通用版五年级心理健康 我真的很不错 课件(共26张PPT)

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通用版五年级心理健康 我真的很不错 课件(共26张PPT)

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(共26张PPT)
欢迎进入心理课堂
大家一起做
我真的很不错
我知我心
1.我的位置
活动方法:
要求成员排成一列,站在场地中间,按照领导者指令迅速找准自己的位置。如:按身高由高到低排序,按性别组合,按班级组合……。行动迟疑、缓慢者要说明原因,接受惩罚(讲个笑话)。
2.敞开心扉
活动方法:
①成员分成内外两圈,两两相对,内圈的成员向外圈成员作自我介绍。要求介绍中必须包括自己的特点、优点。然后互换角色。
②内圈成员按顺时针移动一个位置,重复上述环节。
我知我心
3.我是谁
活动方法:
⑴要求成员在事先准备好的卡片上完成下列句子。
①父母眼中的我:_________________________。
②朋友眼中的我:_________________________。
③老师眼中的我:_________________________。
④同学眼中的我:_________________________。
⑤我眼中的我:_________________________。
⑵成员间交流、分享,并讨论哪个句子最难完成?为什么?
击鼓传球,优点轰炸
思考
1.被大家指出优点时有何感受?
2.是否有一些优点是自己以前没有意识到的?是否加强了对自身优点、长处的认识?
3.指出别人的优点时你有何感受?
无论我们手中的“纸片有多小”,只要我们相信自己,做最好的自己,充分能利用自身资源,我们就有机会化不可能为可能!
小品欣赏
《卖拐》
心理学家的暗示——老师的暗示——我智商超常很优秀——积极的暗示——积极向上、自信勇敢加倍努力——积极地心态——走向成功
期望和赞美能产生奇迹!
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相信自己,潜力无限大
学会用欣赏的眼光发现别人和自身的优点
积极暗示,改变看问题的角度
课后实践
①列出自己的每一条优点,天天以赞赏的眼光去看它们,坚持一个月,争取养成积极暗示的思维习惯。
②与大家共勉几句积极暗示的话:
我要告诉我自己:我真的很不错、我真的很不错、我真的真的真的真的真的很不错!
1、要有目标和追求
2、经常保持微笑
3、学会和别人一块分享喜悦
4、乐于助人
5、学会和各种人愉快的相处
6、学会宽恕他人
7、有几个知心朋友
8、常和别人保持合作,并从中获得乐趣
9、尊重弱者
10、有空跟朋友联系一下感情,沟通很重要呀

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