资源简介

(共30张PPT)
9 克服“害羞”有妙方
北师大版《心理健康》四年级上册
教学目标
教学
目标
1.通过活动，引导学生认识“害羞”，知道害羞是一种正常的情绪表现，害羞对我们有利有弊。
2.通过交流，知道战胜过于害羞的方法，并懂得自我激励。
3.课堂上创设轻松愉悦的氛围，让学生愿意表达，体验克服害羞的方法。
新知导入
听 故 事
君君是一名成绩优异又懂事的小学生，平时总爱和妈妈说一些学校里发生的事，但是每次家里来客人时，妈妈让君君给叔叔阿姨讲学校里的事时，她总是不肯讲，有时还会躲到屋里不出来，妈妈为此很困扰。
你知道是什么原因吗？
害羞
新知讲解
心情话吧
新知讲解
阅读45-46页陈月的故事。
心灵悄悄话
（1）同学们介绍下自己，陈月的表现是怎样的？
（2）陈月的平常表现是怎样的？
新知讲解
讨
论
同学们介绍自己，陈月表现是怎样的？
可是轮到陈月时，她满脸通红，半天也没有站起来到讲台上去。唐老师走到陈月身边，告诉她:“陈月，到你了。快给大家介绍一下自己啊!”陈月只是低着头，没有任何回应。直到下课陈月也没有站起来做自我介绍。
新知讲解
讨
论
陈月的平常表现是怎样的？
上课回答老师的提问声音小得都听不见；课间也不和同学们一起玩,有人和她说话也低着头,放学后总是一个人回的家……
新知讲解
心灵港湾
新知讲解
害羞的表现是怎样的？
几乎每个人都有害羞的时候,害羞是后天形成的一种常见心理,是对周围环境做出的反应。害羞的同学常常见到生人就脸红,不爱说话；上课时不敢举手,不敢大声回答问题；参加活动的主动性不强,畏畏缩缩。
心里有话说
新知讲解
害羞形成原因？
（1）造成害羞心理的原因之一是自卑心理的影响。害羞的同学在干一件事之前往往会有出现不好结果的自卑想法,结果干起事来就缩手缩脚,显得格外“笨拙”和“胆怯”。比如,有的同学在故事会前做了充分准备,背得很熟,但走上讲台,面对同学时却结结巴巴说不出来。对于这样的同学，首先要克服自卑心理，激励自己，告诉自己:“我能行!”
心里有话说
新知讲解
害羞形成原因？
（2）害羞的另一种原因是受到不当想法的影响。有的同学认为自己一开口就会受到别人的拒绝;有的同学怕别人对自己品头论足,嘲笑自己;有的同学怕别人发现自己的毛病和不足。其实,并不是所有的人都在注意你,你用善良之心待人,别人也会友好待你。谁也不是十全十美的,逃避也不能获得完美的形象。
心里有话说
新知讲解
害羞形成原因？
（3）当然，遗传基因也可能导致害羞。例如，有的人生来就性格内向,气质属于黏液质、抑郁质类型，这样的人说话细声细语，见人就脸红。
心里有话说
新知讲解
害羞给人带来哪些影响？
害羞会影响个体与人进行交往的积极性,并导致焦虑、抑郁等不良情绪。时间长了，害羞的孩子还会表现出内向、沉默、胆小、缺乏自信、没有主见等性格,对于他们未来发展是极为不利的。
心里有话说
新知讲解
小结：害羞的原因在于自卑心理的影响，受到不当想法的影响，也有可能是遗传基因的影响。长此以往，会使人越来越沉默、胆小，甚至失去信心。所以，我们一定要找到克服“害羞”的妙方。
新知讲解
活动在线
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活动一：想一想
思考：（1）萧伯纳是怎么克服害羞的心理的？这个故事对我们有什么启示呢
（2）想一想我们感到害羞时通常是在什么情况下 导致原因是什么？有什么表现呢
（3）你曾经有战胜自己的害羞心理,从而获得成功的事例吗 跟大家一起分享一下吧!
阅读47页，萧伯纳的故事。
新知讲解
萧伯纳是怎么克服害羞的心理的？这个故事对我们有什么启示呢
为了克服害羞的缺点，萧伯纳参加了许多讨论会，还对着镜子练习怎样以潇洒的手势来加强演出效果。不久，他便以爱尔兰式的机智幽默赢得了观众的掌声，很快就成了一位令人倾倒的演说家。
这个故事告诉我们要积极面对，鼓励自己“我能行！”
新知讲解
想一想我们感到害羞时通常是在什么情况下 导致原因是什么？有什么表现呢
上台讲话或面对陌生人的时候，有点胆怯、怕别人嘲笑自己，出现说话结结巴巴，语无伦次，前言不搭后语。
新知讲解
你曾经有战胜自己的害羞心理,从而获得成功的事例吗 跟大家一起分享一下吧!
学校要举行足球比赛了，我害怕同学瞧不起我，竟紧张得一夜未眠，其实在球场上我是一个的佼佼者，但却无端地怀疑自己，恐惧他人。后来我设法在球场上忘掉自我，专注踢球，保持一种泰然自若的心态，从此便以锐不可当之势踢球。 这也说明：不要怀疑自己、贬低自己，只要勇往直前，付诸行动，就一定能走向成功。久而久之，就会从紧张、恐惧、自卑的中解脱出来。因此，不甘自卑，发愤图强，积极补偿，是医治自卑的良药。
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活动二 发现自己
1.上课不敢举手，不敢回答问题。
是的，因为我害怕____________
不是,因为我_______________
2.很少主动向老师问问题,即使有不懂的地方。
是的,因为我害怕_____________
不是,因为我________________
3.从不主动与陌生人打招呼、说话。
是的,因为我害怕____________
不是,因为我_________________
新知讲解
活动二 发现自己
4.在集体的文体活动中,宁愿坐着看而不愿亲自参加。
是的,因为我害怕____________
不是,因为我________________
5.不愿意到没去过的同学家或父母的朋友家玩。
是的,因为我害怕___________
不是,因为我____________
看一看你的答案,你就知道自己_______(是/不是)个害羞的人。
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活动三 寻找那个他(她)
1.你身边肯定有很多同学是开朗大方、活泼热情的, 他们很少因害羞而畏缩不前、担惊受怕。请写出你最欣赏的那几位同学的姓名。
2.找你最喜欢的几名同学,让他们告诉你怎样做才成为一名开朗大方的小学生。
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方法指南
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讨
论
克服害羞的方法有哪些？
01
树立自信心。
02
训练自己的沟通能力。
03
主动交朋友,积极参加集体活动。
04
待人有礼貌。
05
独立做事情。
课堂练习
课堂总结
教师寄语
同学们，今天这节课我们认识了“害羞”，了解了害羞是一种比较常见的心理现象，并找到了一些克服害羞的妙方。但在这些妙方中，还必须要强一味药引子，它的药效才会发挥得更好。那就是“坚持练习”。
板书设计
克服“害羞”有妙方
原因： 树立自信心
自卑心理 主动与人说话
不当想法 积极参与活动
遗传基因 待人有礼貌
独立做事情
坚持练习
作业布置
亲子分享
问问父母是否有过害羞的经历，他们是如何克服的。并与父母讨论适当的害羞对我们是否会有好处。
谢谢
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