资源简介

双人合作跳短绳教学设计
一、指导思想：
本课突出了健康第一的指导思想，依据《课程标准》而设计。学会学习、学会合作、学会创新是本课的主题。以促进学生身体素质发展为核心，遵循体育教学原则，结合学生实际，通过有效的合作学习来激发学生的学习兴趣和热情，培养学生自学、自练、自控能力，并对其进行创新精神、合作意识及实践能力培养，调动学生学习的积极性和主动性，让学生体验到相互协作、合作学习的情感和快乐，主动健康发展，体现快乐体育、成功体育的内涵。
二、组织方法：
教法：充分运用启发教学法、讲解法、示范法、游戏法，引导学生对两人合作跳短绳进行探究性的学习，学生以自学自练为主，小组练习与比赛相结合，培养学生的运动能力、组织能力及观察评价能力，力求体现以老师为主导，以学生为主体的教学思想。
学法：采取自主学习、探究学习和小组合作学习法，来发展学生的学习能力，提高他们的运动水平。
三、设计思路：
跳绳是一项简单方便，容易参与的运动。本课教学中，让学生对他们很熟悉的跳绳活动进行探索、实践、创编活动，积极引导学生主动学习。本节课开始部分通过“绳操”进行热身活动，充分调动起学生参与运动的积极性，激发学生的运动兴趣，为主体部分的学习做好身心等方面的准备。绳操的练习帮助学生活动各关节，同时也激发学生的学习兴趣，并逐渐将课引入主题。其次，先让学生先复习以前学过的个人跳短绳，看看谁跳得多，充分调动起学生的运动热情，学生在宽松的氛围中体验着运动的乐趣。教师适时提出要求：能否两人一起跳绳？让学生看教师示范后，选择自己喜爱的两人合作方式进行尝试练习，学生通过观察——模仿——尝试的学练方式来掌握技能。在展示环节，采用互帮互学加深对学生动作要点的理解。教学中，教师根据学生的运动能力的差异，提出不同的练习目标，力争让每个孩子都能体验到成功的乐趣，从而增强自信心。学生们通过两人合作，共同掌握了技能，发展了能力。通过游戏比赛，让孩子们在享受成功乐趣的同时，感悟到其中的深刻寓意，学生们在游戏中体验到了个人在集体中的价值，增强了自信。最后，在轻松愉悦的放松活动中，根据教师的语言提示，进行放松练习，学生用心去体会、去感悟，用肢体去表达，从而达到身心放松。
五年级体育与健康跳绳单元教学计划
学习目标 1、通过教学使学生掌握并脚跳、单脚交换跳、跳长绳以及双人合作的跳绳动作，尝试创新花样跳绳，提高学生跳跃能力和空间感觉能力。 2、发展学生弹跳力和协调素质，增强上、下肢力量。 3、让学生感受和体验参与跳绳活动所带来的乐趣，大胆展示创新花样跳绳以增强自信心，培养团结协作、共同进步的精神。
教学重点 掌握摇绳方法及并脚跳、单脚交换跳和合作跳的方法
教学难点 上下肢动作协调配合、动作连贯
课时 达成目标 教学内容 重点、难点 教学策略
1 1、通过练习向前、向后摇绳的并脚跳短绳动作，能够掌握手脚并用的方法。 2、发展学生的跳跳能力和协调性， 3.培养学生克服困难的精神。 1、跳短绳 2、游戏：《跳格子》 重点：双脚弹跳充分。 难点：手脚同节奏，手脚并用。 教师讲解示范，组织练习，提示安全事项，语言激励。
2 1、复习并脚跳绳动作，提高学生的灵巧、协调性。 2、尝试花样跳绳，增强学生对空间感知能力，发挥学生的创造性及协调、灵活性。 3、培养创新精神和合作精神，促进身心健康发展。 1、跳短绳 2、游戏：《老鹰抓小鸡》 重点：花样跳绳的 创编。 难点：摇绳有节 奏，上下肢协调配合。 教师创新示范，组织练习，提示安全事项，语言激励创编。
3 1、通过计时跳绳提高学生摇绳的频率，提高跳绳成绩。 2、发展弹跳力和协调性，增强上、下肢力量。 3、培养学生刻苦练习的良好学风，培养学生积极上进的优良品质 1、计时跳短绳 2、游戏：跳绳接力跑 重点：摇绳的频 率。 难点：动作连贯，绳不绊脚。 教师讲解要求，组织练习，语言激励，学生展示评价。
4 1、 通过学习，能撑握两人合作跳短绳的方法，并用此动作连续跳5---8次以上。 2、通过练习使身体的灵敏、平衡和协调能力得到发展。 3、在学习中体验帮助他人的快乐。 1、跳短绳：双人合作跳短绳。 2、游戏：跳绳接力跑 重点：学习两人合作跳短绳的动作。 难点：同伴间的合作。 教师讲解示范，自主练习，提示安全事项，师生同练，语言激励。
教 学 目 标 1通过学习，能撑握双人合作跳短绳的方法，并用此动作连续跳5---8次以上。 2通过双人合作跳短绳练习使身体的灵敏、平衡和协调能力得到锻炼。 3通过双人合作跳短绳学习过程体验帮助他人的快乐。
教 学内 容 1跳短绳：双人合作跳短绳。 2游戏： 跳绳接力跑。
重点难 点 重点：学习两人合作跳短绳的动作。 难点：同伴间的流畅合作。
教学流 程 教学常规——准备活动——双人合作跳短绳——跳绳接力跑——组织放松——下课
教学过 程 时间 达成目标 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 负 荷
激 发 兴 趣 3分钟 培养良好的纪律作风，明确本课学习任务，集中注意力。 教学常规、导入 1、听取体育委员汇报，师生问好，检查服装。 2、导入：今天，老师要和大家一起来学习双人合作跳短绳，你有没有信心和同伴完成今天的学习任务呢？ 3、安排见习生。 4、安全教育，练习跳绳要拉开足够宽距离。 学生在体委指令下做出相应动作，师生问好，学生回答。 四列横队 小
队形队列练习（原地转法，原地踏步） 口令指挥学生练习。 全体练习。 四列横队 小
8 分钟 使机体器官机能兴奋，为进入知识技术学习作准备，激发学生学习热情，活跃课堂气氛。 绳操练习： 1、踏步运动2、肩部运动3、体侧运动4、体转运动5、腹背运动6、踢腿运动7、跳跃运动8、踏步运动 练习：师生一起练习。 学生练习 四列横队 中
3分钟慢跑 练习：组织学生慢跑，及巡视。 学生慢跑 小组长 带领 中
连续跳短绳 老师指挥集体练习，参与练习或巡视。 学生练习 散点站立 大
学 习 技 能 19 分钟 通过跳小绳发展学生下肢力量、协调、灵巧的素质，让学生体验小组合作，增进学生的合作意识和团队精神。 一种双人合作跳短绳（一带一跳：一人持绳摇绳，另外一人站位于前方或后方，两人节奏一致跳跃过绳。） 1、提问：两人一绳如何跳？下面我们一起来学习双人合作跳短绳方法。播放一种双人合作跳短绳。强调动作要领是，两人节奏一致跳跃过绳。 2、组织2人小组织练习。 3、巡视、辅导个别学生。 4、请优生示范，点评。 观看视频后，试一试，2人小组练习 散点2人 一组练习 大
观摩，大家评议 集合
双人合作跳短绳（自主创新） 1、组织学生自主创新。 2、巡视、辅导个别学生。 3、请优生示范，点评。 1、学生自主创新其它双人合作跳短绳。 2、观摩，大家评议。 散点2人 一组练习
小结学习情况
快 乐 体 育 5 分钟 乐于参与和展示自我。 游戏： 跳绳接力（2至3次） 1、讲解并示范游戏规则与要求：将学生分成人数相等的4队，每队第一人持跳绳，听到教师口令开始向前跑跳绳，往返28米交给第二人（自己站队尾），依次进行，以先跑完的队为胜。 2、教师组织学生进行游戏。 3、小结，评议。 1、学生明确游戏规则后，积极参与游戏。 2、学生相互交流。 四路纵队 中
放 松 整 理 5 分钟 放松身心，树立努力目标，让学生了解这节课的学习情况。 放松操 1、教师引领。 2、通过与学生沟通，调整学生的身心。 在轻松的音乐伴奏下愉快地放松。 四列横队 小
小结 1、小结本课学习情况。 2、组织谈收获。 3、组织收器材。 4、师生道别。 学生谈收获， 师生道别。
场地器材 篮球场一个，短绳40根，多媒体设备一台。
运动强度预计 中---大 运动密度预计 60%
教师课后反思：

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