资源简介

时间 授课教师 班级
内容 足球-脚内侧踢球 游戏：射门比赛
教学目标 1.通过学练使学生能说出脚内侧踢球动作要领，多数学生初步掌握脚内侧踢球动作要领。 2.通过观察模仿、分组练习、游戏比赛发展学生下肢力量、协调性、平衡等身体素质。 3.在学练过程中，培养学生积极进取团结协作精神，体验足球运动的快乐。
重点难点 重点：支撑脚选位与击球部位 难点：摆动腿方法与踢球动作协调性
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分 一、课堂常规 1.体委整队。 2.师生问好、报告人数。 3.检查服装。 4.队列练习。 5.安排见习生，安全提示。 6、宣布课的内容 二、热身 （1）蛇形慢跑。 （2）静力性拉伸。 小腿肌肉拉伸。 大腿后侧肌群拉伸。 三、球感练习 1.踩球+反应 方法：左右脚脚掌交替踩球上部，教师出示信号，学生应答。 组织：四列横队 快、静、齐 U型站位： 明确跑的方法，提出具体要求，学生才能够明确，节省时间。 1.教师语言洪亮要清晰。 2.教师讲解课堂要求和任务。 1.讲解跑的方法与要求。 2.教师组织练习 1.师生共同练习，指导学生练习。 1.教师讲解动作要领（左右脚前脚掌交替踩球上部） 2.示范并指导学生练习（出示数字信号） 3.强调安全。 1.学生站成四列横队。 2.学生认真听课的要求。 1.一路纵队慢跑，队形整齐 1.动作一致，精神饱满，充分拉伸。 1.认真听仔细观察教师示范。 2.左右脚前脚掌交替踩球上部。 3.听信号做相应的反应动作。 1 1 1 2 4 5 小
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 一、脚内侧踢固定球 动作要领∶ 1.助跑-直线助跑 2.支撑-支撑踏在球侧大约一脚距离 3.摆腿-由后向前摆动 4.击球-膝踝关节外展，脚内侧击球后中部 5.随前-随踢球方向顺势随前 易犯错误：膝踝关节外展不充分，直腿摆击，击球时脚型不固定。 纠正方法∶膝踝关节外展脚内侧对准球，勾脚尖脚趾与地平行，击球确保速度与力量。 固定球练习。 有球练习。 二、游戏“射门比赛” 方法：用脚内侧踢球技术将球踢入球门后加速跑找球。 U型站位： 踢固定球： 1.无球练习 2.有球练习 （2）踢球练习 （1）射门比赛 1.以右脚为例，示范完整技术动作技术。提问与引导学生思考动作技术要领 2.讲解动作技术要领。 1.讲解踢固定球方法并示范。 2.组织学生踢固定球。（强调触球部位与力量控制） 1.有球练习示范讲解。 2.组织学生练习。 3.巡视指导（集体或者个人） 1.讲解射门比赛的规则方法。 2.组织学生分组。 安排裁判员，明确任务。 1.组织比赛有序进行。 1.仔细观察并思考，积极回答问题。 教师讲解较多，导致各环节时间分配不合理 1.踢固定球练习。（踢垫子，踢球） 2.体会支撑脚站位与触球部位。 1.短距离踢球。对着垫子踢球 2.俩人一组踢球练习。1、互相踢球2、传球助跑，调整垫子的方向与距离 1.认真听规则方法，遵守规则。 2.根据衣服同颜色分成人数相等的四组。 3.裁判员记录进球数。 4.进球多者获胜。 5 | 10 5 | 10 10 1 | 2 3 6 13 5 中 中
结 束 部 分 放松 1.小腿拉伸 2.大腿拉伸 二、常规 1.教师总结 2.课后要求 3.师生再见 4.收器材 组织：四列横队 1.示范指导学生有效放松拉伸。 1.引导学生回忆本课学习内容，评价学生表现。（鼓励为主） 2.组织学生收器材。（摆放整齐） 1.积极进行放松练习。 2.动作统一幅度大，充分拉伸关节。 1.学生反思。 2.课后积极练习。 3.师生再见。 4.收器材。 1 2 中
场地器材 口哨 足球40颗 体操垫65块 音响1台 对抗服39件 练习 密度 50％
安全提示 喝水少量多次，上下楼梯靠右慢行，不得随意乱跑打闹，不得随意乱踢球拍球，保护体育器材，合理正确使用，勤洗手，戴口罩。
教学反思
《脚内侧踢定位球》说课
根据2022年新课标的基本理念，坚持“健康第一”，落实“教会、勤练、常赛的思路，接下来我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、重难点、方法、教学过程这几个方面加以说明。
一、指导思想
本课以 “健康第一”为指导思想。以身体练习为主要手段，以学习足球知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标。在本课的设计中落实以学生发展为中心，注重”学、练、赛“一体化教学，提供更多时间让学生进行充分练习，关注学生的个体差异，保证每一位学生都能受益。
二、教材分析
足球是“世界第一运动”，能很好地促进学生身心健康发展，深受广大师生喜爱。脚内侧踢球技术是足球踢球的基础技术之一，在比赛中运用最多的一项技术，通过练习可发展学生的速度、力量、协调性、平衡等身体素质。是在学习了基本的球性练习基础上，为脚内侧接球、运球及其他踢球技术动作的学习奠定基础。通过学习脚内侧踢球这一技术，为学生奠定足球基础，培养学生不畏困难、勇往直前的意志品质和团结协作的意识，提高参与足球的兴趣。
三、学情分析
水平二的学生神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。但注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。需要教师的正确引导，通过发挥场地器材的合理布置与游戏等方法，激发学生的兴趣，抓住学生的注意力，使其更好地参与到体育课堂学习中来，体会体育运动的快乐。
四、教学目标
知识与技能：通过学练使学生能说出脚内侧踢球动作要领，多数学生连贯流畅地做出脚内侧踢球这一技术动作。
过程与方法目标：通过观察模仿、分组练习、游戏比赛等环节，发展下肢力量、协调性、平衡等身体素质，夯实足球基础。
情感态度与价值观：在学练过程中，培养学生积极进取团结协作精神，体验足球运动的快乐。
五、教学重难点
教学重点：支撑脚选位与击球部位
教学难点：摆动腿方法与踢球动作协调性
六、教学方法
讲解示范法、分解练习法、提问探究法、游戏比赛法
七、教学过程
本节课分为四个部分：开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。
首先是开始部分
也就是体育课的课堂常规，主要包括：集合整队、师生问好、检查服装和出勤、强调纪律和安全、宣布本节课的内容、安排见习生。
通过课堂常规，使学生收心凝神，迅速进入状态，为接下来的课程做好准备。
接下来是准备部分
也就是热身活动，我安排了三个环节。
第一个是慢跑，围绕U型场地俩路纵队慢跑，为接下来学生站位准备。
第二个环节是球性球感。使学生充分热身，调动情绪，在生理和心理上都为接下来的课程做好准备，避免受伤，同时也进一步培养学生参与足球运动的兴趣。
第三个环节是静力性拉伸。
准备活动结束之后是本节课的基本部分。
首先是导入环节，我将采用著名球星提问，并进一步引申：优秀运动员之所以取得杰出的成绩，与坚持不懈的刻苦训练密不可分，尤其是基本功非常扎实。引入本节课学习的内容：足球的基础踢球技术脚内侧踢球。
意图：能很好地集中学生注意力，激发学生的学习兴趣，进行有效的德育教育，同时紧密联系本节课学习的内容，为接下来的学习营造了很好的学习氛围。
接下来是学练环节。首先我会进行完整动作的示范，并要求学生注意观察。通过标准优美动作的示范，激发学生的学习兴趣，帮助他们初步建立动作表象，提问学生观察到教师都做了那些动作，接下来的学习奠定基础。
然后进行完整的讲解与示范，针对脚内侧踢球的助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球的部位和踢球腿的随前动作这五个环节进行动作要领的讲解。
动作要领为：直线助跑，支撑脚站于球侧10~15厘米处，膝盖微屈，脚尖指向出球方向;踢球腿由大腿带动小腿向前摆动，在摆动的过程中膝关节外展;踢球脚脚尖微上翘，脚底大致与地面平行，用脚内侧踢球的后中部，将球推或敲击出去，踢球腿要跟随球有随前动作。
在讲解的过程中，针对重难点细节进行强调。适时提出思考问题：膝关节为什么要外展 因为可以更好地运用脚内侧击球。
意图：通过对动作要领的讲解，使学生对动作有了一个整体的认识和进一步的理解，清楚了动作环节和技术要领。
学生对于运动技能的掌握最主要的方法是练习，为了更好地掌握脚内侧踢球这一动作，我设置了4个练习。
第一个练习为无球模仿练习。采用整体练习方法。首先将动作分为2个口令，当老师喊1时，学生做支撑上步，当老师喊2时，学生摆腿。练习8次之后，学生自由练习连贯动作。再练习的过程中，教师针对“膝关节外展”等技术细节进行纠错指导。
意图：通过无模仿练习，使学生初步体会脚内侧踢球动作，提高动作的协调性和连贯性，注意关键细节：踢球腿膝关节外展。
在第一个练习的基础上我设置了第二个练习：踢固定球练习。两人相对而站，同步踢固定球练习。要求：踢球力量要小，避免将球踢飞，注意交流与合作。
意图：意在体会支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球的部位，进一步增强动作的连贯性，加强合作交流，在学生练习过程中进行纠错指导。
通过练习一和练习二，使学生对于脚内侧踢球动作有了进一步的认识与理解，初步掌握了脚内侧踢球这一动作。
为了突破本节课的难点：动作的协调连贯，我设置了第三个练习：两人一组对立站立对着体操垫进行脚内侧踢球练习，要求动作标准，踢球力量小而要稳。
为了进一步加强脚内侧踢球技术的练习，我设置了俩人前后相隔五米距离互相踢球练习。
练习过程中，会要邀请优生进行示范，帮助学生巩固知识，树立榜样，激励学生学习。
以上练习方法的设置，循序渐进，符合学生的认知特点和能力基础，有针对性，很好的解决了本节课的重点，突破了教学难点。通过学生的反复练习以及教师的及时纠错，学生基本掌握了本节课的内容。
学生练习结束之后，我设置了辅教材环节：踢球进门比准游戏。
游戏方法：全班异质分组，分成4组，距踢球点5米处，有宽80厘米的球门，组内队员每人一次踢球机会，踢完有一个加速跑捡球练习，进球数最多的组获得胜利。
意图：通过这一环节，加深了学生对脚内侧踢球这一技术动作的理解，本节课学习的内容得到了进一步巩固。达到了学生在体育课中的运动负荷，起到了锻炼身体的作用。同时，激发了学生的学习兴趣，使其在这一活动中获得了成就感，体会到了参与体育运动的乐趣，有助于学生养成参与体育运动的习惯。
结束部分
是在轻柔舒缓的音乐中进行静力性拉伸放松，老师带领学生做拉伸练习。
整理放松活动结束之后是本节课的小结
首先通过问题的形式引导学生思考本节课的收获(知识技能和情感态度与价值观方面)，培养学生自主学习和总结的能力。其次，对学生课中的表现进行总结性评价，以鼓励为主，增强学生的自信心和学习兴趣。
在课程的最后，安排体委或值日生点收器材，宣布下课。
场地器材
本节课的场地器材：足球40个，小球门4个，体操垫67个。
预计负荷
预计平均心率：125~140次/分，预计练习密度70%。
结束语
反思：

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