资源简介

(共44张PPT)
统编版一年级上册道德与法治
优质课互动智慧课堂公开课课件
建议：
1.优质课互动智慧课堂公开课均要体现师生互动和生生互动。
2.课堂语言亲切和善，学生回答语言丰富。
3.有白板建议课件用白板打开，让学生触屏互动。
4.多设计游戏等形式。
设计：Z J
建议2课时
12 早睡早起
本课主要内容
01
02
03
几点睡，才合适
没早睡，真糟糕
早点睡，按时起
我能一个人睡
03
我能一个人睡
第一课时
建议2课时
动画视频：早睡早起精神好
1.几点睡，才合适
小朋友们，你们晚上一般几点睡觉呢？
z J
1.几点睡，才合适
早上又是几点起床呢？
一天总共睡了几个小时呢？
z J
1.几点睡，才合适
我们正在长身体，每天要睡够10小时才能够保证身体生长的需要，也才会更健康，一定要记住呀!
小博士有话说
1.几点睡，才合适
第二：我们小学生每天需要10小时的睡眠时间。
第一：不同年龄的人所需要的睡眠时间是不一样的。
líng
xū
shuì mián
1.几点睡，才合适
为什么那么晚才睡呢？
家里人还没睡呢……
你觉得这位同学晚睡的原因合理吗？
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1.几点睡，才合适
我喜欢安静的晚上看课外书……
熬夜看书,是否是个好习惯呢？
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1.几点睡，才合适
晚上9点已过，妈妈提醒兰兰去睡觉，兰兰装作没听见，继续看电视。
tí xǐng
zhuāng zuò
jì xù
1.几点睡，才合适
丁丁总是一边写作业一边玩儿，作业写得很慢，每天都要到很晚才能休息。
我喜欢晚上玩游戏、看电视，所以经常晚睡！
你们是否也因为玩游戏、看电视影响睡眠呢？
21cnjy
1.几点睡，才合适
分小组进行讨论，想出解决办法帮助这些晚睡的同学克服不良习惯吧。
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1.几点睡，才合适
上床和起床时间要适当。
睡前活动要适量。
晚餐不要吃得太饱。
睡眠环境要适宜。
小学生怎样才能保证充足的睡眠呢？
1.几点睡，才合适
儿 歌
充足睡眠很重要，
按时入睡质量高。
早睡早起成习惯，
睡眠环境要选好。
1.几点睡，才合适
晚睡的同学，一天的学习和生活状态会是怎样的？
结合自己的实际说一说……
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2.没早睡，真糟糕
再睡一会嘛！
又来不及吃早饭了！
咕噜咕噜
图中的小朋友是因为什么吃不了早饭，导致上课感觉很饿？
21cnjy
2.没早睡，真糟糕
上课睡觉
同学们知道为什么会这样吗？
21cnjy
2.没早睡，真糟糕
无精打采，呵欠连天
你们知道他为什么精神不好吗？
21cnjy
2.没早睡，真糟糕
晚睡影响我们的精神生活状态,影响我们的健康,为了改变我们应该怎么做呢？
2.没早睡，真糟糕
不想吃饭
反应很慢
容易生气
影响身高
yǐng xiǎng
róng yì
màn
yìng
2.没早睡，真糟糕
2.没早睡，真糟糕
视频：没早睡，真糟糕
早睡早起身体好，
生活学习精神好。
每天睡够10小时，
合理作息我能行！
早睡早起
jīng shén
gòu
通过这节课的学习，你知道了什么？快和大家分享吧！
今天的你们很棒哦！明天继续加油！！
第二课时
小朋友们，关于早睡早起，你有什么好办法呢？
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3.早点睡，按时起
妈妈每天准时喊我睡觉起床……
21cnjy
3.早点睡，按时起
小闹钟每天准时响起叫我起床……
3.早点睡，按时起
除了闹钟、父母帮忙，你们还有什么好方法呢？
分组介绍早睡早起的好办法。
分组交流
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3.早点睡，按时起
你都有哪些办法可以让你按时起床？
妈妈催我早点睡，
闹钟叫我按时起。
生活学习有规律，
健健康康真神气！
3.早点睡，按时起
今天考试，早上四点我就起床复习功课了。
这款手机游戏真好玩，趁着爸爸妈妈都睡觉了，我得赶紧玩。
下面这些做法对吗？为什么？
3.早点睡，按时起
我能一个人睡
自己睡要勇敢！刚开始，我也做不到。我们来看看他们有什么好办法吧！
4.我能一个人睡
4.我能一个人睡
动画视频：一个人不能入睡怎么办
先让小灯陪我一会……
一个人入睡的好方法
先让妈妈陪我一会……
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一个人入睡的好方法
先让“好朋友” 陪我一会……
一个人入睡的好方法
你还有什么好方法吗？
你知道“世界睡眠日”吗？
为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会发起了一项有关全球睡眠和健康计划的活动，将每年3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。
通过今天的学习活动，你知道了什么？
小朋友，再见啦！
说明：版权所有，仅限于教学，严禁用于牟利！
视频如果打不开请联系，部分素材来源网络，侵权删除。
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