资源简介

中小学教育资源及组卷应用平台
《排球—正面双手垫球》
《排球—正面双手垫球教学设计》
一、指导思想
以2022年版《体育与健康课程标准》为依据,全面贯彻党的教育方针，以立德树人为根本任务，以“健康第一”的教育理念为指导，以“学、练、赛”为抓手,突出体育与健康课程的育人功能，促进学生身心健康、体魄强健、全面发展。
二、教材分析
教材选自，人民教育出版社，七年级《体育与健康》第七章排球，第三节正面双手垫球。垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的技术，起着组织全队相互配合的重要作用。掌握垫球技术，能为技术动作的综合运用以及进一步灵活运用各种技术动作完成小战术配合打下良好的基础。让学生在学练中提高与人交往的能力，培养体育学习的兴趣和团结协作、乐于助人的合作意识以及勇于战胜困难的优秀品质。
三、教学重难点
教学重点：正确的垫球部位和击球点。
教学难点：插入球下，夹臂，提肩送臂，协调用力。
四、学情分析
本次课的教学对象为七年级1班的学生，共36人，男女生各18人。根据了解，该班有的学生在参加学校的兴趣小组中，已经学习并掌握了正面双手垫球技术，但大多数学生属于零基础。对于初学的学生来说，排球又重又硬，球打在手臂上很疼，而且出现红肿的情况。特别是女学生在练习中因为怕疼,不愿意练习的情况比较普遍。针对这一情况，教师要主动的引导和教育学生，把注意力放在学习上，教师要帮助学生，让学生在练习中有所提高和进步。同时教师要鼓励学生不怕困难，培养学生要有吃苦耐劳的精神。
五、教学目标
1.知识与技能：通过学习使学生了解正面双手垫球技术动作要领。使70%-85%的学生基本掌握正面双手垫球技术要领，发展学生体能。
2.过程与方法：排球运动中，感受规范技术动作对球的控制效果，及同伴间默契配合的重要性。
3.情感与价值观：培养学生团队配合意识及互帮互助的良好习惯，激发学生学习兴趣，提升提升学生的合作能力。
六、教法与学法
(一) 教法
1.讲解示范法:通过讲解示范帮助学生建立正确的技术概念与动作表象。
2.分解练习法:先教基本姿势、手型、击球部位、再串起来完整练习。
3.循序渐进法：先让学生模仿练习、再击固定球、最后自抛自垫，帮助学生由易到难，由浅入深，逐步掌握排球正面双手垫球技术。
3.启发诱导法:通过视频、纸条引导学生自主体验，启发思考，合作探究突破疑点。
(二) 学法
1.游戏体验法:通过看谁反应快游戏,体验排球重心下降蹬伸起的用力顺序。
2.模仿练习法:通过模仿学习、正面双手垫球的练习,不断巩固正面双手垫球技术。
3.小组合作法:通过两人一组的小组合作,让学生在实践中逐步掌握正面双手垫球动作。
《排球—正面双手垫球教案》
教学班级 七年级（1）班 教学人数 36人
教学内容 1.排球-正面双手垫球;2.游戏：看谁反应快；3.素质练习
教学场地 篮球场中圈 教学器材和教具 标志盘36个、平板1个、音响1个、排球36个
教学目标 1.知识与技能：通过学习使学生了解正面双手垫球技术动作要领，70%-85%的学生基本掌握正面双手垫球技术要领，发展学生体能2.过程与方法：排球运动中，感受规范技术动作对球的控制效果，及同伴间默契配合的重要性3.情感与价值观：培养学生团队配合意识及互帮互助的良好习惯，激发学生学习兴趣，提升提升学生的合作能力
环节1：导入与准备
教学内容 学习重点 组织形式 教学指导 目标体现 时间 强度
一、课堂常规1.整队集合2.师生问好3.导入新课4.检查服装，安排见习生 养成良好体育习惯 成4列横队集合 男生 女生 教师 1.教师集合整队要求：队形整齐，精神饱满2.清点人数3.师生问好，声音洪亮4.视频导入新课，学习女排精神，提高民族自豪感5.宣布本课内容及要求6.发放秘籍，开动脑筋，目标明确主动学习，突出合作，安全第一7.见习生做力所能及的练习、协助老师做好组织工作 1.纪律教育2.礼貌教育3.明确教学内容及要求 3' 小
二、听音乐慢跑热身拿球 以中等以下速度进行慢跑，注意前后间距 1路纵队围绕圈慢跑 利用圆圈，指导学生进行慢跑，口令指挥学生 充分热身 2' 中
三、专项热身 动作准确舒展 在圆上成体操队形 教师示范、提示要领，引导学生集体模仿教师动作进行练习，要求动作到位、幅度大。 充分活动身体各个关节、肌肉群 2' 中
四、游戏导入看谁反应快 降重心，反应迅速 内圆和外圆两个学生为一组 教师讲解游戏规则，两人错位站立，注意安全。 集中注意力，提高反应速度 3' 小
环节2：指导与练习
教学内容 学习重点 组织形式 教学指导 目标体现 时间 强度
一、学习排球正面双手垫球学习准备姿势：两脚分开稍与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边（膝关节过脚尖、肩过膝关节、两眼平视） 2.学习手型：两手交叉成叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松 3.学习触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面 垫球姿势，人与球的位置关系及全身协调用力熟悉垫球部位 学生成半圆队形 学生认真听讲，细心观察示范，明白正面双手垫球的动作要领和要求，记清口诀，模仿教师动作进行练习 激发学生学习兴趣，规范技术动作 3' 小
二、引导兴趣规范技术1.学生原地徒手模仿练习2.学生两人一组原地击固定球 正确的手形和体会上下肢协调用力正确击球点和手臂动作提肩送臂 同上 学生内外圆相对站立 教师用口令指导练习，记住要领，认真练习，体会动作10次/组，2组2.教师讲解，腹前击球。找学生共同示范，10次/组，每人2组3.教师讲解胸前击球的练习方法、要求，10次/组，每人2组。学生认真听讲观察，学生根据要求练习，教师监督、引导 规范技术动作找准击球部位和击球点，学会提肩送臂 9' 中
三、兴趣转化能力1.学习自抛自垫2.正面双手垫球入框游戏 两脚从下而上蹬伸，两臂随着摆动胸前触球。提高垫球的准确性及控球能力，引导下节课的内容 学生面向圆心成体操队形学生分4组 1、抛球过头顶，垫球高度到达头顶，找准垫球时机。10次/组，每人4组。教师巡回指导，对个别错误的进行录像回放纠正，集体纠错教师讲解游戏规则尝试练习1组，比赛1组 激发学生学习兴趣并引导转化学习能力 拓展学生的运动技能 10' 中
四、课课练1.高抬腿2.半蹲起3.开合跳4.高抬腿5.平板支撑 提高身体素质 学生面向圆心成体操队形 教师示范、提示要领，引导学生集体模仿教师动作进行练习，要求动作到位 发展学生体能 3' 大
环节3：放松与小结
教学内容 学习重点 组织形式 教学指导 目标体现 时间 强度
1.随音乐放松练习2.课后小结3.课后作业4.师生再见5.值日生归还器材 肌肉放松的动作方法回顾要点 同上 学生成半圆集合 1.教师讲解、提示、引导学生练习教师对教学目标情况进行小结、学生自评，教师对技能掌握与运用进行点评课后作业：复习本节课的内容，跳绳100个/组，5组 放松整理，消除疲劳 总结反思，互相评价 5' 小
练习密度及运动心率 学生群体练习密度：75%—85%学生运动心率：学生平均心率110—130次/分钟
教学反思
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
HYPERLINK "http://21世纪教育网(www.21cnjy.com)
" 21世纪教育网(www.21cnjy.com)

展开更多......

收起↑