发展，为今后的学习打下基础。投掷教学的任务主要是向学生介绍投掷练习的基本方法，让学生掌握基本的练习方法，提高学生的投准、投远的能力，同时为初三体育中考的提高打下基础。
四、教学重点与教学难点：
教学重点：三种不同的投掷方法，发力所用的身体肌肉就不一样。实心球投掷时的出手角度。
教学难点：自下而上依次用力，上下肢协调配合。
六、场地器材：
篮球场，实心球26个，标志线1根，标志桶8个。
七、教学过程：见教案
教学 内容 1、实心球 2、游戏：接力比赛
重点 实心球投掷出手角度和出手用力顺序 难点 自下而上依次用力，上下肢协调配合
教 学 目标 1、认知目标：学生能说出双手头上实心球掷远的动作要领、能掌握正确的出手角度。 2、技能目标：通过教、学、练发展学生投掷时上下肢用力顺序协调正确。 3、通过练习，培养学生健壮的体魄，开朗的心境体验成功的快乐。
课的 部分 课的内容 教师引领 学生学习活动 组织示意图 及要求 运动量
次数 时间 强度
准 备 部 分 1、课堂常规 2、明确学习目标 3、慢跑 4、学生在跑动中同时进行活动身体练习 1、指定集合地点 2、向学生问好 3、宣布课的内容 4、检查服装，安排见习生 5、教师讲解要求：注意安全听口令，尽自己最大努力，看哪一组跑的方法多。 1、体育委员整队 2、师生问好 3、见习生随堂听课 4、能快、静、齐到指定地点集合； 5、明确本课教学目标及内容； 队形如下： ××××××××× ××××××××× ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ★ 学生能做到快、静、齐精神饱满 4-6 8分 小
基本部分 1、双手向前投掷实心球 1：语言激发学生练习兴趣 2：要求学生能自我摸索 1、教师带领学生做抛球击掌游戏，看哪谁击掌次数多接住球。注意不要扎到人 二、教师讲解练习要求：组长带领看哪一组投掷的方法多，注意统一拣球 注意安全 1、学生认真练习注意安全 2、学生积极主动参与徒手练习，体会动作用力顺序 3、按要求参加实心球练习，听从指示，有安全意识 4、练习中能回忆动作要领，脑中有影像，着重体会球出手的角度及由下而上依次用力的顺序 ○ ○ ○ ★ ○ ○ ○ ○ ○ 队形分成8个练习小组 6-8 22 中上
体育实心球教学设计
课的 部分 课的内容 教师引领 学生学习活动 组织示意图 及要求 运动量
次数 时间 强度
游戏：老狼，老狼几点种？ 接力比赛： 30米内过2-3个障碍。 、组织学生玩游戏，灵活的转变到新创的游戏中，让学生在游戏中跨越障碍，生成自己过障碍的方法。 2、组织学生做30米内过2-3个障碍游戏。比一比，那组快 1遵守游戏的规则，与老师一起做游戏，积极配合老师，注意安全。 迅速过障碍与下一个同学传递鞋盒回到队尾。为本组和其他组同学加油 4/5 10分 中上
结束部分 放松及课后评价 1、导入情景 2、小组组织自评 3、归还器材。师生再见 1、学生跟着老师放松。 2、能自评互评 3、师生再见 学生成四列横队练习 ××××××××× ××××××××× ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ★ 5分 小
场地 器材 标志线1根实心球26个、标志桶8个 负荷预计： 练习密度：35-40％ 平均心率：140-150次/分
课后小结与评价：

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