资源简介

爬行与游戏---手脚并用跪膝爬行
水平段：水平一（一年级）
单元课次：第3课次
教学内容：手脚并用跪膝爬行
一、指导思想
爬行是一种全身协调运动，尤其是四肢活动的协调性和灵活性，是人体基本活动能力，也是日常生活中的实用性技能，具有很大的实用价值，因此深受小学生喜爱。通过本课学习能够让学生获得爬行动作的基本知识，掌握基本动作技能，体验爬行的乐趣，从而达到发展力量、灵巧、协调等身体素质的目的。依据动作的特点安排多种形式的爬行比赛，利用多种情景诱导学生进行反复练习，引导学生相互帮助，共同协作完成任务。
二、教材分析
手脚并用跪膝爬行这一教学内容是水平一（一年级）体育教学的重要内容，爬行重点以发展学生力量、灵敏、协调、平衡等身体素质和基本活动能力，本课为单元教学计划的第三课时。
在学练赛中，培养学生勇敢、果断、坚毅和不怕困难的意志品质以及合作的意识与能力，并学会调控情绪的方法，体验活动的乐趣。
三、学情分析
一年级学生的年龄特征是活泼好动，模仿能力强，好奇心强，对单一重复的活动容易失去兴趣，他们不喜欢机械、重复、单一的练习内容，对于模仿性强、趣味性高的运动项目尤为偏爱，因此本课从模仿动物爬行入手，运用多种教学手段和情景游戏来激发其学习兴趣。
一年级学生对爬行并不陌生，从婴儿时期就在父母的陪伴下学会了爬行，但现在很多学生不懂得与同伴合作、协同完成某项任务，因此在体育课上培养学生合作能力就显得尤为重要。教师也要特别要关注运动能力欠佳的孩子，给他们更多的指导和肯定,让他们树立信心，在游戏中体验乐趣，体验成功。
四、教学流程：
开始部分：
1. 师生问好。 2. 宣布课的内容。 3. 调动课堂气氛。
准备部分：
1.围绕场地上的垫子绕圈，在行进中模仿各种动物走路姿势，听到指令后迅速抢到一块垫子。
2.在垫子上模仿各种爬行姿势，为后续学习手脚并用跪膝爬行练习做好铺垫。
基本部分
1.跟老师一起练习手脚并用跪膝爬行（一块垫子）--重点提醒学生爬行姿势。
2.两只小蚂蚁看谁先占位（两块垫子）--提醒学生提高爬行速度。
3.两只小蚂蚁一起运送食物（两块垫子）--强调口号的重要性和双手抓同伴脚踝的技巧。
4.小蚂蚁抢食物（四块垫子）--重点提高个人爬行速度。
5.寻求同伴帮忙(四块垫子)--重点培养团队协作能力。
拓展部分：师生进行爬行比赛。
结束部分:
1.拉伸放松。2.师生共同总结。3.宣布下课。
五、教学策略：
1、在本课中，我采用多种情景教学策略，利用多种情景，使原本简单的动作学生能不厌其烦的反复练习。
2、通过各种模仿、示范，使学生更为直观的领会提高爬行速度的要领，在教学中，我利用两只小蚂蚁，看谁先占位来提高学生练习兴趣的同时提高爬行速度。
3、通过寻求同伴帮助的过程中，提高学生相互合作，互帮互学的能力，从而营造良好的学习氛围，提高勇于进取、团结拼搏的优良品质。
六、安全举措：
本课是手脚并用跪膝爬行，学生大部分时间会手和膝盖在地上，因此，在教学中，我选择了体操垫，学生大部分爬行是在垫上完成，减少学生手脚摩擦的伤害，另外在教学过程中也不断提醒学生加强安全防范意识。
课时教案
课题名称 手脚并用跪膝爬行 任课教师：杨敏 学生人数：20人 课次：单元第3课时
教学内容 爬行：手脚并用跪膝爬行 2.游戏：蚂蚁抢食物
学习目标 1.通过本次课的学习，使100%的学生掌握双手并用、膝盖着地的爬行动作。 2.通过反复练习，提高爬行速度和动作的协调性。 3.积极争取和同伴一起完成任务，勇于克服困难，鼓励帮助同伴一起快速爬行,享受快乐。
教学重点 膝盖着地、手与腿协调用力 教学难点 提高团结合作的能力
安全措施 1.课前检查好场地和器材；2.课中准备活动充分，学生充分活动身体；3.教学过程中注意对学生练习过程的巡视，注意对学生安全的教育。
教学思路 1.游戏活动2.模仿练习3.学习体验4.赛中提高5.拓展练习6.放松与小结
程序与时间 内容 教师教学策略 学生活动与要求 组织形式 运动负荷
时间 次数 强度
开 始 部 分 1’ 准 备 部 分 6’ 课堂常规 二、热身收心 1．穿越大森林，躲避大老虎 2.模仿动物爬行 1.与学生问好。 2.教师检查学生服装、安排见习生。 讲解游戏规则并带领学生一起进行游戏。 2.组织学生模仿多种手脚并用的爬行姿势。 1.与老师问好。 2.认真聆听老师讲话。 1.听清游戏规则，愉快的玩做游戏。 2.学生自由练习 1.如下图 要求：学生精神饱满，注意力集中 2.组织形式：一人一块垫子 3 分钟 2 分钟 多次 多 次 小 小
设计意图 准备部分利用情景导入激发学生的学习兴趣，利用老虎来了集中了学生的注意力，让学生在模仿各种动物走路的姿势中，引导学生充分发挥想象力。在模仿同伴爬行姿势的过程中，引导学生互帮互学，为下面的合作教学做好铺垫。
程序与 时间 内容 教师教学策略 学生活动与要求 组织形式 运动负荷
时间 次数 强度
基 本 部 分 28’ 一、学 二、练 1两只小蚂蚁，看谁先占位 2两只小蚂蚁，一起来帮忙 学：组织学生展示，教师示范手脚并用、膝盖着地的爬行姿势。 教师带领学生进行游戏，引导学生快快爬行。 2.带领学生将前后两个垫子拼在一起进行游戏。 1.学生展示手脚并用、膝盖着地的爬行姿势。 学生在垫子两端准备，从不同方向绕过垫子，看谁先到达对方位置。 2.两人一组，抓住同伴脚踝边喊口号边一起向前爬行。 组织形式:两人两块垫子 3 分钟 3 分钟 3 分钟 多次 多次 多次 中 中 中
基 本 部 分 28’ 三、赛 1.小蚂蚁抢食物 2.小蚂蚁运食物 3.送小蚂蚁回家 1.指导学生利用四块垫子进行单人爬行比赛。 2.启发学生利用滚雪球方式，从一只蚂蚁到四只蚂蚁，跟同伴一起完成任务。 3.指导学生送蚂蚁回家，从四只蚂蚁到一只蚂蚁。 4.评价游戏成绩。 学生进行爬行接力比赛，游戏中注意所学内容的运用。 2.积极参与比赛，听清要求，开心玩。 3.完成任务后跟同伴拥抱，感谢同伴。 4.比赛中注意安全。 组织形式：四人四块垫子 1 分钟 1 分钟 1 分钟 2次 2次 2次 大 大 大
设计意图 以小蚂蚁学好本领后，出去找食物，再寻求同伴帮助后送同伴回家的情景贯穿整节课教学，利用情景和游戏将爬行这个单一的动作趣味化，充分调动学生学练的积极性和主动性。在比赛环节，单人爬行旨在提高学生爬行速度，两人爬行到多人爬行不仅可以培养学生互帮互学、团结拼搏的品质，同时还能锻炼身体的协调性。教师在教学中要充分关注爬行速度较慢的学生，在多人爬行中提醒同组学生齐心协力共同去完成任务，任务完成后和同伴拥抱，以此来感谢同伴。
程序与 时间 内容 教师教学策略 学生活动与要求 组织形式 运动负荷
时间 次数 强度
结 束 部 分 5’ 一、拓展 二、放松点评 三、下课 1.教师带领学生自由爬行，愉悦身心。 进行各部位拉伸和身心放松。 3.教师小结本课。 4.布置课后练习作业。 5.收还器材，师生再见。 1.学生跟随老师自由爬行。 2.充分拉伸身体。 3.学生互评。 4.师生再见。 散点进行放松 2 分 钟 2 分钟 1次 1次 中 小
设计意图 拓展部分，举行老师和学生之间的爬行比赛，旨在提高师生之间的互动，在老师更改方向爬行的过程中，不仅可以提高学生爬行速度，还能锻炼学生的身体协调性，在互换角色后，老师更能关注爬行较慢的学生，与他们之间近距离接触，鼓励他们并给他们信心，以此来充分调动学生的积极性和兴趣。 最后放松环节，带领学生充分放松身心，敞开心扉跟老师进行自评和互评，老师进行总结并和同学们一起回顾本节课所学内容。
预期运动负 荷 场地器材： 体操垫20个 课后作业：模仿4种爬行动作
练习密度：52% 左右 平均心率：120-125次/分
教学反思：爬行是一年级学生非常喜欢的一个教学内容。在教学中，我利用多种情景形成不同方式的练习，能够使学生始终保持较高的学习热情，让学生通过反复练习，在提高爬行速度的同时使身体协调性得以锻炼，在比赛环节，让学生围绕垫子爬，在垫子前端绕一圈，让学生体验不同场地的爬行，从而增加手和膝盖的不同感受。全课还突出了同伴协同完成任务的特点，对学生加强互帮互助、团结协作的意识提出了更高要求。拓展部分师生比赛将本课推向又一个高潮，不仅活跃了课堂气氛，更让老师关注了爬行速度慢的学生，给他们鼓励和信心，收到了良好的效果。

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