资源简介

科目 体育 授课时间节次 年 月 日（星期 ）第 节
指导教师
授课题目 （包括教材及章节名称） 25米折返跑 体育与健康三至四年级全一册（25米折返跑）
授课类型 新授课
教学目标 认知目标：通过学习往返跑的技术动作，大部分同学都能掌握快速往返跑的方法，激发学生的积极性。 技能目标：培养学生快速奔跑和快速折返转身的动作速度、灵敏度和下肢力量素质，提高动作的节奏感。 情感目标：培养学生自信、拼搏，坚持良好品质和团结协作、密切配合的集体意识。
教学 重点 难点 重点：重心降低和转体 难点：侧身急停、迅速转身
教材分析 跑是人重要的基本活动能力之一，也是发展人的速度、灵敏、身体协调的最有效方式之一。折返跑是选自水平二的教学内容，本课教学活动注重让学生在实践体验中探究动作技术要领，并通过反复的练习，初步掌握折返跑运动技能
学情分析 教学对象为四年级学生，该阶段学生普遍活泼好动，好奇心强， 接受能力快。但是对于单调而又枯燥的运动项目往往学习兴趣不高，自制能力不高，所以在教学过程中要运用多种多样的教学方法，激发学生的学习动机。针对本节课，我采用以游戏方法为主线贯穿。课堂中鼓励同学们勇于创新，敢于想象的意识。
教学内容 25米折返跑 场地器材 田径场 标志桶4个
教学目标 认知目标：通过学习往返跑的技术动作，大部分同学都能掌握快速往返跑的方法，激发学生的积极性。 技能目标：培养学生快速奔跑和快速折返转身的动作速度、灵敏度和下肢力量素质，提高动作的节奏感。 情感目标：培养学生自信、拼搏，坚持良好品质和团结协作、密切配合的集体意识。
重点 重心降低和转体 难点 侧身急停、迅速转身
课的部分 教学内容与教法 组织方法与要求 时间
准 备 部 分 课堂常规 检查人数 师生问好 宣布本课内容以及要求 检查服装、安排见习生 二、热身活动 1.绕场地慢跑两圈走一圈 2.徒手操（将跳绳对折两次放在自己的脚前就不要再动跳绳了） 头部运动 肩部绕环 振臂运动 体转运动 腹背运动 手腕脚踝 3.专门练习 （1）腿下击掌 （2）原地小碎步 （3）原地小碎步＋摆臂 （4）原地小碎步＋摸跳绳左右两端（教师发口令，例如:左，学生摸跳绳左端，反之亦然） （5）原地小碎步＋摸跳绳相反方向左右两端（教师发口令，例如:左，学生摸跳绳右端，反之亦然） 组织：四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ 15min
基 本 部 分 学习折返跑 1.教师先做完整的示范，从起跑姿势到终点摸地后返回，注意重心降低。（口诀：跑跑跑，快到线前变侧身，摸地转身继续跑） 2.小小建筑师 （1）将学生带到50米起点处，成四路纵队，分组练习。在距离起点25米处放置标志桶，第一组学生跑到标志桶处快速拆房子（即推倒标志桶）后立即返回，第二组学生跑到标志桶处盖房子（即将标志桶扶起）后立即返回，依次类推。（结束后再次强调要点） （2）背身往返跑，学生背对起点站立，听到教师发令后，转身跑向标志桶处，将标志桶用同样的方法推倒再扶起。 游戏 名称：叫号点烟花 方法：女生手拉手，以教师为圆心围成一个圆，男生围在女生外面插空站，与女生前后间隔1-2米，所有学生都蹲下。圆心放标志桶（烟花）。教师叫号，学生听到自己对应的号之后迅速起身直线跑到圆心点燃“烟花”（摸标志桶）后迅速转身回到自己的位置，强调迅速，不然可能被烟花炸到。在老师叫过几次号之后，由同学开始叫号，当同学点燃“烟花”后回到自己的位置上，叫下一位同学的号，不能互相叫号。 组织：四路纵队 20min
结 束 部 分 放松拉伸腿部肌肉（以坐位体前屈的形式坐在地上） 本课小结 教师和学生一起总结本课的问题与不足，教师点评学生的表现，以鼓励为主，教师提出以后上课的要求 布置课后作业 下课、师生再见（归还器材） 组织：四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △ 5min

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