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高考作文写作备考：肉体静止，精神圆满 导写及范文示例
作文题：
材料：翻译家傅雷先生在论及弹琴不应投入过多的体态表演时，教导儿子钢琴家傅聪：“只有肉体静止，才有精神上的圆满。这是千古不变的定律，我很想知道你怎么看？”
请以傅聪的口吻，围绕以上问题向傅雷回信。
要求：（1）书信格式；（2）不少于800字。
审 题
抓类型：观点类 思辨类
抓任务：
（1） 以傅聪的口吻回信（注意书信格式、注意口吻态度）
（2） 针对“肉体静止”和“精神圆满”的关系谈看法。
（3）适用范围是弹琴时，要和艺术有关，不要泛谈精神
抓对象：肉体静止VS精神圆满
抓态度：傅雷认为“肉体静止”是“精神圆满”的必要非充分条件。
抓思辨：
（1） 肉体静止，精神未必能圆满。
（2） 肉体共振，精神也可能圆满。
亮观点：《让肉体与精神共振》
思路梳理
1.引材料：
（1） 名言引：《礼记》有言“定而后能静，静而后能安。”
（2） 事例引：帕格尼尼在弹奏小提琴时始终全情投入，肢体表达也很丰富。
（3） 现象引：舞者在舞动的过程中演绎出舞蹈的韵味，感悟精神的圆满。
2.归因分析：为何傅雷强调弹琴时，肉体静止才能精神圆满？
（1）肉体静止使演奏者沉浸于精神世界中，使艺术和灵魂达到高度契合。
（2）精神圆满往往是刹那的机遇，肉体静止时更能抓住转瞬即逝的机会。
（3）精神思考需要消耗能量，能量是有限的资源，肉体若是消耗过多就难以集中精神思考。
3.傅雷观点的弊端（不合理之处）：
（1）艺术是人情感的表达，肢体语言也可以表达情感，一味压抑肢体表达，一定程度上，歪曲了艺术本身的目的。
（2）把宝贵的精力用在控制肢体语言上，得不偿失。
4.思辨：肉体静止了精神一定能够圆满吗？
（1）内心飘忽不定，无法投入，未必能使精神圆满。
（2）有时精神圆满需要和外部世界达成联系，需要肉体参与。
5 .肉体和精神的关联是什么？
（1）肉体静止只是辅助我们抵抗外界干扰的手段。
（2）肉体静止和精神圆满之间不存在必然的关系。
（3）对于境界很高的人，保持肉体静止反而成为精神圆满的阻碍。
（4）由精神控制的肉体之动或许是更佳的圆满。
6. 如何做？
随心而动，由感而发。
思维导图
范 文 示 例
让肉体和精神共振（年级最高分64）
敬爱的父亲：
您好！
您教导我弹琴时不宜投入过多的体态表演，并问我如何看待“只有肉体静止，精神才能圆满”。我认为，肉体的静止绝不是精神圆满的充分条件。恰相反，精神圆满往往更需要肉体的共振。
《老子》有言：定而后能静，静而后能安。肉体静止是人们为了不与外界产生关联，从而能够沉浸于自己世界中的方法。如此的目标也正是“精神圆满”——达到灵魂上的契合与感悟。亦即“安而后能虑，虑而后能得” 。不可否认，保持自己肉体的静止对达到精神圆满具有重要意义，一旦人们忽视了外界的纷扰，才能够抓住转瞬即逝的窥探内心的机会，用心感受乐曲甚至世间万物的情感本质，以此达到精神充裕与收获。
然而，一个肉体静止的人不一定就能精神圆满。内心飘忽不定，无法投入，哪怕肉体静止，任何风吹草动仍然会打破精神的凝思。向弈（奕）秋学奕的那两人就是极生动的例子，即使身在棋桌边，思绪随鸿雁而去，依旧一事无成。
相反，我们追求的最终境界之精神圆满并不需要肉体的静止。它的本质是达到自己内心和乐曲的共情与沉浸，以自身代入乐曲之中。肉体静止只是辅助我们抵抗外界干扰的手段。
事实上，更进一步说，对于已达到高境界的乐手，保持肉体静止反而会成为精神圆满的阻碍，全身心投入演奏后，人们的肉体不再由自身意志控制，而是转交给了乐曲中的精神，根据曲中内容不由自主产生动作——您看那享受口技表演的众观客，两股战战，几欲先走，正是他们全身心投入表演而达以精神圆满的写照。高质量的乐曲，或是表演、文学等都有这种魔力。让我们身随心动而非被心所控制、压抑。由精神控制的肉体之动才是更佳的圆满。
可是这个道理常常被曲解，甚至被异化成另一种“绑架”：肉体不静就意味着精神不投入。久之，不论是学音乐者，或是写作、学者都走向另一个极端：为了表现自己投入而静止，用克己的内心压抑自己的动作。这便歪曲了艺术本身的目的：给予人快慰与享受，而非压抑人表达自我的最原始欲望。正因如此，精神的圆满更加难以企及，优秀的、能引起人们精神共鸣的作品也逐渐消失。这是社会性的问题，更是值得重视、亟待解决的关键。
其实，肉体的静或动不应成为判断精神状态的标志。我认为人们应鼓励学者随心而动，由感而发，从感受乐曲精神内核出发，让乐曲的灵魂接管自己的身体。这样，乐曲才能发挥出全部的艺术价值。
和弦的共振更加动听，整散的鼓点更具美感。随心而动，以肉体展示精神的圆满，这才是艺术的真谛。
此致
敬礼！
傅聪
****年*月*日
名师点评：
这篇范文，论述严谨，清晰地展现了层层深入地剖析过程，这一点大家要学习。
回看书信体要求
①书信格式没问题
②写信口吻（语气），是不是可以再委婉一些，我要是傅雷，被这么一顿怼，估计要人仰马翻了。
③内容契合
开头称呼了爸爸，中间如果再有一点家书的烟火气，称呼、聊聊、征询、讨教……会不会更像一封回信。
同题链接：
三、写作70分
在高校，有些同学觉得，青春苦短，应当及时享受“奶头乐”;而另一些同学则认为应当“延时享乐”，只珍朝夕。对此，请你以朋友的身份，给他们写一封信，谈谈你的看法。
文体不限，标题自拟，不少于 800 字。
附:“奶头乐”本意是指刚出生的婴儿，只要有奶喝，就会变得十分满足，对于大学生而言就是，只顾着眼前能让自己感到快乐的事情，其他的事情一概不考虑、不关注，这是近期在高校蔓延的一种不良现象;而“延时享乐”是指厚积薄发，用现在的辛苦去换取未来的满足。
作文题：
材料：王欣宜对同学说：“最近我有点困惑，因为有人说我很‘执着’，还有人说我有点‘轴’（说话、做事爱较真，不听人劝）。”请你以好朋友身份，给王欣宜写一封信，帮其解惑。
注意：①明确写信目的；②考虑如何说服收信者，语气得体；③遵照书信基本格式；④不少于800字。
下面方框中的话可以帮你思考这个问题，供你参考。

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