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(共18张PPT)
2.4 一天的食物
教科版四年级上册
第二单元 呼吸与消化
2.4 一天的食物
教科版四年级上册
聚焦
探索
研讨
拓展
目录
CONTENTS
聚　焦
除了呼吸以外，饮食是我们从外界获得能量的又一重要活动。
从食物的颜色、软硬、味道、所含的营养等方面说说食物的特点。
回忆一下，我们每天吃的食物有什么特点？
探 索
一、记录、统计一天中吃的食物
1.把自己一天中所吃的食物名称分别写在卡片上，每张卡片只记录一种食物；
2.按照早、午、晚餐的将食物卡片摆好，数一数有多少种食物；
3.把同组同学的食物卡片按顺序放在一起，数一数共有多少种食物。
思 考
图中的这碗面算几种食物？
4种食物: 面条、牛肉、青菜、鸡蛋
由多种食物组成的要分开写出来哦！
探 索
二、给食物分类
一天中我们要吃很多种不同的食物，这么多的食物，我们怎么进行分类？
按食物生熟分：生食、熟食
探 索
二、给食物分类
按食物性质分：主食、副食
按食物来源分：植物类食物、动物类食物
按进餐时间分：早餐、午餐、晚餐
探 索
二、给食物分类
按食物性质分：主食、副食
主食: 主要食物, 指用粮食制成的,如米饭、馒头等。
副食: 指下饭的鱼肉蔬菜等。
探 索
二、给食物分类
生食：指蔬菜、水果、谷类、海鲜等不经过烹饪直接生吃的食物。
熟食：经煮熟而吃的食物。
按食物生熟分：生食、熟食
探 索
二、给食物分类
植物类食物，又叫素食，包括蔬菜、水果和谷物等。
动物类食物，又叫荤食，包括肉、蛋和水产品等。
按食物来源分：植物类食物、动物类食物
探 索
食物的分类 肉类 菜类 主食类
请把食物分类的结果记录下来。
研　讨
一天中，我们吃了多少种食物？吃的最多的是什么？
我们一天中通常要吃十几种食物，吃的最多的食物一般是主食
研　讨
面对这么多食物，我们可以根据什么分类？
我们可以把食物按照不同的的标准进行分类，如进餐时间、加工方法、营养成分、食物来源等。
拓 展
生活小贴士
早上：不宜吃凉的食物，会给身体带来 一定的影响，吃好为宜。
中午：可适当的搭配凉的食物，但也不宜多，适中吃饱就可以了。
晚上：不宜多吃，适当补充食物即可。
营养师建议：食物的搭配要合理。
第二单元 呼吸与消化
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教科版四年级上册
谢谢
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