资源简介

《前滚翻：坡垫前滚翻》教学设计
一、指导思想
技巧是体操类运动主要内容之一，它是为今后学习体操类运动定基础的重要内容，具有自我保护的实用价值。通过教学，使学生了解所学技巧动作的基本知识和实用意义，初步掌握技巧单个动作的方法和技能;发展身体柔韧、灵敏、协调、平衡能力，促使学生身心和谐发展。
通过前滚翻动作的学习，明白前滚翻动作要通过正确的方法和反复练习才能做到动作协调、姿态优美、衔接连贯。明白掌握前滚翻也是学会自我保护的方法。同时对学生全身骨骼、肌肉和正常发育有很好的促进作用，有助于学生养成正确的身体姿势和空间平衡能力，以及集体动作协同一致、相互配合的能力。
二、教材分析
本节课是《科学的预设 艺术的生成》二年级技巧与游戏单元的第一课时，前滚翻是二年级技巧练习的一项重要内容，是在滚动基础上进行的巩固提高。这项内容既符合这一时期儿童柔韧性最佳期生理特点，也是儿童喜爱的体育活动之一。通过练习，让学生形成前滚翻动作练习的习惯，姿态要优美、身体要团紧、滚动要圆，通过诱导、观察、体验、比较等方式感知动作的特点，建立正确的动作表象，增强完成动作的自信心，从而进一步提高和培养学生身体柔韧、协调和平衡的能力。
三、学情分析
二年级学生天生是个模仿家，他们好奇心强，敢于表现自我。但兴趣迁移较快，注意力容易分散，自我控制力不强。在教学中，要从学生具体掌握的情况出发，引导他们快乐地学习，帮助学生建立正确的技巧动作概念。在教学中由易到难，由浅入深，循序渐进地进行动作技能教学，还要通过各种游戏玩法，如小刺猬跳跳跳、小刺猬蹬蹬地、小刺猬不倒翁等，让学生感受学习技巧动作的趣味，从而积极主动地参与到前滚翻动作的学习中并学有所获。同时培养学生遵守纪律的良好习惯，养成安全学习的意识。
四、教学策略
结合本节课的动作技能特点，做好肢体各关节的拉伸练习，防止肌肉、韧带的拉伤，特别是头部颈部活动要充分到位，所以在准备部分开始设计了“老狼老狼几点钟”的游戏来活动头部各关节，让学生在游戏中积极地参与到活动中。然后通过准备活动和热身操的结合，将小刺猬跳跳跳、小刺猬蹬蹬地、小刺猬不倒翁、直体滚动等复习动作融入到准备操中，让学生在趣味性中练习专项技术动作。
教学中考虑到了二年级学生的实际水平，要求不宜太高，所以将口诀转化成朗朗上口的三字小口诀，并将口诀可视化，贴在学生的衣服上，加深记忆。
前滚翻动作应具有优美的身体姿态，符合体操动作的要求，所以在课堂激趣环节就引入了“我最自信（前滚翻开始动作）、我最棒（前滚翻结束动作）”两个姿态动作，代替“谁站的好，谁的眼睛看老师”互动提醒，既是对体操这项运动身体姿态的渗透，也是为了活跃课堂气氛、课堂环节有的放矢。
积极创新教学方法，通过动作迁移（低头看字、粘发帖、两人一组蹬地练习）、动作简单化等手段，使动作学习趣味化，做到由易到难，循序渐进。并通过老师的正确和错误的讲解示范，提示每个动作要点，让学生充分的练习，做到练透、练到位。
在游戏环节，设计了“跳跳乐”的小游戏，将胸前的“大果子”一物多用，贯穿课堂的每个环节，将“大果子”上的小果子作为评价的手段，鼓励学生进行自评和互评。
课时设计
课次 第一课时 水平目标 水平一 时间 2021.05
班级 二年级 人数 20 执教人 黄书馨
学习 目标 了解前滚翻的动作方法 能做出由高到低坡垫上的前滚翻动作 对练习内容产生兴趣，积极参与练习
学习内容 前滚翻：坡垫前滚翻； 游戏：跳跳乐
重点 难点 重点：撑撑手，低低头 难点：蹬蹬地
程序 学习内容 教师活动 学生活动 组织、要求 运动负荷
次数 时间 强度
常 规 教 学 活 动 准 备 8′ 一、课堂常规： 1.整队、师生问好 2.情景导入，加油激趣 二、游戏：老狼老狼几点钟 三、热身准备操 听到提示音时做小刺猬跳跳跳、小刺猬不倒翁、小刺猬蹬蹬地动作 一、课堂常规： 1、教师和学生互动。 2、教师引入小刺猬的角色，和小刺猬学本领，同时通过加油激趣活跃课堂气氛，鼓励学生积极学练。 二、游戏：老狼老狼几点钟 老师讲解游戏规则，带领学生玩游戏 三、热身准备操 教师带领学生进行热身准备活动，听到音乐变换时做相应的动作 一、课堂常规： 1、学生四列横队站立。 2、学生认真听讲，站姿规范。 二、游戏：老狼老狼几点钟 学生根据老师的提示玩游戏，充分活动头部 三、热身准备操 学生跟着老师在音乐下进行各种热身练习 组织： ○○○○○○ ○○○○○○ ●●●●●● ●●●●●● ★ 要求：精神饱满、思想集中、准备上课 组织：（如图） 2 4*8呼 1’ 4’30 中下 中上
学 习 本 领 掌 握 技 能 22′ 胯下低头看字练习，初步尝试翻过去 口诀：撑撑手、低低头、蹬蹬地 引出教学内容前滚翻 两层坡垫扎“果子”练习 1.教师用情景语言引导学生用胯下低头的方式“果子”上贴的字，大声将口诀读出来 2.通过情景的引导让学生抬起脚后跟，初步尝试滚过去 二、教师引出前滚翻的内容，讲解前滚翻在生活中的用途 三、两层坡垫扎“果子”练习 1.教师做示范，提示学生观察老师是用头的什么部位着垫的 2.提示学生将垫子摆成两层坡垫 3.用低低头的发帖做扎果子的练习，更直观的看到是用后脑勺着垫 4.教师做错误示范，提示学生脚要贴紧垫子 一、学生根据老师的提示尝试进行胯下看字练习，并体会抬起脚后跟向前滚动的动作 二、学生和老师一起读出前滚翻，认真听讲 三、两层坡垫扎“果子”练习 1.学生认真观察老师的动作，积极思考 2.学生根据老师的要求摆垫子 3.学生根据老师的要求进行扎果子游戏，检验是否每次都能用后脑勺着垫 4.学生认真观察老师的动作，积极思考。 组织：（如图） 3 3 1’ 2’ 小 中
学 习 本 领 掌 握 技 能 22′ 四、蹬地练习 五、保护与帮助练习 六、一层坡垫练习 七、集体展示 四、1.教师展示刺猬球，思考安静的刺猬怎样让它滚起来，提示蹬地。 2.两人一组蹬地练习 五、保护与帮助 1.教师讲解示范两人一组保护与帮助的方法 2.组织学生徒手练习 3.结合前滚翻进行练习 六、一层坡垫 1.教师组织学生搭建一层坡垫 2.教师讲解练习方法 3.组织一层的坡垫练习 教师组织学生进行集体展示，并评价 四、学生观察小刺猬，认真思考，回答问题，并进行蹬地的练习 五、保护与帮助 1.认真观察与思考 2.进行徒手练习 3.在前滚翻练习中完成保护与帮助动作 六、一层坡垫 1.搭建一层坡垫 2.认真听讲练习方法 3.学生进行一层的山坡练习 七、学生集体展示练习 组织：(如图） 要求：1.尽量低头触垫，自然前翻。 2.前滚翻动作做到撑撑手、低低头、蹬蹬地。 3.积极参与比赛活动，为同伴加油。 2 1 2 1 2 2’ 1’ 1’30 1’ 30” 中 中 中 中
组 织 游 戏 激 发 热 情 6′ 游戏：跳跳乐（伴乐）： 将垫子用膝盖夹住，用跳马的方式进行，男女生分开，相遇后进行石头剪刀布，输的给对方一个果子，再返回跳到边线后和继续出发玩石头剪刀布 游戏：跳跳乐 1．教师提出游戏的方法与要求； 2．组织学生游戏； 3．教师讲评小结； 游戏：跳跳乐 1．认真听讲，积极思考； 2．认真完成试做游戏； 3．听取教师评讲。 组织：散点 要求：在音乐的伴奏下，用脚进行石头剪子布游戏。 1 2’30 中上
恢 复 身 心 稳 定 情 绪 4′ 放松活动 “左手右手” 二、课后小结 三、师生再见， 宣布下课 四、收放器材 1．教师带领学生一同垫放松，调整呼吸，放松心情； 2．师生共同小结本课的优缺点； 3．安排学生收拾器材。 1．学生随音乐练习，动作舒展、放松。 2．学生交流学习与心得体会。 3．师生互道再见。 4.拍手解散！ 1、轻松活泼 2、精神饱满 1 2’00 中下
组织： ○○○○○○ ○○○○○○ ●●●●●● ●●●●●● ★
器材准备 垫子20只、音响1台
预计效果 练习 密度 46.25% 平均 心率 120—130分/次 强度 指数 1.5 安全 措施 1．清理好场地； 2．充分做好准备、放松活动； 3．课堂上进行安全教育；正确引导竞赛行为。
课 后 反 思

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